<p class="ql-block">2024下半年没报马没跑马，但也算跑过了2024年。</p><p class="ql-block">“饶不过岁月，与青春持平”！2023年最后一天饶平的赛道上看到这句话就记下来发了朋友圈，带着半马顺利pb的轻松愉悦继续开车奔赴顺德，2024.1.1号顺德半马看上了他的奖牌与佛山地界，我特别想跑个佛山马。记得燕姐感冒娟姐没报名，我一个人带着三个手表替她们打了20.24公里的卡，顺德马路线不错，一半是江景补给丰富，我实现了跑马以来的所谓背靠背，但只能是半马。</p> <p class="ql-block">1月21号，丰顺八乡山徒步，无意问儿子要不要去，居然还要了，把我的白色高驰手表送给他，交代他跟着后面的叔叔们慢慢走，结果我们第一批六个人同时到达而他随后第八个到！出乎我意料的能跑能走呀，棒真棒！八乡山徒步应该很多人印象最深是夜间的p三家啤酒时光，有人都p到站椅子上去了。徒步活动对于跑马拉松的人来说就是一次放松看风景的时候，一般都是最先到达，很有成就感。</p> <p class="ql-block">2024年度唯一的一个全马只有惠州马，要定了与燕姐一起慢慢跑开心玩赛的，天气太嗮都成了非洲，五个多小时玩得很开心吃得很饱。“一起跑过就是我们”，有缘从起点到终点一直不离不弃地跑一起的还不多，燕姐占一个。跑步认识燕姐好几年，我们爱好兴趣相同，但速配各有不同，她下坡如飞我却小心奕奕的，不刻意是没法跑一起的，惠马实现了。</p> <p class="ql-block">紧接着是四月份的扬州半马，阳春三月再次下扬州，日游瘦西湖夜跑瘦西湖，深夜里与景林扬哥鹏兄网红店排队等吃网红地方特色菜，特别难忘。</p> <p class="ql-block">也是四月份，潮州马如期举行了。做为急救跑者我们参加了很严格很严格的赛前培训，赛道上碰上几个倒地冰凉着尚有呼吸等着救护车到来的身体，那一刻之后，你会明白“马拉松的终点是平安回家”这句话的份量、你会理解家人平时叫你別跑太多真的不是啰嗦、你会坚定跑马不再追求成绩只要安全只要开心的信念！</p> <p class="ql-block">2024，跑马不多，越野为零徒步活动倒是参与得多。徒步，是不爱跑步而需要运动的人最佳的方式，而又是很多人喜欢上跑步的过渡，值得广泛开展。走走停停赏赏风景有益身心。</p> <p class="ql-block">澄海塔山的活动也第二次来参加，澄海长跑协会的会长一刀两夫妇都是跑步爱好者，他们不畏辛苦定期组织活动，带动更多的人跑起来，活动的现场，还遇上玲子老父亲也为活动送补给来，真是感动！</p> <p class="ql-block">过去这一年最难忘记的一次马就是漠河马了，只身一人飞行六个钟头下飞机收到延迟的通知，所有跑友均退了票，漠河马成了一个人的绿皮火车找北独行游，半马肯定还是要跑的，游完景区换上跑服跑步去找各种中国的最北，漠河我已来过。爱上跑马之后都是以跑带游，其实以游带跑也是不错，跑得更舒心更自由。</p> <p class="ql-block">2024，跑步这件事上最大的收获是成立了家乡“关金灶跑团”，我们适时不定点进行聚跑活动，把跑步这棵草种在家乡的人们心上，用我们美丽矫健的身姿去影响更多的人跑起来，传递运动之美。特别感谢成功人士黄二同学对跑团的慷慨捐献，还有鱼兄树杰对跑团的付出。</p> <p class="ql-block">2024没跑过几个马（一全马、四个半马）就连家乡汕马也没报，但汕马的情结呼唤着我，就与燕姐玩萍马少等搭起了27公里处的补给茶座。去年我在观众的加油声中突破，今年我在自己的呐喊加油声中升华，以热血沸腾的观众身份参与到汕马中来，迎接每一位熟悉或不熟悉的跑友，看不到他们号码布上的名字就唤号码，看他们听到我的加油声后疲倦的脸上露出灿烂的笑容那一刻，我陶醉了，陶醉在汕马中……对跑步跑马的热爱换一种方式也可以绽放激情。</p> <p class="ql-block">跑过2024，2025已经到来，希望新的一年裏，保持热爱继续奔跑，過具體的生活，做具體的事，愛具體的人，2025“爱你爱我”。</p>