第十九周食谱(2025.01.06-2025.01.10)

海宝幼儿园(赤岗苑分园)

星期一(01.06)<br>早餐:牛奶、紫菜肉松包<br>课间餐:火龙果、苹果<br>午餐:马蹄蒸牛肉饼、蒜蓉炒西兰花、板栗红萝卜玉米排骨汤、米饭<br>午点:红豆糯米圆肉莲子百合粥 星期二(01.07)<br>早餐:小棠菜肉末汤米粉 <br>课间餐:牛奶、葡萄干<br>午餐:葱花银鱼炒鸡蛋、炒春菜、土豆番茄排骨汤、藜麦米饭 <br>午点:红萝卜马蹄茅根竹蔗水、蒸番薯 星期三(01.08)<br>早餐:燕麦瘦肉粥、鹌鹑蛋 <br>课间餐:苹果、梨<br>午餐:彩椒腰果炒肉丁、炒青瓜、白萝卜蚝豉排骨汤、米饭 <br>午点:牛奶、玉米棒 星期四(01.09)<br>早餐:包菜肉丝通心粉<br>课间餐:香蕉、苹果<br>午餐:土豆焖鸡肉、芝麻菠菜、瑶柱玉米冬瓜羹<br>午点:芝麻糊、蛋挞 星期五(01.10)<br>早餐:腐皮肉沫粥、椰丝包<br>课间餐:苹果、西瓜<br>午餐:豆腐虾米煮肉末、云南小瓜炒牛肉、沙参玉竹莲子瘦肉鸡脚汤、米饭<br>午点:三豆水、元宝蛋糕