且听TA说

慧德

　　今天小寒节气，数九寒天于斯为盛。我们在做好冬藏的同时，也要注意阳气的生发，请记住生阳的三个方法：动而生阳、喜而生阳、善而生阳。在深居简出冬藏的寒夜，我们不防多读书以提升我们的阳气。

我们学习，就要学善知识，善知识才能滋养我们的心身，才能生发我们的正心、正念、正行、正言。读圣人经典，可以洗涤心灵，让我们于繁华中获得宁静，于悲苦中获得快乐，于低迷中获得力量。

慧德居成立六年来，一路走得蹒跚且坚定。同学们的坚心跟随，让我有了一路向前的动力。你若不离，我便不弃！

六年了，上次的年会上很多同学都来不及分享，于是今天的课堂就继续年会的总结分享。且听听同学们的学习心得吧：

　　他说： 学经养贤，读经启智，学经讲经以终于依经而行。《中庸》乃儒门四书之一，率性修道起，中和位育终。中庸，乃中道及常理，中和为用，旨在修养心性，乃为人之道。蹈中履和，万物各得其位育焉！中者不偏，天下之大本，本立而道生；庸者不易，万物之根基，即常德也，守常而道成；和者乐业，天下之达道，天健中节。务本谓之中，固本谓之庸，乐本谓之和，三者致者天地人三才立焉，天下之大材速育速成焉。吾师慧德先生旁征博引，承古鉴今，谈天论道，觅粹喁喁。君子之道，其大无外，其小无内。天地原始，至虚至圣，一阴一阳是谓道。天地未生，天地在道，道之广大而天下莫能载；天地既生，道在天地，理之微渺而天地莫能破焉。道费，显明昭著，道隐，莫可窥跡。理之弥藏与道之费隐一也。“鸢飞戾天，鱼跃于渊”，万物任其天性而动，各得其所。四方上下，天渊两在。

　　她说：春去冬来，我不知不觉在慧德居学国学经典读圣贤书已六年，从《大学》、《中庸》、《心经》、《理数合解》到现在的《论语》，我虽没有慧德老师及其他前贤们"慧根"领悟的透彻，但庆幸我"会跟"，在慧德居里沉浸式地学习中，让我从以前害怕担心学不会，到现在期盼着每周的慧德居学习。通过学习我会逐渐将国学的智慧融入到我的医疗实践中，我不仅提升自己的专业技术，还增强自己的使命感和责任感，成为一个真正有使命的中医儿科医生。

　　她说：命运垂怜，才使我有缘法走进慧德居研习古圣先贤的智慧。人，生而皆苦。苦，如影随形。工作的压力，生活的烦琐，婚姻里的彼此折磨，家庭的鸡零狗碎。心，常是碎的，碎碎的。《大学》说：安而后定，定而后能，静而后能虑，虑而后能得。止住心，守住心，“观自在菩萨，照见五蕴皆空，度一切苦厄。”安住了心，便度了人生的苦，于痛苦中释怀。

　　她说：感恩遇见慧德，遇见慧德居，遇见国学，是通过学习国学，让我们知道了这些，它滋养着我们的内心，驱赶我们的忧伤，唤醒了懵懂的我们，让我们放松心情，开启元气满满的每一天。在《中庸》知道了“中和”的概念，是我们在情感、欲望等未表现出来时要保持内心的中正平和，当表现出来时又要符合节度，达到“中和”的状态。在面对成功和失败时，内心保持平静、不骄不躁，行为上也不过分得意或沮丧；知道了和而不同，“万物并育而不相害，道并行而不相悖”，即多样性事物之间可以和谐相处、互补共进、宽容包纳。知道了诚，诚是天之道，是做人之道。就如一个人在生活中真诚待人、做事，不弄虚作假；懂到了慎独：即在独处时也要谨慎自律，遵守道德规范。就如独自一个人面对诱惑时，依然能够坚守原则，抵制诱惑。

　　她说：这六年学习，现在自己是正行，正身，正心，正念，正语，正思维，正能量，正义，正道。一日修来一日功。笑就是平安，观内其心识本体，存好心，说好话，做好事，做好人。

学习经典，不是为了辩论，不是为了得到，不是为了丰富，而是通过学习，让我们放下愤怒，纠结，狭隘，控制，挑剔，指责，悲观，抛开虞浅，短视，计较，远离无知，傲慢与偏见，戒除贪，嗔，痴，慢，疑….所以学习的真谛不是为了加法，而是减法，提升的目的不是为了得到，而是放下。

慧德居是我们的心灵家园，给我们灵魂深处注入精神粮食，是我们智慧开启的聚居地。用生命影响生命：把自己活成一道光，因为你不知道谁会借着你的光走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道谁会借着你的善良走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道谁会借着你的信仰走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道谁会因为相信你开始相信了自己。愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好。

　　他说：在这2年半的时间里，在学习了北海老人的《理数合解》后，慧德老师送了我一本三教经典，并且在学习过程中，我们系统学习了《大学》、《中庸》、《论语》，在与各位前贤的学习中，我感受良多。他（她）们时时刻刻激励着我不断深化对国学的学习。慧德居常常让人流连忘返。在这里，我看到了正能量满满的课堂。在这一年里，我算是浅薄地明白了“学而时习之”的含义。也懂得了“中庸”智慧在生活中的应用。更懂得了如何做“大学”。慧德居是国学的学习，也是践行国学的学习。在生活中，我开始学会情绪稳定，学会和善待人，学会用心工作。不去抱怨，立志做君子。同时，我也开始通过其他渠道学习国学。学习王阳明，学习庄子，老子这些圣人君子的思想。他们不断打开了我心灵的窗口。

　　她说：六年的学习我有两个很大的收获，一是调转方向向内修，向内观。《心经》里开篇讲观自在菩萨，观什么？观自己的内在，观念头、情绪、习性反应驱动的行为和语言，观到深处如如不动的自性。通过国学经典学习改变认知，提升认知，通过瑜珈，静坐，呼吸练习加强观的能力，更有觉察力和定力改变习性反应活在当下，人能常清静，天地悉皆归，这些身体练习治好了我焦虑，失眠。我是谁？从那来？到那去？经过六年的学习我慢慢清晰。二是建立如是、空、喜悦、作为人生导航的价值观。关于价值观以前我不知道精神上支撑我的是什么？只是觉得不快乐被外境推着走，通过学习我才了解到我把自己弄丢了，与自己的节奏，内核，光明自性失联了。修行不是一锉而就的，是一个不断纠偏螺漩式成长的过程，我学的还不够踏实，不够深入，在以后的学习中向上学习，向下兼容，向外探索，向内安放，让喜悦、光明自性彰现生命光彩。

　　她说：为调整心情和心态，去了湘潭和合养生营，让我有幸相遇相识了慧德老师，回来后就走进了慧德居，开始了国学学习，虽然学习时间不长，但对我的影响却很深远。现将我的几点心得分享如下： 一是让我渐悟。说实话，刚开始学习真的是听不懂，只知道跟着读，很多时候读错音，很多字也不认识，但我喜欢听老师的讲课，听别人的分享，慢慢慢慢的，我坚定一个信念：要认真学、坚持学下去！二是让我践行。学习前，我自认为自己算是个孝顺的孩子，我的母亲住在乡下，只要不出差，每个星期都会下乡去看她，给她买生活物资和喜欢吃的东西。学习后，感觉自己做的还很不够，比如有时心情不好时对她就没有什么好语气好脸色。现在，虽然还做不到和颜悦色，但最起码在我生气的时候，可以做到不争不吵，并且经常带她来参加我们慧德居的活动，融入我的学习和生活中，同时鼓励她学二胡，有时间陪她一起学。三是让我成长。古人说“近朱者赤近墨者黑”，我现在每周都跟着慧德居里这么多的优秀人学习，让我不进步都有点儿难。感谢给我当主持的三次机会，逼着自己认真学习领悟，让我得到了快速地成长。

　　他说：自从学校走进职场以来，明明知道"书到用时方恨少”的道理，但内心还是觉得学生时代已经读够书了，除了学习企业安全生产规范与管理规章以外，没必要辛苦自己我去学习其它方面知识，更不用说是枯燥难懂的国学经典了。改变我这一观念有两个方面：一是我在秉承国学养生（黄帝内经）理念的合和养生营进行7天的训练、以及后续的健康践行所获得的收获。二是通过这一年的学习，我在大学、中庸、论语、周易等等中感受到了强烈的共鸣，获得了思想精神层启迪与提升，从新角度领会了“学而时习之，不亦说乎；君子慎其独也；福兮祸所倚，祸兮福所伏；积善之家，必有余庆。"这些或熟悉或陌生的句子，国学的思维也让我在工作生活中受益良多。

　　她说：这一年，懂得了人生中最重要的事情是什么。人的一生，最重要的事情就是要提升生命的品质，提升生命品质的核心任务就是全心全意地爱自己。那么什么是爱自己呢？是身着昂贵的华服？吃最精致的美食？享受因各种欲望得以满足而带来的愉悦感？真正的爱自己，是将外求的目光收回，转而向内观照。倾听内心的声音，全然地接纳自己，包括所有的优缺点；不以牺牲自己为代价而取悦他人；不断地学习以促进生命的成长，实现生命觉醒，自我觉醒，灵魂觉醒，回归生命最初的清明喜悦和自由。

　　她说：在家里，面对孩子，时时想要控制，孩子干什么都要管，只想把孩子紧紧地抓住，却天真的以为这就是爱，常把“我这么做都是为了你好”挂在嘴上，用爱的名义约束管教孩子。殊不知，这样做只会让孩子厌烦，最终离自己越来越远.过多的担心、忧虑让自己心累得喘不过气。改变后的自己，感觉每天都过得很充实。在单位快快乐乐的做事，在家里每晚抄《心经》《清静经》。有时间和孩子聊聊天。孩子看见了我的变化，有时会夸我几句，那种幸福的感觉是无法言喻的。

　　她说：或谓孔子曰：“子奚不为政？”子曰：“《书》云：‘孝乎惟孝，友于兄弟，施于有政。’”走进慧德居，发现这里尽是高能量的前贤。虽然初来乍到，对一些书友还不太熟悉，但从他们身上，我看到了他们的友爱、向上，他们热辣滚烫的生活态度.....鄙人文笔拙劣，此处省略一千字。总之，在老师和刘大哥的大爱付出下，这是一个超级有爱的大家庭。初来乍到，我感受到了前贤们的友于兄弟。我是已达天命之年的平凡女子一枚。走过半百，愿归来仍是少年，我要向群里积极向上，热爱生活的前贤们学习。

　　今天有幸枇杷书院的肖院长也来到慧德居为大家赋能，感恩所有遇见！

学习路上感恩有您同行！

慧德居国学经典研习读书会第五十四期读享学习记录——六周年总结分享