四川西昌站 2025年1月2日 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">以武会友以舞欢聚</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">——感恩太极年会之一</span></p> <p class="ql-block"> 2024年12月27日至次年元月1日，感恩太极大学堂四川西昌站一行12人，参加了大学堂在云南大理举办的年会，这是感恩大学堂会员跨省跨年份的盛大聚会。</p> <p class="ql-block"> 感恩太极西南区域云、贵、川三省的15个站点拳友200余人，共同聚会云南省大理市，享受了感恩太极大学堂精心准备的太极文化“饕餮盛宴”：太极讲座、文艺联欢、武术比赛、晚宴团拜、苍山游览、洱海观鸥、“三塔”游学等。内容融合了传统文化、民族文化、现代文化，丰富多彩，令人流连忘返！开篇为前五项花絮，以一斑窥全豹。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">欢迎晚宴</p><p class="ql-block"> 12月27日晚，大理维也纳酒店，杨小卫主持。</p> <p class="ql-block"> 12月28日，联谊会在《中华人民共和国国歌》合唱声中开幕中。</p> <p class="ql-block">视频内容：感恩太极四川西昌站代表队入场</p><p class="ql-block">剪辑制作：韩健</p> <p class="ql-block"> 感恩太极四川西昌站建站时间不足一年<span style="font-size:18px;">，现有会员76人</span>。我们经历了感恩太极大学堂第八届、第九届VIP乐享会和形意拳鞭杆线下班在西昌成功举办的洗礼。今天，代表队12人在站长余正莲、副站长许清和宁建国带领下，带着学习不懈努力的豪情和凉山热情好客的风情走来。</p> <p class="ql-block"> 感恩太极四川西昌站站长余正莲在励志墙上签名留念</p> <p class="ql-block"> 感恩太极四川西昌站代表队合影（下图）。站长余正莲（后排左三）、副站长许清（后排左一）、副站长宁建国（后排左四）。</p> <p class="ql-block"> 杨小卫公益讲座：咏春拳在太极拳 中的应用及答疑。</p><p class="ql-block"> 杨小卫，国家一级社会体育指导员，北体大运动康养师，现任西藏自治区武术协会第三届技术指导，叶问咏春云南叶准同学会副会长。</p> <p class="ql-block"> 肘底力、守中用中在太极拳中的运用。</p><p class="ql-block"> 停拳，反劈掌，正劈掌练习。</p> <p class="ql-block"> 杨珏公益讲座：傣医传统特色疗法与答疑。</p> <p class="ql-block"> 雅解学说，未病先解、先解后治、同解同治。傣医认为，各种毒素都可以通过相应药物和一定通道排除，从而调节人体四塔、五蕴、三盘、脏腑等功能协调平衡，而达到防治疾病的目的。</p> <p class="ql-block"> 傣医养生防病的核心，傣医认为四塔失调，累及五蕴，影响情志活动； 而情志的变化亦可反作用于机体。傣医这种对心、 身疾病的认识与现代医学模式即生物﹣心理﹣社会医学模式是一致的，而"未病先解，防重于治"的 思想是傣医学预防医学思想的高度概括。</p> <p class="ql-block"> 传统杨氏太极拳25 式串讲。杨小卫主持：</p><p class="ql-block">1、汪建斌：起势、揽 雀尾、单鞭</p><p class="ql-block">2、闫瑛：提手上势、 白鹤晾翅、搂膝拗步</p><p class="ql-block">3、张楚平：手挥琵琶、 倒撵猴、斜飞势</p><p class="ql-block">4、赵健玲：云手、野 马分鬃</p><p class="ql-block">5、张盛菊：右分脚、右打虎、左蹬脚上步穿 掌、转身单摆或右蹬脚</p><p class="ql-block">6、赵凤娟：玉女穿梭、 下势、上步七星</p><p class="ql-block">7、孙丽坚：退步跨虎、 转身摆莲、弯弓射虎、 搬拦捶</p><p class="ql-block">8、黎根：如封似闭、 十字手、收势。</p> <p class="ql-block"> 感恩太极精英教练，云南建水站长汪建斌</p> <p class="ql-block"> 感恩太极精英教练，云南澄江站长赵健玲</p> <p class="ql-block"> 感恩太极<span style="font-size:18px;">精英教练，</span>四川郫都站长闫瑛</p> <p class="ql-block"> 感恩太极精英教练，贵州贵阳站长张盛菊</p> <p class="ql-block"> 12月29日上午，太极拳团队赛。</p><p class="ql-block"> 比赛项目，有传统杨氏太极拳 25 式、传统杨氏太极拳 85 式、传统杨氏太极拳筑基13 势、<span style="font-size:18px;">42 式太极剑、传统杨氏太极剑51式、</span>28 式太极扇<span style="font-size:18px;">、五阴七手连环鞭</span>等。</p> <p class="ql-block">视频剪辑：韩健</p><p class="ql-block">参赛项目：传统杨氏太极拳筑基十三势</p><p class="ql-block">参赛单位：感恩太极四川西昌站代表队</p><p class="ql-block">参赛人员：<span style="font-size:18px;">余正莲（女）、</span>周丽萍<span style="font-size:18px;">（女）</span>、罗方红<span style="font-size:18px;">（女）</span>、赵加会<span style="font-size:18px;">（女）</span>、<span style="font-size:18px;">任继红（女）、</span>邹海英<span style="font-size:18px;">（女）</span>、赵桂英<span style="font-size:18px;">（女）</span>、宁建国、<span style="font-size:18px;">许清、韩健、</span>张建康、<span style="font-size:18px;">范华云</span></p> <p class="ql-block"> 12月29日下午，文艺联欢会。</p><p class="ql-block"> 文艺节目，有武术、太极瑜伽、游戏、葫芦丝合奏和独奏、手语舞、白族舞蹈、藏族舞蹈、古典舞蹈、彝族舞蹈、合唱等。</p> <p class="ql-block">文艺节目：合唱彝族祝酒歌《苏木地伟》</p><p class="ql-block">演唱人员：四川西昌站全体参会人员</p> <p class="ql-block">文艺节目：合唱《这世界那么多人》</p><p class="ql-block">演唱人员：全体参会人员</p> <p class="ql-block"> 文艺节目中，插入有三个集体游戏项目，重在参与，寓意多多，其乐融融！奖品有现金、购物券、窗花剪纸、校长亲笔福字等，丰富多彩！</p> <p class="ql-block"> 《抱团取暖》考反应</p> <p class="ql-block">《你比划我猜》拼智慧</p> <p class="ql-block"> 《贪吃蛇》拼实力</p> <p class="ql-block">再见老朋友！</p> <p class="ql-block">结识新朋友！</p><p class="ql-block"> 我们因太极结缘相识</p> <p class="ql-block"> 我们因共同欢聚相识</p> <p class="ql-block"> 2024 年，从温暖如春的四川西昌，到风花雪月的云南大理；从波光粼粼的云南抚仙湖，到历史悠久的南京、活力四溢的深圳等多地，都留下了感恩太极爱好者们执着追求的身影。</p><p class="ql-block"> （编辑：韩健）</p><p class="ql-block"> 影像摄制：特别致谢感恩太极大学堂杨小卫老师不辞劳苦的主持和辛勤付出！致谢大学堂影像摄制老师的辛苦摄制和分享！</p><p class="ql-block"> 特别鸣谢：感谢感恩太极大学堂工作者摄影和分享的图片！</p><p class="ql-block"> 感谢感恩太极大理站和年会工作者、自愿者热情款待和辛苦付出！</p><p class="ql-block"> 致谢辛苦摄影并提供宝贵照片的拳友们！</p>