<p class="ql-block">心脏康复运动，点亮冠心病患者的健康之路</p><p class="ql-block">2024年12月27日至29日，云南省康复医学会心血管专业委员会学术会议在昆明召开，这让我不禁想起自己在云南省第一人民医院心内科坚持了8年的心脏康复治疗历程，以及在这期间所收获的诸多益处。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">心脏康复运动对冠心病人有着诸多不可忽视的好处。在身体方面，运动可以促进心脏的收缩和舒张功能，增强心脏的泵血能力，改善心脏功能，减轻冠心病引起的胸痛、气短、乏力等症状。</p> <p class="ql-block">同时，运动还能增加血管弹性，提高血管调节能力，改善微循环，延缓和阻止冠状动脉粥样斑块形成，积极促进动脉硬化的转归，使潜在动脉粥样硬化消退。此外，长期坚持运动可帮助控制体重，降低肥胖和相关代谢性疾病的风险，如高血压、糖尿病等，而这些疾病都是冠心病的危险因素。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在心理上，心脏康复运动也发挥着重要作用。它可以帮助患者消除不良情绪，使情绪稳定，并从有效的运动疗法中获得良好的精神状态和健康的心理，增强恢复正常生活和工作的信心，减少对药物的依赖性，让患者能够以更加积极乐观的心态面对疾病和生活。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">而这一切都离不开云南省第一人民医院心内科康复中心医护工作人员的专业和热心。他们根据每位患者的具体情况，量身定制个性化的康复方案，无论是运动训练、饮食指导，还是情绪管理，每一个环节都经过专业评估。</p> <p class="ql-block">在康复运动过程中，医护人员会耐心地指导患者正确的运动姿势和方法，确保每一步康复进程都安全无忧。他们的关怀和鼓励，让患者在康复过程中感受到了温暖和支持，仿佛置身家中一般自在和安心。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在云南省第一人民医院心内科康复中心医护人员的帮助下，我坚持了8年的心脏康复治疗，身体状况越来越好，心理状态也更加积极稳定，生活质量得到了显著提升。</p> <p class="ql-block">我由衷地感谢康复中心的医护工作者，是他们的专业和热心，让我在与冠心病的抗争中重新找回了健康和自信，让我能够继续享受美好的生活。希望更多的冠心病患者能够认识到心脏康复运动的重要性，并在专业医护人员的指导下积极参与，早日恢复健康。</p>