【每周食谱】不负时光“食”刻相伴—英煌万成托育园2024年秋季第二十周食谱（元月06日——元月10日）

英煌万成托育园

　　我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱。

一个有滋有味的童年，

让我们对生活充满期待，

也有更多的勇气去面对未来。

营养食谱

2024年元月06日———2024年元月10日

早点：

花生浆 黑钻蛋糕

午餐：

白米饭 ，土豆焖鸡块 ，蒸蛋羹， 蒜蓉油菜 ，小肠瘦肉豆腐汤

午点：

排骨莲藕汤

水果：

甜橙

早点：

黑豆浆 葱卷

午餐：

鲜虾粥配自制花卷：大米、鲜虾、瘦肉、花蛤干、红萝卜、鸡腿菇、目鱼干、香葱

午点：

鲜菇瘦肉蝴蝶面

水果：

香蕉

早点：

新农纯奶 蛋糕块

午餐：

炒米粉：米粉、瘦肉、鸡蛋、香肠、香菇、红萝卜、香葱、猪舌瘦肉花菜汤

午点：

粗骨扁食

水果：

火龙果

早点：

豆浆 红糖发糕

午餐：

牛肉沙茶面配鹌鹑蛋：面条、牛肉、大白菜、香菇、胡萝卜、沙茶酱、花生酱

午点：

八宝粥

水果：

哈密瓜

早点：

核桃花生浆 肉松棒

午餐：

地瓜饭，红烧猪脚，萝卜炒肉片，金针菇瘦肉豆腐汤

午点：

鸭内脏冬瓜汤

水果：

砂糖橘