<p class="ql-block">2024年11月7日中午，和往常一样去餐厅就餐，与同事闲谈中得知院里每周四有乒乓球课，这天正好立冬吃饺子，当晚参加乒乓球课学习，好难忘的日子哦！</p> <p class="ql-block">1. 规范动作，改掉旧习惯。哇塞，身体僵硬，像个机器人，拍子也拿反了，嘿嘿。这时候才知道乒乓球拍红黑面是有区别的，打乒乓球不只是单纯的身体运动，里面还有很多要学习的知识。</p> <p class="ql-block">2. 正手攻球，放松了许多，在运动中学习。</p> <p class="ql-block">3. 初学反手，在学习中思考。</p> <p class="ql-block">4. 在思考中理解。</p> <p class="ql-block">5. 正反手转换，在理解中领悟。</p> <p class="ql-block">6. 在领悟中进步。2024年最后一天，教练老师陪练，看上去很有进步，打出了兴趣，打出了快乐，理解了生命在于运动的意义，这是今年在思想中最大的收获。新的一年继续努力！</p> <p class="ql-block">感谢医院工会，感谢教练老师，感谢送拍给我的好朋友和关心鼓励我，给出宝贵意见的所有人，新的一年平安健康！</p><p class="ql-block">我最喜欢的一句话：“我健康，我能让别人健康，我在传播健康的路上……”。</p>