为养生正名—老青年新生活

百卉仙翁（天天快乐）

湖边的小岛宛如一颗明珠，绿树与碧波交相辉映，恰似一幅天然的水墨画卷。这如诗如画的美景，不仅让人联想到健康与自然的和谐共生，更象征着我们所追求的养生之道，那是一种与自然相契合、追求身心平衡的生活方式。

如今，养生事业正如火如荼地发展。然而，关于养生的负面言论也不绝于耳。孰是孰非，值得我们深入探讨和澄清。在这个快节奏的社会里，人们对养生有着不同的看法，恰似这湖边的风景，有人看到的是宁静美好，有人却只看到其中的波澜。而养生事业亦是如此，它有着积极的一面，同时也面临着一些质疑。

一些具有代表性的负面言论如：搞养生的都是骗子，讲课都是洗脑；你住院我拿钱，买保健品我不支持；不能给老年人拿钱，他（她）都拿去买药了，给点东西可以；不是舍不得花钱，主要是怕上当；有的老人买大量保健品不吃，都浪费了；保健品好是好，就是价格太贵了。这些言论犹如乌云，笼罩在养生事业的天空之上，但乌云背后也隐藏着阳光。

造成这些负面言论的原因有：养生保健自古有之，特别是上世纪80年代，保健进入一个新高潮。但当时保健技术和保健产品尚不成熟，难以达到预期效果。一些保健品风靡一时后又销声匿迹，给人们留下了受骗的印象。加之有人利用保健品的名义行骗，其恶劣影响至今尚存。同时，许多人对保健事业缺乏了解，所以产生反感。至于是否是洗脑，全在于个人的思辨能力。不接受新的信息，永远不可能提高认知水平。曾经的养生之路有过坎坷，就像这湖边的路，有过泥泞，但如今已经逐渐变得平坦。

等家人住院方才重视健康，是一种消极态度。这不符合预防为主、治疗为辅的医疗卫生工作方针，也不符合中医“三分治、七分养”的理论。只有有病早治、无病早防，才是少花钱、少受罪，避免疾病恶化的正确和积极态度。就像在湖边散步，如果发现脚下的路有危险，提前绕开，总比摔倒后再治疗要好得多。

他们不懂老人最需要的是什么。难道老人不知道上超市买东西比上医院买药更好吃、更好穿、更好用吗？其实，只有身体健康了才能吃、穿、用，拖着病体比什么都难受。老人更需要的是健康，就像湖边的树需要阳光雨露一样。

怕老人上当就应更关心他们的健康，通过检查摸清底子，帮他们选对养生机构、选对健康管理人员、选对养生产品、选对合适的厂家等，把工作做细，才能使他们避免上当、少走弯路。需要治疗的，要选对医院、选对科室、选对医生、选对治疗方案，悉心照料，严防误诊误治。就像在湖边为迷路的人指引方向，细致入微才能让他们走上正确的道路。

选保健品和药物不在于多，而在于精准对症。只有摸清底子，选择国家监管部门批准的保健品或药品，按时按量进行调治，才不会造成无谓的浪费。就像在湖边种花，要根据土壤的性质选择合适的花种，才能让花朵茁壮成长。

保健品价格较高，这是不争的事实。但真正的好产品，在选料、制作工艺等方面都非常考究，成本自然较高。然而，一般养生机构和厂家都有合作关系，有协商的余地。同时积极组织团购，进行公益补贴，可以降低价格，厂家也取得了规模效益，这是一种双赢的结果。消费者要权衡轻重，好产品的价格与同类产品比较接近，性价比合适是可以购买和使用的。就像在湖边的集市上，虽然有些商品价格高，但只要物有所值，人们也愿意购买。

我们应该如何看待养生事业？养生事业自古有之，今后随着人民生活水平的提高和我国老龄化的加剧，必将进入蓬勃发展的阶段。养生事业的本质、主流和大方向是正确的。但作假和部分作假的现象依然存在。即使正规的养生机构，也有很大的提升空间。我们必须冷静理智地看待这个问题。由于环境污染和不良生活习惯的影响，疾病低龄化的趋势越来越明显，养生不仅是老年人的事，青壮年人群也必须引起重视。医院是治疗机构；养生机构是防疫站和防疫医生的社会性补充，是前瞻性机构；康复医院和康复活动是一般医院的延伸。这三者是相互关联的医疗体系，缺一不可。特别是有些经验丰富的医生和医疗专家，晚年还在传授知识、推荐产品，这更是难能可贵的。养生事业就像这湖边的生态系统，各个部分相互依存，共同维护着健康的大环境。

中西医结合是医疗卫生工作的主流，但根据其特点，养生工作更要靠中医。大量的亚健康人群和疾病初发者主要靠中医调理，应该早防早治，把问题解决在萌芽时期。看似有一定成本，但总比酿成更大问题要好得多。中医治未病，西医治已病，就是这个道理。但已经形成严重疾病的必须靠西医，及时检查处理。那种等病情严重才治、才认为有临床意义的认识是治疗的误区。就像在湖边的草地上，发现小草有病虫害，及时处理，草才能长得茂盛。

一般来说，中医主要靠经验，西医主要靠仪器。但任何事情都要与时俱进。现在中药除了遵古泡制以外，也采取了动植物有效成分萃取、植物活性肽应用等技术，制成了新的中成药和保健品，大大提高了利用效率。西医的检查、治疗方法也更加科学、便捷。