<p class="ql-block">“龙飞蛇舞迎元旦，太极展演韵飞扬。” <span style="font-size:18px;">2024年岁末，在这辞旧迎新的美好时刻，济铁老年体协太极拳协会百余名拳友欢聚一堂，共同见证过去一年的荣光，感受太极的魅力，展望新年的希望与梦想。一年的训练成果以</span>八个项目展现精彩纷呈，令人目不暇接。依稀可见平日里他们认真训练，坚持不懈，精益求精、青春不老的精神风貌。感谢集团公司老体协对协会的关心支持。老体协副秘书长王承军、岳正莅临观摩指导。在太极拳、健身气功、柔力球三支队伍的共同努力下，济铁老体协“我与中国铁路高质量发展”太极展示交流活动圆满成功！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">开幕式隆重热烈，主持人落落大方。</p> <p class="ql-block">“站如松、坐如钟，目有神、面慈祥。”练功者神采飞扬，习拳人气场强大。</p> <p class="ql-block">太极拳协会主席吴琨致辞。</p> <p class="ql-block">王承军副秘书长宣布“展示交流活动开始”。</p> <p class="ql-block">太极功夫扇不仅给拳友们带来健身和快乐，更给我们留下了美好的回忆。太极功夫扇有幸参加了全国铁路第十五届运动会，演出圆满成功，得到了集团公司领导及观众的赞誉。此次变换队形的太极功夫扇不仅打出气势，同时也展现了柔和之美。 </p> <p class="ql-block">新编13式太极拳，国家体育总局在健康中国战略深入实施的背景下推出的，旨在通过简化太极拳套路，降低学习门槛，推动全民健身运动的普及与发展 。 </p> <p class="ql-block">“健身气功马王堆引导术”，气功队表演的这套功法动作舒缓、柔美。它适合广泛的人群练习，尤其适合中老年人群以及追求健康生活的年轻人。</p> <p class="ql-block">柔力球作为一项集健身、表演和竞技为一体的富有民族特色的运动，汲取武术中的神气和功力等要求，运用太极拳的动作规范，在迎、引、抛间传递健康和快乐。</p> <p class="ql-block">养生太极掌是养生运动中较为高端的一种，它的作用有很多，比如强心益肺、滋肾补脾、舒肝利胆等。 </p> <p class="ql-block">武当太极剑是一种结合武术与养生的剑法，既有强身健体，防身自卫，延年益寿的特点，又有以柔克刚，以静制动的特点，强调内外兼修，动作舒缓连体。</p> <p class="ql-block">养生太极杖是以太极文化为源头，遵循了太极运动，阴阳虚实，刚柔进退等规律，更有调气养血，舒筋壮骨的健身作用。 </p> <p class="ql-block">马宝宏教练导演的太极组合，其中有楊氏太极拳、吴氏太极拳、陈氏太极拳、八法五步、游龙拳、还有太极双剑和养生太极刀以及24式简化太极拳九种拳式。 </p> <p class="ql-block">太极队的拳、剑、扇，气功队的掌、功、杖，柔力球队的刚柔舞姿，观众沉浸其中，拳友享受情谊。</p> <p class="ql-block">难忘2024，我们苦过累过、一起走过，年终岁末舞台、展现健康快乐，一切值得。 展望2025，新年新气象，太极韵悠长。㊗️新年拳意绵绵，拳法精进，健康常伴，福寿双全。㊗️太极队伍更加充满活力。㊗️太极精神传承不息，㊗️拳友们友谊天长地久！</p><p class="ql-block">图片：于红、王东凌、彭卫东</p><p class="ql-block">文字：部分摘自主持词</p><p class="ql-block">编辑：彭卫东</p>