请远离身边那些负能量的人

Linger

　　人们常说:人生就如一次单程旅行，而我们都是行者。在这趟没有回程的旅途中，我们会遇到很多形形色色的人。有的人就像一缕和煦的阳光，温暖和滋养我们的心灵；有的人则如暴风雨来临之前的阴霾，只会带来未知的结果，让人心生胆怯和害怕。喧嚣的尘世间，处在这纷繁复杂的人际关系中，有一个交友准则务必需要我们铭记：请远离身边那些负能量的人！不然，负能量的人将会颠覆或影响你对生活的态度，让你也会陷入那些无尽的负能量当中无法自拔，甚至对未来生活充满怀疑而失去信心。

这些负能量的人，如同一个黑洞，无情地吞噬着我们的快乐、希望和动力。他们总是怨天尤人，各种抱怨声不断，仿佛全世界都欠他们一份公平和公正。他们的脸上很少看到笑容，即使偶尔笑出声，也透露出几分苦涩和无奈。与他们相处，我们很容易被这种消极的情绪所感染，仿佛整个世界都变得灰暗无光。

　　去年我在外出散步时，有幸结识了这样一位朋友，她便是那个浑身都充满负能量的人。和她一起散步的时间里，她总是抱怨生活对她的不公，比如家庭矛盾不断，婆婆碎嘴说教多、老公经常酗酒不顾家、还有孩子不愿意听她的话，什么事都不愿意和她分享，她自己待着家里干没完没了的家务活、找工作单位嫌她年龄大和无法面对复杂的人际关系等等。她给我常说的两句话就是“这样下去我迟早会抑郁的”、“我的心脏病又犯了”！

起初我对她的各种抱怨还动之以情，晓之以理进行分析劝说，后来我发现和她在一起，她的这种情绪如同一种无形的病毒，逐渐影响了我的心情，使得原本轻松愉快的交流氛围变得沉重且压抑。我开始有意无意的减少和她的见面次数，而她却不懂得我对她的刻意躲避，每次遇到家庭矛盾或烦心事时，仍然会在第一时间给我打电话或发微信，我在微信信息中一旦看到她发的“在吗”两字时，条件反射性的就开始头疼，我不知道她又遇到什么事非得与我分享和交流，耐于面子我都会克制自己的情绪接听她的电话、回复她的短信，久而久之我发现她把我当成了她的情绪垃圾桶，而且随时随地的倾诉和吐苦水，让我时刻感受到一种强烈的负面情绪扑面而来，不自觉中我的情绪也被她代入其中，身感疲惫和压抑。

　　和这位朋友的交往，让我深刻体会到了负能量的危害。她的抱怨和消极情绪，不仅影响了自己的生活质量，也对周围的人产生了很多的负面影响。与她相处的一年多时间里，我发现自己的情绪也变得容易激动，遇事开始抱怨的多了，待人接物的态度也明显的消极了不少，对未来生活不再进行有序规划，而是变得消极悲观，甚至有了“做一天和尚撞一天钟”的想法。我身边好多熟识的朋友惊讶于我的变化，都觉得曾经那个为人热情积极乐观的人怎么一下子变成了一个“怨妇”和不近人情的人，为此还和一个多年的好友因为一件小事而起了口角，朋友们的劝说，在我冷静之后意识到，我必须找出事情的原委，采取相应的措施来改变自己，保护自己，再也不受这种负面情绪的影响。

为了摆脱这种消极思想的影响，我开始尝试与这位朋友保持一定的距离，减少了与她交流的次数和见面的机会。后来因为突发的一件小事因和她意见不同，立场不一致她生我气，继而拉黑我的手机号码和微信。没有了这位朋友的打扰，我猛然发现远离她的影响后，我的情绪是稳定的，心情也是美美的。和她断绝所有联系的同时，我也开始主动远离那些消耗我情绪的人和事，用自己的方式去寻找那些积极向上、充满正能量的人。从这些人身上的乐观和热情，来填补我内心的空虚和无聊，让我重新找回了生活的乐趣和动力。

　　在远离负能量的这些人和事的过程中，我深刻体会到了正能量的重要性。身上正能量的多的人，他们的生活总是充满希望和活力，而且家庭幸福，孩子们懂事，他们面对困难时总是迎难而上，能够保持沉着冷静乐观的态度；他们遇到新鲜事物，永远保持着善于学习，善于从自身找问题，而不是一味的去抱怨社会，抱怨别人；他们懂得感恩，懂得珍惜生活中的每一个美好瞬间。与他们相处，我们能够感受到一种积极向上的力量，这种力量能够激发我们的潜能，让我们更加勇敢地面对生活中的各种困难和挑战。

除了远离那些负能量的人和事之外，我还学会了如何识别和处理身边的一切存在负能量的东西。一旦发现有人散发负能量的因素存在时，我会采取适当的措施来保护自己。有时我也会尝试与他们进行沟通交流，了解他们的困扰和需求，力所能及的情况下我会给予他们一些建议和帮助。但如果他们的负能量过于强烈和无理时，我会选择保持和他们的距离，避免自己受到过多的影响。

　　在远离那些负能量的人和事当中，我发现那些拉低你能量和生活品质的人，他们除了给你添堵，什么也给不了你。如果你跟一个人在一起，除了一些浅层次的快乐，其他一切事情都不顺，这就是消耗你福气的人。不论爱情还是友情，身处低谷，若想扭转，无一例外，先要远离那些负能量的人，余生很贵不必把所有人请进生命里。

当然，远离负能量的人并不意味着我们要对他们冷漠和排斥。每个人都有自己的困境和挑战，我们需要用理解和包容的心态来面对他们。我们可以尝试为他们提供一些帮助和支持，引导他们走向积极的方向。但同时，我们也要学会保护自己，不被他们的负能量所影响。

此外，通过以上事情，我还深刻体会到了自我反省的重要性。学会了换位思考，从而更加关注于自身素质的提升和修炼，懂得了如何管理自己的情绪，注重自己的言行和举止，努力给身边的朋友们传递情绪稳定，积极向上，生活乐观的生活态度，不遭人厌烦和唾弃。

回首这段旅程，我深感庆幸自己做出了远离负能量的决定。这个决定让我重新找回了生活的乐趣和动力，让我更加珍惜身边的每一个人和事。在未来的日子里，我将继续坚持这个原则，努力远离那些负能量，积极拥抱正能量。同时，我也想对那些正在与负能量作斗争的朋友们说：不要害怕，不要逃避。负能量虽然强大，但只要我们坚定信念、积极应对，就一定能够战胜它。愿我们在未来的日子里，都能远离负能量的困扰，珍惜那些在你生命中带给你正能量的人，远离那些总是让你感到疲惫和消极的人，你的人生会更加精彩，更加有意义。

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