焦点解决技术在学生心理健康教育中的应用

板刷

这个故事告诉我们，多做对的就没有时间去做错的。

1.相信多做对的，就没有时间做错的。

2.相信行动学习的理念（有用继续，无用求变）

3.相信当事人自己有效经验更容易上手，比学习新技能要快，更容易树立解决问题的信心。

（身后一步引导：主动权交给当事人，跟在他身后，观察他、了解他，引导他……她自己的经验最有效）

4.相信当事人犯错误的时候，更愿意获得帮助/愿意学习，只是需要方法得当，需要耐心和时间。

5.注重通过对话开始提供视角/拓展视野。

6.相信由衷欣赏/赞美能够最大化当事人的能动性。（欣赏和赞美应该建立在她自己内心的感受上）比如孩子考了99分，哇，你应该感到很开心吧！你是怎么做到的呢？（向内求）而不可以问：满分是几分？最高是几分（向外求）

对孩子的欣赏赞美不能建立在不可控的向外求上。

心理学者：自用而不觉。

点这个故事中老师做到了1.不扩大问题原则（客观原则）

2.从能做的、可控的入手。

一个“会”字：我愿意，我能做（说明恢复了一部分自信心：能动被进一步激发。）

自信心再次被激活并滚雪球效应启动。

当一个学生拥有强大的力量时候，才能友善地帮助到身边的其他的比他弱小的人。

倾听时要注意这些点。

一般问一下需要注明家庭关系，在乎什么，喜欢什么，什么样的情境能激发他的动机，当事人努力的方向

（你的行为肯定是不对的，但是你这样做肯定是有原因的，你为什么要这样做？）

1.收集信息

2.有负转正：取而代之的，你希望、所以，你打算、接下来你希望……

3.资源激活：焦点解决常见问句（scorem）

4.探寻细节：还有呢？具体说说。有什么不同？ta会看到什么？尽可能地挖掘他的信息。

小学生注意力缺陷：注意力测试60秒里找出一张纸中的，3、7、3和7。

（负面情绪下，孩子的智力因素会受限）情绪张力太大时智力会失明。

带着自信考试和带着怀疑考试觉果肯定有区别。

交流反馈中的5种句式

第一阶段n这个点介入的，与谈话者进行合作。

游戏是儿童的语言。用游戏建立与孩子的联系。

第二阶段带领来访者进入未来导向

第三阶段探索资源取向

第四阶段：小步行动。这一箱油能开到哪里？能实现的目标是什么？

1.如何建立关系？

2.如何应用对话？

3.如何融入谈话？

学生心理健康教育的主战场在日常课堂、课间及课后，为老师提供低强度心理干预技能与实践指导。

游戏的力量：电子游戏取名：王者荣耀、占地精英……名字上就给足游戏者自尊

游戏被污名化

玩游戏的人其实是被游戏玩。沉迷游戏并不舒适的。

游戏可以与学生建立很好的关系。促进沟通、

能力增长、促进情绪健康、提升社会关系。

学习也被污名化。

可以将对话扩展到更多的方式中：沙盘；绘画；卡牌；手偶角色扮演；任何其他不依赖“语言”的表达、互动形式。

现在的弊端：贴标签式的。

需要的是合作评估。

和上面一张形成对比，前者是扩大了问题，后者在引导来访者寻找支持资源和未来导向。

当学生有问题转化成他需要提升的能力。

注意力不集中需要提升时间管理能力、物品管理能力、

发现问题——转换目标——实现目标

挖可以扩白的部分。

重新组合后：谁都不用跟你比，他们什么都没有（意思）

这样的鼓励具象化。

还有装腔作势。

这个很好。班级中每个孩子都可用。尤其是班级中的特殊孩子。

来源于自己，失败的经验下无法得到认可和肯定，无法达到自我欣赏。

需要一小步一小步实现

承诺完成不了：至少你还惦记着这件事。