<p class="ql-block"> 小寒，是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气。它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。</p> 睿鑫保健小课堂 小寒三候 <p class="ql-block"> 民间农谚有小寒“三候”之说，大雁北迁，喜鹊筑新巢，雉鸠开始寻找伙伴。寒风穿梭在田野每个角落，冬麦视厚雪为棉被，微小的身躯开始蓄积能量。</p> <p class="ql-block"> 一候雁北乡雁感知节气变化，准备向北迁徙。</p> <p class="ql-block"> 二候鹊始巢喜鹊感知春临近，开始衔草做新家，准备孕育宝宝。</p> <p class="ql-block"> 三候雉始雊天气虽然寒冷，却时不时能听到，山鸡悦耳的鸣叫。</p> 小寒习俗 过腊八节 <p class="ql-block"> 腊八节主要流行于中国北方地区，节日习俗是喝腊八粥。</p> 数九 <p class="ql-block"> 数九，又称冬九九，是古代民间一种计算寒天的方法。数九计算寒天这一方法在中国民间口口相传，有历史，乏记载，至于起源何时，没有确切的资料。数九歌：”一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，犁牛遍地走。”</p> 小寒谚语 <p class="ql-block"> 小寒之至，伴着寒意，了解小寒节气的来历、特点和习俗，感受传统节日的浓厚氛围，体验寒冷冬日里的快乐，</p>