<p class="ql-block">2025年元月5日（腊月初六）星期日 霾（轻度污染） 3℃—14℃</p> <p class="ql-block">焦点解决法，等你来接招</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子遇到问题时，传统观念是查找问题背后原因再解决</p><p class="ql-block">你是这个样子吗？</p> <p class="ql-block">但你知道吗？焦点解决法在处理孩子问题时，会更顺利、效果更好呢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你看，这群家长，今天早上就在学习这个方法</p> <p class="ql-block">焦点解决法基本假设和原则</p><p class="ql-block">1.多维视角</p><p class="ql-block">任何人都不可能无时无刻都在问题的情景中，总有问题不发生的时候，这就是所谓的“例外”情况。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.微量开始</p><p class="ql-block">每一个小到不可能失败的行动改变，都会重塑信心并且朝着目标迈进。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.自我负责</p><p class="ql-block">引导孩子自己确立目标和想要的未来，并且从拥有的资源中，找到自己的问题的解决方案。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">爱因斯坦指出：“让昨天产生问题的思维方式，很少能解决今天的问题！”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">焦点解决方法的语言通常更加积极乐观。</p><p class="ql-block">量尺问题</p><p class="ql-block">量尺问题简化和明确了当前的要务，有助于展开具体地讨论。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">奇迹问句</p><p class="ql-block">让我们想象你可以让奇迹发生</p><p class="ql-block">让有魔法助力一样</p><p class="ql-block">你实现了想要的目标</p><p class="ql-block">他是什么样子的？</p><p class="ql-block">你有什么感觉？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">赞美</p><p class="ql-block">用赞美给予肯定是以成长为导向的基本态度的重要特征</p><p class="ql-block">赞美的过程很重要</p><p class="ql-block">赞美往往能确认并放大已经令人满意的进展</p> <p class="ql-block">今天小宝在写看图写话的时候被难住了，情绪上来了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“看图写话太难了”小宝沮丧的说道。</p><p class="ql-block">我：“不急，我们一起来看看，图画上画了什么？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小宝：“这个小男孩他好不容易抓了一只小鸟，兴奋的不得了，他把小鸟装入笼子里，他看见小鸟整天闷闷不乐，小男孩很纳闷，他妈妈对他说，要爱护小动物，小鸟的家是在森林，不是在笼子里面知道吗？小男孩沉思了一会，决定把它放走，打开笼门的一刹那，小鸟叽叽喳喳的叫着，好像在说，谢谢你，让我回家。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">我：“哇，宝贝，你的语言组织能力太厉害了，我们就这样写，是不是很简单呢？”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">小宝：“谢谢妈妈，我知道怎么写了。”</span></p>