幼儿精细动作发展

卢老师

随着宝宝小肌肉群的发展和平时的练习，他们手部最早可以去实现的精细动作有捏、握、屈、旋转的动作，慢慢的还有托、扭、拧、撕、推、抓、刮、拨、压、挖、弹、鼓掌、夹、穿、抹、拍、摇。

宝宝精细动作如何训练？ 0-1个月

精细动作能力特点：

■笨拙、颤动的手臂活动；

■可以将手举至视线范围内，也可以送到嘴边。

建议：不要给宝宝戴手套，让TA自由挥动自己的手，去触摸去探索。提供各种材质的物品估计宝宝触摸，以促进宝宝手部触觉的发育。

2-3个月精细动作能力特点：

■两手可以张开，可以握拳；■可以将手放进嘴里；■会用手摆弄悬挂在面前的物体；■能抓住小玩具并摇晃。注意：宝宝会特别喜欢吸吮自己的小手，这是婴儿发展的必然阶段，家长不应该阻止宝宝探索，但需要注意勤给孩子洗手保持清洁 。建议：把一些带响（声音不要太响）的玩具放到孩子面前，如拨浪鼓，并示范给他看，如何让拨浪鼓响动。

玩具推荐：面包超人摇铃这个摇铃很精致，握持感好，很适合小月龄宝宝用来练习抓握。 费雪健身毯这个健身毯也是小月龄宝宝的最爱，脚脚可以踢可以踩，眼睛可以看，上面的挂饰小手可以去够，可以去抓去摸。 曼哈顿球几乎也是小月龄宝宝人手一个的曼哈顿球，可以抓握，可以各角度触摸。 奥尔夫乐器组合非常适合小宝宝抓握、晃动、敲击。 4~7个月精细动作能力特点：

■用一只手去抓东西；■将物体从一只手换到另一只手；■可以抓握（不是捏）。建议：给宝宝提供更多抓握的机会，可以在它的摇篮上方悬吊带响的玩具或者是小气球，小灯笼，带着宝宝去抓取，每日3-5次 。陪孩子玩玩具时，有意将玩具只递给孩子的一只手，然后示范给孩子看，将这只手里的玩具传到另一只手。2~3个月的推荐玩具还可以继续玩。

infanino婴蒂诺婴儿手抓球这套手抓球包含不同纹理及尺寸的小球，表面采用磨砂质地，宝宝可轻松抓握或揉捏，通过手部对点状、环状、凹陷等纹理的触觉锻炼刺激大脑与身体协调发展。

8~12个月精细动作能力特点

■会用拇指和食指捏物，会拉下袜子；■用两个方形玩具互相敲击；■将物体放在容器内、将物体从容器内拿出来；■自愿放开物体；■用食指戳东西、按东西如按钮、开关；■试着模仿涂鸦。建议：

渐渐引导孩子自己吃饭，先从手指食物开始，慢慢使用勺子；可以常准备蓝莓（切半，注意大小）等小块水果、食物供孩子自行捏取进食； 1~2岁精细动作能力特点■ 双手会各自抓物；■ 搭起4块积木，然后推倒；■ 反复打开、盖上盒子等物体；■ 捡起正在滚动的球或其他移动中的物体；■ 转动门把手和翻书页；■ 把圆钉插进洞里；■ 涂涂画画。快到2岁时，随着身体协调能力提高，他就可以尝试更复杂的游戏了，比如：■ 折纸（如果你教他）；■ 把大方钉插进合适的小孔里（这比圆钉要难，因为需要对准角度）；■ 摞起5~6块积木；■ 将几个玩具分开，然后再放到一起；■ 用黏土捏一些形状；■ 会拿杯子喝水，会拿汤匙进食。 2~3岁精细动作能力特点

■用铅笔或蜡笔画竖线、横线和圆圈；■可以一页页地翻书；■会用6块积木搭高塔；■用写字的姿势握笔；■拧上或拧开瓶盖、螺丝和门闩；■转动把手。 3~4岁3岁以后，随着孩子肌肉控制力和注意力的发育，开始掌握很多手指和手部的精细动作。精细动作能力特点■ 搭积木、玩插板、 穿木珠；■ 完成简单的拼图（4~5大块）；■ 用蜡笔或粉笔涂色；■ 用沙子堆建沙堡；■ 把水倒进大小不同的容器中；■ 给娃娃穿脱带有大拉链、纽扣和系带的衣服。孩子们不仅可以单独活动每一根手指，也可以协调几根手指的活动。这意味着他不再是用拳头握着蜡笔，而是像大人一样，将拇指放在一侧，其他手指放在另一侧来持笔作画——画出方形、圆形，或者随意涂鸦。创作方式的进步也会促进精细动作和动手能力的进一步发育。一些相对安静的游戏可以帮助提高孩子的动手能力。3岁孩子精细动作能力特点■描摹方形、圆形、大写字母；■会画小人，画时可以表现出2~4个身体部位；■会用剪刀。可以教孩子使用一些成人的工具来鼓励他多动手。假如有机会使用真正的螺丝刀、比较轻的小锤子、打蛋器和园艺工具，孩子会非常喜欢。当然，你必须全程在旁边严密监护。专门针对精细动作的3岁以上孩子的玩具很少了。生活自理、画画、做手工等等都是很好的锻炼精细动作的途径。 4~5岁4岁多的孩子手部协调能力和动手能力几乎已经发育成熟。4~5岁孩子精细动作能力特点■描摹三角形和其他几何图形，能写出字母。■可以画出带有身体的小人、会使用水彩、会涂色。■可以自己穿衣服、脱衣服、上厕所。■会用叉子、勺子和餐刀。他现在完全有能力照顾自己——自己刷牙，不用太多帮助自己穿衣服，甚至自己系鞋带。在他画画的时候仔细观察，看他是多么专注、多么小心地运用自己的手。他现在学会了画人，现在他可以画出主要面部特征：两只眼睛、一个鼻子和一张嘴。最重要的是，孩子现在可以有意识地画小人。因为两只手的控制能力越来越强，他对艺术创作和手工活动更感兴趣。孩子喜欢做的事：■ 写字和画画，一只手按着纸，另一只手拿铅笔或蜡笔。■ 描摹几何图形，比如星形或钻石形。■ 玩纸牌和棋盘游戏。■ 用水彩笔或手指沾染料画画。■ 捏黏土。■ 剪纸，做粘贴画（应使用钝头的儿童安全剪刀）。■ 用大量积木搭建一些比较复杂的东西。这些活动不仅让他有机会锻炼并提高刚刚拥有的新技能，还可以让他享受创作的乐趣。我们应该为孩子提供应该为孩子提供丰富的机会，让他了解体会自己在各个方面的能力——他会找出自己最喜欢的发展方向。其实，生活中还有很多锻炼宝宝精细动作的游戏。只要你善于发现，就会觉得训练孩子的精细动作一点儿都不难。END 查看原文 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有