<p class="ql-block">小寒连大吕，</p><p class="ql-block">欢鹊垒新巢。</p><p class="ql-block">小寒时处二三九，</p><p class="ql-block">天寒地冻冷到抖。</p><p class="ql-block">小寒带着一年中最纯粹的寒意，</p><p class="ql-block">翩翩而来。</p><p class="ql-block">常有寒潮，</p><p class="ql-block">气温骤降。</p><p class="ql-block">应及时保暖添加衣服，</p><p class="ql-block">特别要注意头部的防寒。</p><p class="ql-block">调节情绪，</p><p class="ql-block">保持积极乐观的心态。</p><p class="ql-block">适当运动，</p><p class="ql-block">不宜过早，</p><p class="ql-block">做好暖身活动，</p><p class="ql-block">加强体质锻炼。</p> <p class="ql-block">小寒时节合理进补，</p><p class="ql-block">能抵御严寒侵袭。</p><p class="ql-block">俗话说‘’三九补一冬，</p><p class="ql-block">来年无病痛‘’。</p><p class="ql-block">可多食用些牛肉、羊肉、</p><p class="ql-block">山药等温热性质的食物。</p><p class="ql-block">品一口醇香四溢的热酒，</p><p class="ql-block">尝一块软糯可口的年糕；</p><p class="ql-block">围炉而坐，笑语连连，</p><p class="ql-block">何不乐哉！</p> <p class="ql-block">数九寒天，</p><p class="ql-block">渐入佳境。</p><p class="ql-block">小寒一候梅花，</p><p class="ql-block">二候山茶花，</p><p class="ql-block">三候水仙花。</p><p class="ql-block">小寒虽带着冬天的凛冽，</p><p class="ql-block">但已经酝酿着春的生机。</p><p class="ql-block">自小寒至，</p><p class="ql-block">梅花初绽，</p><p class="ql-block">探梅寻芳者也日渐增多。</p> <p class="ql-block">小寒时节有腊八，</p><p class="ql-block">腊八时为农历十二月初八，</p><p class="ql-block">这天有吃腊八粥的习俗。</p><p class="ql-block">寒冬之中，</p><p class="ql-block">一碗浓稠香糯，</p><p class="ql-block">寓意五谷丰登的腊八粥，</p><p class="ql-block">不仅驱走了寒意，</p><p class="ql-block">更蕴藏了祈福、</p><p class="ql-block">感恩的浓浓情意。</p> <p class="ql-block">小寒忙买办，</p><p class="ql-block">大寒要过年。</p><p class="ql-block">进入小寒，</p><p class="ql-block">年味渐浓。</p><p class="ql-block">人们开始忙着写对联，</p><p class="ql-block">剪窗花。</p><p class="ql-block">逛街买年画、彩灯、置新衣、</p><p class="ql-block">备年货，好不热闹。</p><p class="ql-block">让我们一起心怀阳光，</p><p class="ql-block">以温柔待岁月，</p><p class="ql-block">以深情候春归。</p> <p class="ql-block">作者/姹紫嫣红 图片/网络</p>