这10种高糖主食控糖期不要碰，食用后血糖会迅速升高，不利于控糖心语心愿 <p class="ql-block">这10种高糖主食控糖期不要碰，食用后血糖会迅速升高，不利于控糖。</p><p class="ql-block">1.饺子2.包子3.面条4.馒头5.油饼6.螺蛳粉7.烧卖8.白米粥9.汤圆10.油条</p><p class="ql-block">#控糖#控糖食谱#糖尿病饮食#控糖不能吃的主食#控糖吃什么#血糖高吃什么#健康知识科普#健康养生</p>