闽江冬泳赋

蟹岛風

闽江冬泳赋 刘长锋 嗟乎！闽水苍凉，万寿桥波谲浪宕；龙潭隐约，中洲岛静卧中江。寒星零落，寥寥兮怜银汉；冷月如钩，幽幽兮印西江。泳士凌寒，欲探隆冬之冷峻；狂人恣放，尽彰生命之激昂。此乃吾晨泳之景也！ 吾今古稀，累载泅之闽江；十有五载，日逐潮于晨晚。孟春寒峭，清波凝兮若枕霜；炎夏赫曦,身炙烤兮如赴汤；商秋露泠，凄雨落兮渐生凉；冬凛风饕，雪涛拍兮令胆寒。 噫吁！寒极三九，水畔俱霜；冷迷雁踪，冻隐星芒。然泳士志怀苍鹄，思揽九霄之广寒；意比夸父，欲逐八荒之烈阳。逆如刃江风挺进，赴若冰寒湍觅欢。及乎奋身入水，似矢破霜，冷洌侵膛，寒芒砭膀。然头顶逆涛，矫若蛟龙劈浪；身潜层流，仿佛巨鳄裂湍；双臂奋刨，敏似猿猱越冈；腿脚猛蹬，捷似骏马纵缰。左右换气，肘喷珠澜；吐纳匆遽，气吞乾坤。 缓尔遥看，渚岸花树摇曳，似在颔首赞叹；悠然回望，汀皋渔火闪闪，仿如摇旗呐喊。斯时吾心，浑化寒天；身麻失属，融入自然。或与游鱼嬉戏，于沉浮间，悟生命之夸张；或于逆流相搏，在冷却处，铸意志之刚强。时而仰头卧浪，目高寒处，慕星河之璀璨；时而俯身叩浪，察闾山底，恍神影之变幻。 赞哉！泳者神勇飒爽：置若羽化登仙，又同雪梅竞芳。且看岁序递嬗，凌暑傲寒意扬；岂惧风刀霜剑，臂挽狂澜气壮；冲墩绕岛三五刻，笑渡寒江十八湾。 观夫其表安澜，然时逢不祥：或轻身投水，或失慎溺淹，或泳者遭厄，或忽罹病恙。值此危急，救援自肯担当；曾遇八九，余拯亦有二三；幸造七级浮屠，无愧南海慈航。愿仁风永拂，闽江永为乐水之疆；期德馨长播，榕垣长是善念之邦。 若乎元旦竞渡，诚为大观：风号水瑟，观客惊愕于夹岸；浪冷涛紧，勇者击搏在濑湍。诸队健者，意气激扬：西河扬旆，闽江领航，中洲振呼，浦下高唱。千人竞发，寒波顿暖；泳者昂首，浮具蔽江；五彩斑斓，蔚成丽象。是时江野，景态别样：或列阵齐进，势若鲸鲨逐浪。或散游自适，形若鸳鸯悠闲；或雁行排云，状似八卦迷幻；或呼伴携侣，情如贴沙羁绊。此际男女老幼，破寒波以冒进；身形矫健，凌碧水而翱翔。竞相驰逐，共斗冷寒；左旋右折，互济竞相；岂论输赢，贵在与参。 既登彼岸，肌肤红绽。身颤肢麻，心舒意畅；体态寒噤，胸臆疏狂。燃生命之火，生无穷力量。惬意而憩，环坐茶坊。谈泳经之奥，论江河之泱，忆昔时之勇，期来日之煌。切磨箴规，携手颉颃；笑语晏晏，其乐洋洋。直向江郭宣意气，弦歌载欢；瞻暖煦见肝胆，谊比金兰。 故而道其妙：岂非令孱者健，亦可使怯者刚；涤荡滓秽之垢，培铸美善之念。拓人类潜能之极，昭生命不屈之章。斯与天地和鸣，逸情高吭；且同万类协韵，雅趣绝唱。 犹数其利，愈显其长：寒川汤汤，洗尘攘患；身心俱畅，快意流淌。健骨强筋，脉络通畅；扩胸理气,呼吸匀长；减脂塑身，美容养颜；解压消虑，神志恬安；循环有序，脏腑安康；入眠自然，梦魂生香。信夫！此中真意，非亲历者莫详。 懿欤！当击水以游千里，信人生可越百年。老而弥坚，将暮朝看；华发映霜，心犹少年；凭泳明志，绮梦绵长；常思松竹，何惧苦寒。愿君入其列，百龄非梦幻。悟冬泳之妙，餐秀色之光。铸雄躯毅魄，谱生命宏章也！甲辰小寒刘长锋谨识于仓山舍 嗟乎！闽水苍凉，万寿桥波谲云诡；龙潭幽隐，中洲岛静卧江心。寒星寥落，怜银汉之清冷；冷月如钩，映西江之幽深。泳士凌寒，欲探隆冬之冷峻；豪情恣放，尽彰生命之激昂。此乃吾晨泳之景也！ 吾今古稀，累载泅之闽江；十有五载，日逐潮于晨晚。孟春寒峭，清波凝若枕霜；炎夏赫曦，身炙烤如赴汤；商秋露泠，凄雨落渐生凉；冬凛风饕，雪涛拍令胆寒。 噫吁！寒极三九，水畔俱霜；冷迷雁踪，冻隐星芒。然泳士志怀苍鹄，思揽九霄之广寒；意比夸父，欲逐八荒之烈阳。逆如刃江风挺进，赴若冰寒湍觅欢。及乎奋身入水，似矢破霜，冷洌侵膛，寒芒砭膀。然头顶逆涛，矫若蛟龙劈浪；身潜层流，仿佛巨鳄裂湍；双臂奋刨，敏似猿猱越冈；腿脚猛蹬，捷似骏马纵缰。左右换气，肘喷珠澜；吐纳匆遽，气吞乾坤。 缓尔遥看，渚岸花树摇曳，似在颔首赞叹；悠然回望，汀皋渔火闪闪，仿如摇旗呐喊。斯时吾心，浑化寒天；身麻失属，融入自然。或与游鱼嬉戏，于沉浮间，悟生命之真谛；或于逆流相搏，在冷却处，铸意志之刚强。时而仰头卧浪，目高寒处，慕星河之璀璨；时而俯身叩浪，察闾山底，恍神影之变幻。 赞哉！泳者神勇飒爽：置若羽化登仙，又同雪梅竞芳。且看岁序递嬗，凌暑傲寒意扬；岂惧风刀霜剑，臂挽狂澜气壮；冲墩绕岛三五刻，笑渡寒江十八湾。 观夫其表安澜，然时逢不祥：或轻身投水，或失慎溺淹，或泳者遭厄，或忽罹病恙。值此危急，救援自肯担当；曾遇八九，余拯亦有二三；幸造七级浮屠，无愧南海慈航。愿仁风永拂，闽江永为乐水之疆；期德馨长播，榕垣长是善念之邦。 若乎元旦竞渡，诚为大观：风号水瑟，观客惊愕于夹岸；浪冷涛紧，勇者击搏在濑湍。诸队健者，意气激扬：西河扬旆，闽江领航，中洲振呼，浦下高唱。千人竞发，寒波顿暖；泳者昂首，浮具蔽江；五彩斑斓，蔚成丽象。是时江野，景态别样：或列阵齐进，势若鲸鲨逐浪。或散游自适，形若鸳鸯悠闲；或雁行排云，状似八卦迷幻；或呼伴携侣，情如贴沙羁绊。此际男女老幼，破寒波以冒进；身形矫健，凌碧水而翱翔。竞相驰逐，共斗冷寒；左旋右折，互济竞相；岂论输赢，贵在与参。 既登彼岸，肌肤红绽。身颤肢麻，心舒意畅；体态寒噤，胸臆疏狂。燃生命之火，生无穷力量。惬意而憩，环坐茶坊。谈泳经之奥，论江河之泱，忆昔时之勇，期来日之煌。切磨箴规，携手颉颃；笑语晏晏，其乐洋洋。直向江郭宣意气，弦歌载欢；瞻暖煦见肝胆，谊比金兰。 故而道其妙：岂非令孱者健，亦可使怯者刚；涤荡滓秽之垢，培铸美善之念。拓人类潜能之极，昭生命不屈之章。斯与天地和鸣，逸情高吭；且同万类协韵，雅趣绝唱。 犹数其利，愈显其长：寒川汤汤，洗尘攘患；身心俱畅，快意流淌。健骨强筋，脉络通畅；扩胸理气，呼吸匀长；减脂塑身，美容养颜；解压消虑，神志恬安；循环有序，脏腑安康；入眠自然，梦魂生香。信夫！此中真意，非亲历者莫详。 懿欤！当击水以游千里，信人生可越百年。老而弥坚，将暮朝看；华发映霜，心犹少年；凭泳明志，绮梦绵长；常思松竹，何惧苦寒。愿君入其列，百龄非梦幻。悟冬泳之妙，餐秀色之光。铸雄躯毅魄，谱生命宏章也！ 甲辰冬刘长锋谨识于仓山舍 《闽江冬泳赋》白话文： 唉！闽江的水色苍茫凄凉，万寿桥边波涛诡谲起伏；龙潭隐隐约约，中洲岛静静地横卧在江中央。寒星稀稀疏疏，让人怜惜那银河的寂寥；冷月弯弯如钩，幽幽地映照着西江。冬泳的人冒着严寒，想要探寻隆冬的冷峻；豪迈之人尽情释放，充分彰显生命的激昂活力。这就是我早晨冬泳时所见到的景象！ 我如今已到七十岁高龄，多年来一直在闽江里游泳；至今已有十五年了，每天早晚都追随着潮水去畅游。初春时节寒气逼人，清澈的江水好像凝结了一般，如同枕着霜雪；炎夏烈日炎炎，身体仿佛被炙烤，好似跳进了热水；秋天天凉露冷，凄凉的秋雨飘落，渐渐生出凉意；冬天寒风凛冽如刀，雪浪拍击，让人胆寒。 啊！在寒冷至极的三九天气，水边都结满了霜；寒冷让大雁的踪迹消失，严寒把星星的光芒遮掩。然而冬泳者心怀像苍鹄一样的志向，想要揽取九霄之上的月宫；心意如同夸父，想要追逐八荒之外的烈日。迎着如刀刃般的江风奋勇挺进，奔赴那冰冷湍急的江水去寻找快乐。等到奋力跳入水中，就像箭一样冲破霜雾，冰冷的江水侵入胸膛，寒冷的锋芒像针一样刺激着肩膀。但是在水中，头顶着逆流的波涛，却矫健得如同蛟龙劈开波浪；身体潜入层层水流之中，仿佛巨大的鳄鱼撕裂湍急的水流；双臂奋力划水，敏捷得如同猿猴越过山冈；腿脚用力蹬水，快捷得就像骏马放开缰绳奔跑。在游泳过程中左右交替换气，胳膊肘处溅起像珍珠一样的水花；呼吸虽然急促，但感觉仿佛能吞吐天地间的气息。 慢慢地向远处望去，江中小洲岸边的花树随风摇曳，好像在点头赞叹；悠闲地回头看，水边高地上的渔火一闪一闪的，仿佛在为冬泳者摇旗呐喊助威。这个时候我的心境，完全与寒冷的天气融为一体；身体因为寒冷而麻木，感觉都不属于自己了，但却更好地融入到了自然之中。有时与水中的游鱼嬉戏，在身体的沉浮之间，领悟到生命的丰富多彩；有时在与逆流的搏斗中，在冰冷的环境里，锤炼出意志的刚强。时而仰头躺在波浪上，目光望向高远寒冷的天空，羡慕天上星河的璀璨；时而俯身探入浪中，观察闾山的水底，恍惚间好像看到神奇的光影变幻。 赞美这些冬泳者啊，既神勇又英姿飒爽：感觉他们如同羽化成仙一般超凡脱俗，又能和雪中的梅花竞相绽放芳华。且看岁月更替，他们凌驾于酷暑之上，傲然面对寒冷，意气风发；哪里会惧怕像刀一样的寒风和像剑一样的寒霜，能够用手臂挽住汹涌的波涛，气势雄壮；花费三五十分钟冲过水中的石墩，绕过岛屿，笑着渡过寒冷的江湾。 看那闽江表面上波澜不惊、平静祥和，然而有时候也会遇到不幸的事情：有的人轻生投水，有的人不小心溺水，有的冬泳者遭遇意外，还有的人突然患上疾病。在这样危急的时刻，救援工作自然有人愿意去担当；我曾经遇到过八九次这样的情况，参与救援并且成功救助的也有两三次；有幸做了救人这样的善事，感觉无愧于像南海观音那样慈悲渡人的行为。希望仁爱之风永远吹拂，让闽江永远成为人们快乐玩水的地方；期望美好的品德和声誉长久传播，希望福州永远是充满善念的城市。 要是说到元旦时候的渡江比赛，那真的是壮观的景象啊！风呼啸着，江水瑟瑟作响，两岸观看的客人都因这恶劣的环境而惊愕；寒冷的波浪、湍急的水流，勇敢的人们在浅滩急流处搏击。各个队伍的健壮选手，精神振奋、意气昂扬：西河那边的队伍扬起旗帜，闽江队在前面引领方向，中洲队振臂高呼，浦下队高声歌唱。上千人同时出发，寒冷的江水顿时好像都变得温暖了；游泳的人昂首挺胸，各种漂浮工具布满了江面，颜色五彩斑斓，汇聚成了美丽的景象。这个时候的江面上，景色状态很不一样：有的队伍排列成整齐的阵势一起前进，气势就好像鲸鱼、鲨鱼追逐波浪一样；有的则是分散着自由自在地游动，形态就像鸳鸯那样悠闲自在；有的像大雁排成行，如同在天空中排列云朵一样，形状好似八卦图那样神秘奇幻；有的呼喊着同伴，携带着伴侣一起，感情就如同贴沙鱼（一种生活在水底、喜欢结伴的鱼）相互羁绊一样深厚。这个时候，男女老少都冲破寒冷的波浪奋勇向前，身姿矫健，凌驾在碧绿的江水上如同翱翔一般，大家相互竞争着快速游动，一起与寒冷搏斗；一会儿向左旋转，一会儿向右转折，彼此帮助又相互竞争；哪里会去计较比赛的输赢呢，最珍贵的是能够参与其中。 冬泳者们登上对岸后，皮肤因为寒冷刺激而发红，身体颤抖、四肢麻木，但是内心却舒适畅快；身体还处于因寒冷而打哆嗦的状态，然而心中却充满了豪放不羁的情感。仿佛点燃了生命的火焰，产生出无穷无尽的力量。惬意地休息，围成一圈坐在茶馆里，谈论着游泳的经验和其中的奥秘，讨论着江河的广阔无垠；回忆过去游泳时的勇敢经历，期待未来更加辉煌的时刻；互相切磋琢磨游泳的技巧和规则，携手并肩、互相激励竞争；大家欢声笑语，气氛欢乐祥和。直接向着江边的城郭宣扬着豪迈的意气，唱着歌充满欢乐；看着温暖的阳光，彼此真诚相待、袒露心扉，情谊如同金兰之交（结拜兄弟般的深厚情谊）一样珍贵。 所以要赞美冬泳的奇妙之处：难道不是让体弱的人变得健康，也能使胆小的人变得刚强吗？能够洗涤去除人身上不好的污垢，培养铸就美好善良的念头；拓展人类潜能的极限，彰显生命不屈服的篇章。这（冬泳）与天地自然相互呼应和谐，让超脱的情感高声唱响；并且与万物共同协调韵律，成为高雅情趣的绝妙歌唱。 进一步列举冬泳的好处，更加凸显它的长处：寒冷的江水浩浩荡荡，能够洗净尘世的污垢，排除身体的病患；身体和内心都感到舒畅，快乐的感觉在心中流淌。使骨头强健、筋脉有力，经络血脉畅通无阻；能够扩展胸部、调理气息，使呼吸均匀而悠长；减少体内脂肪堆积，塑造身材曲线，达到美容养颜的效果；缓解压力、消除忧虑，使精神状态平静安宁；促进身体血液循环有条不紊地进行，使得内脏器官健康平安；入睡变得自然轻松，睡眠质量提高，连梦中都充满美好的感觉。确实啊！这里面的真正意义和美妙之处，没有亲身经历过的人是无法详细了解的。 啊！应当在水中奋力划水游动千里之遥，相信这样的人生能够超越百岁。即使年老了，意志却更加坚定，把晚年的时光当作早晨一样充满希望地看待；白发与霜雪相互映照，但是内心却仍然像少年一样充满激情和活力；凭借冬泳来表明自己的志向，美好的梦想也长久延续；常常思考松树和竹子的品质，又怎么会惧怕寒冷和艰苦呢？希望您也能加入到冬泳者的行列中来，那么活到百岁就不再是梦想。领悟冬泳的奇妙之处，享受自然美景的光辉；铸造出雄伟的身躯和坚毅的魂魄，谱写生命的宏伟篇章！ 甲辰小寒，刘长锋谨识于仓山舍 谢谢观赏 制作者：刘长锋 图片：部分来自网络 2025.1.5