<p class="ql-block">时间流逝，又是一年过去了，厝石山公园的一角，曲水广场，我们每天必须打卡的地方，留下了我们锻炼身体的美好回忆。2025年，在新的一年里，让我们快乐常相随，让幸福永相伴，让健康守护着我们的春夏秋冬。</p> <p class="ql-block">晨练的队友迎着朝阳留下年轻美丽的瞬间。</p> <p class="ql-block">2025开门红，姐妹们跳起来</p> <p class="ql-block">快乐之舞健身操已经成为我们每天的打卡项目。2024年末五哥健身操又荣获快手健身操大赛第一名。十天的直播间学习了12节新操，新年伊始，快手第一套健身操跳起来。</p><p class="ql-block">笫一节《2025年好运来来来》</p> <p class="ql-block">第二节上肢运动《有钱路好走》</p> <p class="ql-block">第三节手指腰腹运动《等你到花瓣成雨》</p> <p class="ql-block">第六节三步运动《青年圆舞曲》</p> <p class="ql-block">第七节拍手腕部运动《亲爱的别想我》</p> <p class="ql-block">第九节自由运动《喝酒吧》</p> <p class="ql-block">第十节下肢运动《胖子的春天》</p> <p class="ql-block">第11节扩胸运动《瑶歌一唱亲上亲》</p> <p class="ql-block">第12节综合运动《美丽的卓玛》</p> <p class="ql-block"> 《快乐的姑娘》扭起来</p> <p class="ql-block">新年新气象《逛新城》嗨起来</p> <p class="ql-block">姐妹们，2025年来到了，让我们迎着每天的朝阳，锻炼身体，增强体质，走向美好的辉煌。</p> <p class="ql-block">🌹✨2025元旦快乐✨🌹</p>