别样小寒 乐暖冬日——安宁市第九幼儿园“小寒”节气主题活动

晶晶老师🧚‍♀️

为了让小朋友们了解“小寒”节气，真切地感受中国传统节日的文化内涵和浓厚氛围，体验寒冷冬日里探索的快乐，安宁市第九幼儿园开展了“别样小寒，乐暖冬日”主题活动。

“趣”识小寒

小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始。斗指癸；太阳黄经为285°；于每年公历1月5-7日交节。民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，这说明了小寒节气的寒冷程度。小寒节气的特点就是寒冷，但是却还没有冷到极致。

小寒三候

民间农谚有小寒“三候”之说，是哪三候呢？老师根据幼儿的年龄特点，通过生动形象的图片给幼儿介绍小寒三候，分别是一候雁北乡、二候鹊始巢、三候雉始鸲。

小寒习俗知多少

小寒时节，腊八粥是常见的传统食物，它具有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身和生津止渴的功效，通过老师的介绍，幼儿更加深入、形象地感受到小寒节气的传统民俗。让我们一起来看一看小朋友们“制作”的腊八粥吧！

我国北方各省，入冬之后天寒地冻，冰期十分长久，人们在冰面特厚的地方，设有冰床，供行人玩耍，也有穿冰鞋在冰面竞走的，古代称为冰戏。

小寒到，年味浓，人们开始忙着写春联、剪窗花、 赶集、买年画、彩灯、香火、果盘吃食等，陆续为后面的春节做准备。

巧手绘小寒

小朋友们挥舞手中的小画笔绘画冬日帽子，设计属于自己的冬日温暖，感受冬日的美好。

小寒之时腊梅已开，小朋友们了解不同梅花的外型特征，用彩泥制作梅花，感受梅树的姿态万千及梅花的美丽。

小朋友们通过剪、粘贴、添画的方式制作冬日围巾，围巾在风中舞动出灵动的曲线，用画笔勾勒出毛线的纹理，仿佛能触摸到那份柔软。色彩在画布上跳跃交融，给围巾绘出独特的图案。

驱寒小妙招

人们常说“冷在三九，热在三伏”，而“三九天”就在小寒的节气内，所以说小寒是全年最冷的节气，因此，小寒养生非常重要，我们一起来看一看小朋友们的驱寒小妙招吧！

迎香穴可通气

劳宫穴除湿寒

肾俞穴促气血

小寒时节正好处于“二九”“三九”期间，俗话说“冬练三九”，虽天气寒冷，却也是加强身体锻炼、增强体质的好时节。孩子们三五成群，结伴游戏，快乐的同时又驱除了寒冷。

“幼”说小寒

小寒即到，冬日正浓，在这万物凋零的季节里，我们汲取着尘世间光明、快乐、温暖和向上的力量，小寒，愿天寒人不寒。愿有热茶，有火炉，愿暖且安。

通过小寒节气主题活动，使孩子们的生活经验与知识经验更为丰富，不仅让孩子们了解了小寒节气的传统知识和习俗，同时也借此契机对孩子进行健康自护等方面的教育，真正让传统节气文化在孩子们心里生根发芽。