义务教育优质均衡发展之新课标引领，活力体育课——初一体育备课组房磊老师体育公开课

磊

课前借助电脑等信息技术手段搜集资料，根据实际教学情况构想课的结构，教学过程和流程，探讨教学方法和实施的注意事项。

杨志刚组长和备课组其他老师对课的设计，提出建设性的意见，优化课堂中的细节，特别是体能与耐久跑的衔接问题，间隔时间和耐久跑教学环节的运动量的设计。

2024年12月11日星期三下午第七节房磊老师根据备课组总结设计的教案，利用挂图、音响等器材，采用分组练习的方式实施了这堂以耐久跑+体能为主要教学内容的课。课的主要流程：游戏导入——准备运动——耐久跑技术动作要领：摆臂动作、身体姿势、呼吸方法、“极点”的克服——体能练习：胯下击掌、开合跳、高抬腿、换步跳、左右跳、平板支撑——放松活动——课堂小结与点评。

这节课学生们得到了很好的锻炼，达到了教学目的，课后备课组老师们针对本节课提出一些宝贵的经验，希望下次能有更好的课堂呈现。