快乐寒假，安全相伴，——致家长的一封信

叶县实验学校

尊敬的家长朋友:

您好！伴随着孩子们的欢声笑语，本学期即将画上圆满的句号。在此，我们衷心感谢所有家长对学校工作的理解、支持和帮助！

一年一度的寒假即将到来，为确保孩子们度过一个安全、快乐而有意义的假期，请您务必切实承担起监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导，现将寒假安全注意事项温馨提示如下：

一、饮食安全

冬天是个寒冷的季节，饮食对于保持身体健康至关重要。同时由于天气的变化，人体的新陈代谢也会相应减慢，因此我们应该避免暴饮暴食，过度进食会给胃肠造成负担，导致消化不良，腹胀等问题。我们需要特别注意一些饮食禁忌，确保学生度过一个安稳的冬天。

我们应该避免食用过多的刺激性食品，如辣椒，生姜，大蒜等，这些食物会增加体内热量，导致口干舌燥，口腔疾病等问题。 少吃油炸和腌制食品。更不能食用变质的或“三无”食品，以免发生食物中毒事件！

二、交通安全

放假期间，请各位同学携家长自觉遵守交通规则，知危险，会避险，珍惜生命，防止交通事故发生：

1.不坐非法营运车辆；

2.拒绝乘坐超员，超速，拼装，无牌无证，拖拉机等有安全隐患及陌生人的车辆。

3.学生不要驾驶摩托车，电动摩托车，电动三轮车等机动车，未满12周岁不得骑自行车。

4.严格遵守交通安全法律法规。

5.提醒家长朋友千万不要酒后驾车。

三、用电安全

放假期间，学生居家的比较多，冬天是用电高峰期，也是用电事故频繁的季节，让孩子提高用电安全意识，养成安全用电常识，知道用电安全无小事。

1.教育孩子玩耍远离插座，电线等危险地带。

2.告知孩子不可用湿手触碰电器。

3.不要随意拆卸电器或组件。

4.培养孩子用完电立即关闭电源意识。

四、消防安全

寒假期间，又逢春节，是燃放烟花爆竹的高峰期，家长一定要提高孩子的防火安全意识，以免造成意外伤害。

1.不得让孩子在无人监管的情况下燃放烟花爆竹，防止炸伤、烧伤。

2.不要在室内、草堆、柴堆以及禁止燃放区域燃放烟花爆竹，燃放时避开电线。

3.家长要管理好家里的引火物品（打火机、火柴），不要让孩子随身携带或玩耍，以免引起火灾。

五、防溺水安全

虽已进入冬季，防溺水依然不可松懈。父母作为第一监护人，要反复告诫孩子远离水塘、河流、水库等危险水域或地段，不能到冰面上行走、奔跑、滑行，防止掉入水中溺水；也不能私自或与同伴去冰面上玩耍、滑冰；更不能去无安全设施如池塘、河流、水库以及无救护人员的水域游泳、滑冰，发现伙伴去冰面上玩耍，要及时提醒和劝阻，劝阻无效时，要立即告诉家长或老师，千万不能以身试险，造成安全隐患。

六、预防疾病安全

流感是一种高度传染性的呼吸道疾病，其症状包括发热，咳嗽，喉咙痛，鼻塞，肌肉疼痛等一些症状，流感病毒可以通过空气中的飞沫或者直接接触到被病毒污染的物体而传播。

冬季是流行病多发季节，由于天气变化和人们在室内密集聚集，流感病毒的传播极为容易，因此，我们必须采取适当的预防措施，以下是一些预防流感的建议：

1.养成良好的生活习惯，正常作息；

2.请尽量少去人群密集区；

3.保持良好的卫生习惯；

4.尽量避免接触流感患者。

七、网络安全

1.不进入社会营业性网吧，不沉迷手机游戏；

2.不浏览不健康的内容；

3.注意上网安全，不随便对陌生人透露自己的真实身份、家庭住址等，尽量减少个人信息、照片、视频等在网络平台泄露。不要随意结交网友；

4.严格“五项管理”要求，家长要帮助孩子管理睡眠、手机、作业、读物、运动的时间安排，养成健康的生活习惯。

6.电信诈骗是近年来比较突出的侵财犯罪，它具体包括电话诈骗、网络诈骗、纸质媒介诈骗等，是犯罪分子利用日益先进的通讯手段、银行支付渠道以及互联网技术，向不特定多数人实施的诈骗行为。

诈骗犯罪分子都是利用受害人趋利避害和轻信麻痹的心理，诱使受害人上当而实施诈骗犯罪活动，请各位家长朋友在日常生活和工作中加强防范意识，以免上当受骗。

八、心理健康

1. 假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。

2. 用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。

3. 告诉孩子当在假期生活中出现负面情绪时，应主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法。

4. 家长发现孩子情绪波动较大时，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄，必要时寻求专业心理咨询师帮助。

九、游玩安全

1. 出行前要提前了解途经地、目的地天气，合理规划旅游线路和时间。尽量避开低温、雨雪、冰冻等恶劣天气，做好防寒保暖措施。

2. 外出旅行到公共场所时，要第一时间关注安全出口，讲秩序、不拥挤，服从指挥，谨防发生踩踏事故。

3. 家长应为儿童选择正规、安全的活动场所和娱乐设施，了解活动场所的安全设施配备情况、安全标识和必需的救护设备和器材等，不要带孩子滑野冰。

4. 对于人流量较大的场所，尽量避免前往。如果要去，建议做好应对措施，比如可以使用牵引绳、给孩子佩戴有定位功能的电话手表等，同时，最好给孩子穿上颜色鲜艳的衣服，这样在人群中容易辨别。

5. 不擅自进入未开发、未对社会公众开放的山地区域、自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线。

十、假期安排建议

1.家长朋友务必督促孩子每日参加家务劳动，学习一些家庭生活常识、技巧；学会洗衣、叠衣；自己整理书包，整理房间，整理书柜等，从小培育劳动意识和技能，懂得感恩父母。

2.规范孩子生活作息，早睡早起，坚持每日课外阅读和体育锻炼，以便上学能及时适应。

3.在享受愉快假期的同时，督促孩子尽早认真完成学习任务。

4. 冬季天气寒冷，传染病毒肆虐，请家长提醒孩子注意个人卫生及保暖。

5.控制电子产品的使用，不要让孩子沉迷游戏，手机或电视，注重亲子陪伴的质量。

6.结合春节、元宵节，鼓励孩子们画年画、做灯笼、剪窗花等手工作品，参与传统节日的庆祝活动，以此传承中华民族的传统文化。

快乐假期，安全第一。安全无小事，让我们携起手来，共同为孩子筑起一道安全防线，共同呵护孩子健康成长。感谢家长对学校工作的理解、支持和配合！衷心祝愿我们的孩子健康成长！祝每个家庭健康幸福！

编辑:沈东升

审查:叶县实验学校安全办