溪口镇中心小学三、五年级径赛兴趣班

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<p class="ql-block">在本学期的课后服务中,我们开设了一个径赛兴趣班,旨在培养学生的运动兴趣和提高他们的身体素质。这个兴趣班由五年级和三年级的学生组成,这样的组合不仅丰富了班级的年龄层次,也为不同年龄段的学生提供了相互学习和交流的机会。</p> <p class="ql-block">在径赛兴趣班的热身环节中,跑楼梯和跳楼梯是两种非常有效的热身活动,它们能够帮助学生充分激活身体机能,为接下来的训练做好准备。</p> <p class="ql-block">将“丢手绢”游戏应用到追逐跑训练中,是一种既有趣又有效的训练方式。它能够帮助学生提高追逐跑的技巧和反应能力,同时也能增加训练的趣味性,激发学生的运动热情。</p> <p class="ql-block">接力赛</p> <p class="ql-block">石头剪刀布追逐跑。</p>