生活，过的是心情；人生，过的是心态

暮然回首

请学会接受生命中的命运无常，接纳人生中的不如意吧，在能笑的日子里，千万别哭泣，未来的日子，我愿你心中有光，既有对生活的热爱，也不缺少对抗风雪的勇气。

——题记

人生，过的是心情；生活，活的是心态，心态好了，人生就顺了。

每个人都是自己生命剧目的主角，编织着独一无二的情节。我们穿行于光阴的长廊，或喜或悲，或得或失，而在这场漫长的旅途中，渐渐明白一个朴素而深刻的道理——人生，过的是心情；生活，活的是心态。心态，如同掌舵之手，引领着我们的航船在波涛汹涌或是风平浪静中稳健前行。一旦心态好了，人生的路途便也顺畅无阻，即便外界风雨交加，内心也能自有一片晴空。

人这一生，风雨兼程，冷暖自知。有人活得潇洒，笑对风霜；有人活得疲惫，怨天尤人。其实，生活是什么样子，很多时候取决于你的心情；而人生过得如何，则藏在你对生活的态度中。

生活从来不会一帆风顺，总会有大大小小的烦恼扑面而来。工作上的压力，感情中的矛盾，生活里的琐碎，哪一件不是让人头疼的事？有人抱怨不休，日子越来越苦；有人笑对一切，反而活得从容。心情好时，看什么都顺眼，哪怕是阴雨连绵，也能觉得那是“润物细无声”；心情差时，哪怕阳光洒满窗台，也觉得刺眼，心烦。

情绪决定了我们眼中的世界是什么样子。心情好了，生活就亮了；心情坏了，再好的日子也变得阴郁。生活，过得好不好，归根结底在于我们对待它的态度。

如果说心情影响的是一天的生活，那么心态决定的就是一生的走向。生活中不如意的事情十有八九。与其无谓地纠结、埋怨，不如学着调整自己的心态，用最好的状态去迎接每一次挑战。

心态平和的人，看得开，放得下。他们知道，生活中没有过不去的坎，只要迈过去，未来依然光亮。哪怕遭遇挫折，也能咬牙坚持，笑着面对。而心态不好的人，总喜欢放大眼前的困难，把一件小事无限地悲观化。不是生活太难，而是他们的心太累。生活不会总如人意，但心态平和的人懂得与不如意和解。心宽路自宽，心静事自成。只要心态稳，再大的风雨也能挺过去。

学会掌控自己的情绪，调整自己的心态。遇事不必纠结，遇人不必强求。看淡得失，才能少些烦恼；想开一点，才能多些快乐。

我们无法操控外界的风云变幻，无法强行改变他人的思想与行为，但至少，我们能成为自己心灵的主宰，左右自己的情绪与态度。这是一场关于自我修养的修行，是对内心世界的深耕细作。正如那句老话所言：“心大事就小，心小事就大。”心态的宽度，决定了我们视野的广度；心态的高度，则决定了我们人生的深度。

累的时候，不妨停下来歇一歇；烦的时候，给自己一段独处的时间。不要因为别人的言语而否定自己，也不要因为一时的不顺而轻易放弃。生活是一场修行，修的是一颗平常心。心情好一点，心态稳一点，人生的路才会越走越顺，越走越宽。

在人生的上半场，我们或许更多地追求外在的成功与物质的积累，而到了下半场，当岁月的风霜悄然爬上额头，当经历的丰富让心灵更加沉淀，我们才会恍然大悟，原来，拼到最后，比拼的是心态。心态有多好，生活的色彩就有多绚烂，人生的画卷就有多丰盈。它如同一盏明灯，照亮前行的道路，让我们在黑暗与迷茫中找到方向与希望。

心态，是生命的舵手，它引领我们在人生的海洋中航行，或风平浪静，或波涛汹涌，但只要我们紧握心态的舵轮，就能保持内心的平静与坚定。在人生的旅途中，不妨多一些自我反思，少一些对外界的苛责；多一些内心的平和，少一些无谓的争斗。因为，最终你会发现，真正的幸福，不在于你拥有多少，而在于你如何看待你所拥有的，以及你以何种心态去面对生活中的每一个瞬间。

风雨来了，就撑伞；阳光来了，就微笑。心情好，生活就有了光；心态稳，人生就少了难。得失之间，唯有看淡，苦乐之间，唯有看开。心若向阳，万事皆安；心若豁达，岁月无恙。愿你以从容的心，过不慌的日子；愿你以平和的态度，活不悔的人生。

让我们以一颗清净心，去欣赏这个世界的万千风景；以一颗欢喜心，去拥抱生活的每一个瞬间；以一颗平常心，去品味人生的酸甜苦辣；以一颗柔软心，去化解世间的纷纷扰扰。如此，心态好了，人生自然也就顺了，无论前路如何曲折，心中总有光明指引，让生活充满诗意，让人生绽放光彩。