<p class="ql-block">1月1日 星期三 多云</p><p class="ql-block"><b>今天是2025年元旦,祝大家新年快乐!公园活动暂停一天。上午我们也没有出去。中午女儿开车,带上大外孙与我们二老,去都柏林张亮麻辣烫店吃麻辣烫。我们还是第一次吃麻辣烫,我们感觉麻辣烫是北方人吃的,南方人不太习惯。这里是自己喜欢吃什么自己用一盆拿,然后称重量,14.99美元一磅,帮加工不收费。我没有经验,拿多了,吃不完,打包回家。</b></p><p class="ql-block"><b>女婿他们到晚上10点从太浩湖回来。</b></p> <p class="ql-block">1月2日 星期四 晴</p><p class="ql-block"><b>上午我们骑电动车去公园锻炼。今未来多人比较多,我们的湖州老乡90岁高龄钮老师由他女儿开车送他过来,我们已经9个多月不见了,身体还可以,但比以前要弱了一点了。今天是唱歌日,我们打好拳后就开始唱歌,一直唱到11点20分才回家。</b></p><p class="ql-block"><b>今天晚饭,女儿,女婿带上小外孙去女婿的姐姐家吃饭,女婿姐姐与刚结婚的丈夫一家人聚聚,吃个饭。</b></p> <p class="ql-block">1月3日 星期五 阴转晴 </p><p class="ql-block"><b>今天星期五不去公园,我们在家院子里锻炼。下午午睡起来后,我与老伴各骑电动车,先去印度超市,买了姜,另外买了些蔬菜,然后又去TRADER. JOE’S超市,买了牛奶,葡萄酒,香蕉。</b></p><p class="ql-block"><b>晚上吃过晚饭,我们又去运动场公园散步。</b></p> <p class="ql-block">1月4日 星期六 晴</p><p class="ql-block"><b>上午我们在院子里打好拳,去运沙场公园散步,来回一共走了40分钟。下午午睡起来我们又去了小印度超市,现在小印度超市基本上不卖蔬菜了,今后我们也不要去了。</b></p> <p class="ql-block">1月5日 星期天 晴</p><p class="ql-block"><b>上午我们准备好中午吃火锅的材料,去运动场公园散步。女儿女婿也去骑自行车锻炼,她们回来已经12点多了,我们马上开始吃火锅,一直吃到1点半。下午3点,女婿开车带我们去新大华超市买菜,到4点接了小外孙在学打拳训练班一起回家。</b></p> <p class="ql-block">1 月6日 星期一 晴</p><p class="ql-block"><b>今天星期一,我们上午骑电动车去游泳池公园锻练。今天来的人特别多,少说也有30多人,大家好久不见了,有说不完的话,先是打拳,然后在黄老师带领下一起唱歌,今天一直唱到11点20分才回家。</b></p><p class="ql-block"><b>晚上我们吃好晚饭,去运动场公园散步,又碰到常州的小宋和小余,这次我们到美国10多天了,才第一次碰到,因为我们散步的时间不同,所以没有碰到,我们在一起聊了一会儿。</b></p> <p class="ql-block">1月7日 星期二 晴</p><p class="ql-block"><b>上午我们骑电动车去公园锻炼,今天来的,不多,因为有一部份人星期二去跳舞了,人分流了,所以人少了。我们留下的人仍旧按装常规,先打拳,然后唱歌,我们到11点20分才结束回家。</b></p><p class="ql-block"><b>下午午睡起来,我骑电动车去TRADER. JOE’S超市,买了牛奶与香蕉。</b></p> <p class="ql-block">1月8日 星期三 晴</p><p class="ql-block"><b>上午我们还是老规矩,骑车去公园锻练。先打拳后唱歌。到11点20分回家。</b></p><p class="ql-block"><b>今天下午亲家来给我们包蒸饺,下午3点过来,一直忙到下午快7点。晚饭全家吃蒸饺,味道非常好吃。我又做了个番茄紫菜蛋汤。</b></p> <p class="ql-block">1月9日 星期四 晴</p><p class="ql-block"><b>我们上午骑车去公园锻炼。今天星期四是唱歌的日子,所以来的人也特别多。我们先打拳,锻炼好后,在黄老师带领下开始唱歌,今天黄老师又教大家唱一首新歌《青藏女孩》,歌曲还特别好听,大家都认真的学唱。</b></p> <p class="ql-block">1月10日 星期五 晴</p><p class="ql-block"><b>上午我们在院子里锻练好后,我骑电动车去老大华超市,今天超市有优惠,我去买了黑草羊肉,剁椒鱼头,还买了一只珍宝蟹,中午就做了珍宝蟹煮年糕,</b></p><p class="ql-block"><b>下午午睡起来,我去了SAFEWAY超市,买了优惠的冻白虾。</b></p> <p class="ql-block">1月11日 星期六 晴</p><p class="ql-block"><b>上午我们准备好中午的小菜,今天中午红烧羊肉,油爆白虾。然后去运动场公园散步。</b></p><p class="ql-block"><b>下午午睡起来,我骑电动车,带上相机,去镇上的泄洪渠边,渠里鸟儿品种还很多,有绿头鸭,白鹭,大雁,秋沙鸭。我拍了一个多小时回家。</b></p> <p class="ql-block">1月12日 星期天 晴</p><p class="ql-block"><b>上午10点,女儿开车,先去网球公园,带上在练打网球的小外孙后,去老大华超市买菜。今天又买了黑草羊肉,另外又买了其它蔬菜。回家后,11点半全家去女婿同在一个镇上的姐姐家作客。我们一边吃饭一边聊天,一直到2点半才回家。</b></p> <p class="ql-block">1月13日 星期一 晴</p><p class="ql-block"><b>上午我们骑车去公园锻炼。今天们还是先打拳,然后老师带领大家一起唱歌,我们今天唱到了11点半才回家。</b></p><p class="ql-block"><b>下午午睡起来,老伴忙着包千张包。我今天烤鸡腿,4点半开始烤,一直烤到快6点。晚饭上小外孙与大外孙吃得非常开心,他们喜欢吃,我也非常高兴。</b></p> <p class="ql-block">1月14日 星期二 晴</p><p class="ql-block"><b>上午继续去公园锻炼。到11点半才回家。</b></p><p class="ql-block"><b>今天吃过晚饭,女婿开车去新大华超市,我们看了需要的小菜买了一些,所以买的东西不多。</b></p> <p class="ql-block">1月15日 星期三 晴</p><p class="ql-block"><b>上午女婿带小外孙送他去上学,我也一起乘车,送到到后,女婿与我一起去凯撒医院,我做一个14天的动态心电图。预约在上午9点,我们到那里还有15分钟,我们等一会儿,一个女护士就给我做了,在胸前粘了一个小仪器,没有特别要求,洗澡也可以,只要不泡在水里就可以了,到14天时摘下来,放在一个盒子里,由邮局寄去医院就可以了。回来到家才9点半。我与老伴一起去公园锻炼。</b></p><p class="ql-block"><b>下午4点钟,亲家来家,帮我们做煎饼,晚饭我们大家一起吃煎饼,味道还不错的。</b></p> <p class="ql-block">1月16日 星期四 晴</p><p class="ql-block"><b>上午9点半我们去公园锻练。今天星期四,是唱歌日,今天来的人,还比较多。我们打好拳,黄老师带领大家唱歌,一直唱到11点半回家。</b></p><p class="ql-block"><b>下午午睡起来,我骑车去老大华超市,买了三包馄饨皮子,另外买了些东西。今天晚饭包馄饨吃,老体忙了一个下午,到下午5点半才完成。</b></p> <p class="ql-block">1月17日 星期五 晴</p><p class="ql-block"><b>今天星期五不去公园锻炼,我们自己在院子里打拳,打好拳后,我们去运动场公园散步,我们在公园的几棵银杏树下,捡了很多银杏,回家后我又骑车去老大华超市,今天开始近新年超市有优惠活动,我买了很多优惠商品。</b></p><p class="ql-block"><b>晚饭,女婿在外面汉家宴买了碳锅蒙古全羊,满满的一大盆。</b></p> <p class="ql-block">1月18日 星期六 晴</p><p class="ql-block"><b>上午我们院子里打好拳,就去运动场公园散步,回来后女婿开车带我们去好市客超市,超市回来已经12点多了,今天买的东西不是很多,但也要500多美元了,美国的物价也涨了不少了。</b></p> <p class="ql-block">1月19日 星期天 晴</p><p class="ql-block"><b>今天午饭我们吃火锅,所以早上起来就准备食材,中国买来的切片机今天第一次试用,切羊肉片效果还是很好,就是还不顺手,多用几次会更好。12点开涮火锅,一直吃到1点半,大家得很开心。小外孙去他姑妈家作客了。</b></p><p class="ql-block"><b>下午3点半,我骑车去镇上泄洪渠上,鸟还是有的,有绿头鸭,鹭鸟,大雁,我拍到4点半回家。</b></p> <p class="ql-block">1月20日 星期一 晴</p><p class="ql-block"><b>1月20日是马丁·路德·金纪念日。马丁. 路德. 金是一位美国牧师、社会运动者、人权主义者和非裔美国人民权运动领袖,也是1964年诺贝尔和平奖得主。他主张以非暴力的公民抗命方法争取非裔美国人的基本权利,而成为美国进步主义的象征。是美国联邦的假日。学校也放假。</b></p><p class="ql-block"><b>今天唐纳德·约翰·特朗普,美国企业家、政治人物及媒体名人。宣誓就住(第47任)美国总统,正式开启他的第二个总统任期。</b></p> <p class="ql-block">1月21日 星期二 晴</p><p class="ql-block"><b>上午我们继续骑东去公园锻练。先打拳后唱歌,到11点半回家。</b></p><p class="ql-block"><b>下午3点我与老伴一起骑车去印度超市,我们在那里买了些蔬菜,那里蔬菜比较便宜。</b></p> <p class="ql-block">1月22日 星期三 晴</p><p class="ql-block"><b>今天是农历12月23日,小年夜。下午亲家过来给我们做面食“炒饼”,我们按照中国老家规距,晚饭烧赤豆糯米饭。晚饭时少量吃了点赤豆糯米饭,再吃亲家做的炒饼。</b></p> <p class="ql-block">1月23日 星期四 晴</p><p class="ql-block"><b>上午我们骑车去公园锻炼。今天星期四是唱歌日,来的人还比较多。先打拳,然后黃老师带领大家唱歌,我们唱到11点半回家。</b></p><p class="ql-block"><b>下午我把冰箱里的一块牛肉我用很多调料腌制了一下,到6点半开始用锅煎了一下,很嫩。小外孙吃了一块又一块,问她为什么那么多,他说好吃。</b></p> <p class="ql-block">1月24日 星期五 晴</p><p class="ql-block"><b>今天星期五不去公园,我们在自己院子里锻练,然后去运动场公园散步。下午午睡起来,我们骑电动车去老大华超市,买了些今天优惠的商品,用优惠券买了些熟食。</b></p> <p class="ql-block">1月25日 星期六 阴天</p><p class="ql-block"><b>今天大外孙9点钟开始在家网上考试,一直到下午1点考试结束。今天考试成绩不错。女儿很开心,所以奖励他与我们一起去美国餐馆吃西餐,我们6点多开车去柏林的一家西餐厅吃西餐,4个人一共吃了200美金。口味独特,很不错。</b></p> <p class="ql-block">1月26日 星期天 多云</p><p class="ql-block"><b>今天上午我们先在院子里打拳,然后去运动公园散步。下午没有出门,在家看电视。吃过晚饭,我们又去运动公园散步。</b></p> <p class="ql-block">1月27日 星期一 晴</p><p class="ql-block"><b>今天下午午睡起来骑电动车去老大华超市,老伴到TRADER JOE ‘S超市,买点土司面包,我去老大华超市,买了鸡,鱼,肉沫等蔬菜,用了半个多小时,出门一看,电动车不见了,找来找去也没有找到,到超市问了服务员,他们也不知道,说是大概率是偷了,我车还是锁着的,看来美国的治安真的不是很好,下次一定要注意点了。我也报不了警,只能自认倒霉。回来只能走回家,用了40分钟。</b></p> <p class="ql-block">1月28日 星期二 晴</p><p class="ql-block"><b>今天是农历大年夜。上午我们还是去公园锻炼。今天来的人不多,可能是有人在家准备年夜饭了。黄老师也没有来,所以打好拳后,也不唱歌了。大家聊了会天,11点15分就回家了。</b></p><p class="ql-block"><b>下午午睡后 ,我又骑电动车去老大华超市,买了条鲜活鲈鱼,还买了牛百叶。今天我把电动车推到了超市里面 ,我怕再偷走。回家后开始准备年夜饭,一共做了12个菜,也算是中国版的年夜饭。</b></p> <p class="ql-block">1月29日 星期三 阴天</p><p class="ql-block"><b>今天是大年初一,祝大家新年快乐!</b></p><p class="ql-block"><b>上午我先把带在身上的动态心电图的检测仪拿了下来,因为到今天已经带了14天了,要求就是14天。等问了女婿后再拿到邮局,寄到凱撒医院去。我们在去公园锻炼,我们大家互相恭贺新年</b></p><p class="ql-block"><b>快乐!</b></p><p class="ql-block"><b>今天晚上女婿姐姐请客,我们全家开车去弗里蒙特敦城顺丰酒家,吃的是广式粤菜,口味清淡,味道鲜美,吃好后还合影留念,我们一直吃到了9点才回家。</b></p> <p class="ql-block">1月30日 星期四 阴天</p><p class="ql-block"><b>上午我把检测动态心电图的记录仪送到当地邮局,寄到凯撒医院去,等他们的检测结果。然后到公园锻炼。今天星期四是唱歌日,我们打好拳,黄老师就带领大家唱歌,唱了几首老歌,黄老师带领大家学唱《西海情歌》,大家学得非常认真。我们唱到11点半回家。</b></p> <p class="ql-block">1月31日 星期五 小雨</p><p class="ql-block"><b>今天星期五,我们不去公园锻炼。上午我们先在院子里打拳,然后去运动场公园散步,散步时看见前面一个少妇带着二个小孩在走路,我随手拍了下来。</b></p><p class="ql-block"><b>下午天就下起了小雨。我们吃好晚饭去散步,天还下着小雨,我们撑着雨伞去散步。</b></p>