<p class="ql-block">睡醒了，就睁开眼睛了，这个睁开眼睛并不单单指我们的双眼，而是明心见性的睁开眼睛看世界，这样才能真的看清晰透彻。</p><p class="ql-block">睡醒真的很不易，有的人需要一辈子，有的人至死没醒。有的人天生就醒着。也就是《论语》中所说的：有生而知之者，有学而知之者，有困而知之者，还有困而不知者。对于我们大众来说天生就具备的还是少数，通过学习知道的是幸福的，通过遇事知道的是幸运的，遇事还不知道的只能说是幸存者。</p><p class="ql-block"> 我们大部分人都会做梦，我们在梦中都会经历喜怒哀乐悲愁苦，如果梦醒了，梦中所有的遭遇我们都不害怕了，因为知道这只是梦，如果醒不来我们就会被梦境一直困扰，一直困扰，直到醒来。</p><p class="ql-block">人生何尝不是一场梦，如果能及时的醒来，我们就会清晰的看到所有发生的一切，醒着的时候，我们是理智的，不会被梦境牵着鼻子走，能清楚的觉知到人和事，能够做自己的主人，不再惧怕一些未知的事情，我们的心里明白，我们带着觉知生活，起心动念都会被自己看到。看到自己的邪念，自己的正念，看到那个高兴的自己，看到那个忧愁的自己……</p><p class="ql-block">就像有两个我，一个理智的智慧的如如不动的我，看着那个在世间为人处世的我，也可以说那个智慧的我就是我们的心，她有正心、正念、中正的觉察力看着在世间行走的那个我。</p><p class="ql-block">想不想醒来，想用什么方式醒来，这就看自己的觉悟了。</p><p class="ql-block">有些朋友痛到一定的程度就觉悟了，也就是意识到自己应该醒来了，至于用什么方式方法醒来，那就要看自己的修为了，我们传统的方式有打坐，有站桩，有冥想等等，我自己的方式是读书，从传统文化书籍，到人物传记，到散文书籍，到古诗词，等等，越读越感觉是一剂良药。治愈以前，疗愈现在，儒养灵魂。</p><p class="ql-block">在这个快节奏的时代，我们好多人都在匆匆忙忙的赶路，有时真的忘了自己为什么上路，有时只是为了赶路而赶路，不敢停歇，不仅自己急着赶，带着孩子也急着赶，其实路上我们好多人已经把灵魂落在了半路，所以我们不知所措，惊慌失措，以至于活的鸡飞狗跳。</p><p class="ql-block"> 这就是现在为什么好多人物质富裕了，却总感觉心里慌慌张张的，没有安全感，为什么开心不起来，为什么抑郁，烦躁，就是因为找不到想要的那个我。所以如果有以上这些问题那么我们就应该等等我们的灵魂啦。因为我们把她落下了。</p><p class="ql-block"> 方法就是让自己浑身放松下来，深呼吸，闭上眼睛，看看自己的那颗跟着我们游荡的心，你有多长时间没有陪陪她了，有多长时间没有关爱她了，和她聊一聊吧，拥抱一下她吧，给她说声对不起辛苦啦，答应她，以后无论在哪里都要带着她，让我们成为她的主人好好呵护她，而不是让情绪牵着她走。带上她去生活，去感知一切，面对一切，这时我们的力量会更足，能量会更大，走的路会更远更稳。</p><p class="ql-block"> 无论处于什么年龄，我们都需要醒来，只要也只有睡醒了，你才是智慧的，幸福的，我们所面对的一切也就不一样了。</p><p class="ql-block">愿大家都能够及时的醒来</p><p class="ql-block">“觉”是多音字</p><p class="ql-block">醒不来就是觉（jiao）一直沉睡可能生生世世</p><p class="ql-block">醒来就是觉(jue)，带着觉知、觉醒、觉察、觉悟去生活美好的一切都在身边。</p><p class="ql-block">我爱大家，愿一切都安好❤️❤️❤️</p><p class="ql-block"><br></p>