<p class="ql-block"> 你别说你这辈子没有过高消费！恰恰相反，你的高消费比任何人的都厉害！就是去各大医院治病。甚至在生命的最后时刻，把一辈子的积蓄全部花完来保命，甚至举债看病。在你没病的时候，假如有人建议你注意饮食以及生活作息习惯，每天多活动身体，让气血运行通畅。做到流水不腐，而你的态度上是：“傻子才春夏秋冬地出门去挨饿受冻呢！白痴才会没事去户外活动呢。我们喜欢每天坐着玩游戏几个小时，每晚看电视到深夜，每天坐着打五六个小时的麻将”。最后的结局却是：生活习惯导致身体状况急剧下降，得病了才着急滴去医院！且不惜一切代价花钱！！得病是常年累月生活习惯所致！疾病不是突然来的。</p><p class="ql-block"> 别人的高消费是行万里路去旅游，增长自己的认知，提升自己的修养，使精气神更加饱满。而你的高消费却是大把大把滴往医院送钱。有人说咱们国人的健康素质教育太低，我不敢苟同。因为我们在二十多年前就开始普及健康教育，但能听进去的人很少。其实，说句实话，人体内自带有强大的自愈力，只要你注意配合身体，健康就自然而然的到来。</p><p class="ql-block"> 然而，真正能让身体产生强大的自愈力的做法恰恰是：让身体适当地多活动。“流水不腐，户枢不蠹。”，平日里一日三餐吃的要少一点，喝的少一点。也可以不妨让身体受冻挨饿。常言道：“想要小儿安，三分饥与寒。”正是这个道理。个人的作息时间要与天地合拍。太阳出来就出门活动，太阳落山就安静休息。</p><p class="ql-block"> 是谁让你养成了天不亮就出门锻炼身体的习惯？是谁让你一天必须喝八杯水？是谁让你吃“肯德基麦当劳”等等的高热量食物？答案是资本。资本正在蚕食你的身体，让你有事没事去体检，让你得了各种慢性病终身服药。</p><p class="ql-block"> 资本还正在蚕食中医。因为，中医的上医让你尽量不得病。或者说，中医治病费用很低。中医如果普及了，大家都不得大病了，资本去哪里挣钱？去挣谁的钱？？？上医治未病，中医治小病，下医才治大病。后期，有空了我会给大家讲解：真心是我的朋友基本不得病！</p>