<p class="ql-block">5:18，</p><p class="ql-block">开启，</p><p class="ql-block">2025年第1次慢跑～</p><p class="ql-block">在这条普通的街道…</p> <p class="ql-block">一出门就碰到这样一位的跑者，</p><p class="ql-block">大踏步的迎面而过…</p><p class="ql-block">👍👍</p> <p class="ql-block">又一位，</p><p class="ql-block">中年大叔。</p><p class="ql-block">好像还穿着清洁工的制服？</p><p class="ql-block">跑去上岗？？</p> <p class="ql-block">2.3公里</p><p class="ql-block">心率120，</p><p class="ql-block">16分钟，</p><p class="ql-block">正常状态：</p><p class="ql-block">有微汗，</p><p class="ql-block">有点微累…</p> <p class="ql-block">夜色中的一条小巷子，</p><p class="ql-block">看起来很整洁，</p><p class="ql-block">也比较宽敞，</p><p class="ql-block">不知道是否通对面的东风路，</p><p class="ql-block">试试看～</p> <p class="ql-block">原来叫芳草街…</p> <p class="ql-block">偶遇精致而迷你的社区小花园～</p> <p class="ql-block">一条更狭小的巷道，</p><p class="ql-block">已经可以听到不远处，</p><p class="ql-block">隐隐的城市背景音：</p><p class="ql-block">车辆在凌晨呼啸而过…</p> <p class="ql-block">眼前豁然开朗，</p><p class="ql-block">到了越秀北路，</p><p class="ql-block">一条次主干道！</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">想起罗胖在前两天跨年演讲的金句：</p><p class="ql-block">凡墙皆是路～</p><p class="ql-block">果然！</p> <p class="ql-block">又拍了一张地面上稀稀疏疏的落叶，</p><p class="ql-block">黄色的点点在路面延伸，</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">几个小细节：</p><p class="ql-block">今天是2025年的第1次跑，</p><p class="ql-block">开年了，</p><p class="ql-block">不算太冷，</p><p class="ql-block">体感不错～</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">刚出门想不穿外套，</p><p class="ql-block">几个喷嚏下来，</p><p class="ql-block">赶紧披上外衣，</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">耳机没电了，</p><p class="ql-block">没有听书的跑步，</p><p class="ql-block">也挺好～</p> <p class="ql-block">兜兜转转，</p><p class="ql-block">竟然跑回了中山路？！…</p><p class="ql-block">🌚🌚🌝🤔</p> <p class="ql-block">又见到了鱼鳞状的灯柱👍，</p><p class="ql-block">多看一眼。。。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每次跑到最后，</p><p class="ql-block">都想冲刺，</p><p class="ql-block">虽然是在超慢跑，</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">或许身体到了一定的运动状态，</p><p class="ql-block">就会自然的加速，</p><p class="ql-block">只要不太累，没有后遗症，</p><p class="ql-block">就顺其自然吧～</p> <p class="ql-block">前面一位快步赶路的女士，</p><p class="ql-block">一直在前面，</p><p class="ql-block">其实我还是超慢跑？！</p><p class="ql-block">😂😂😂</p> <p class="ql-block">5.4公里，</p><p class="ql-block">39分钟</p><p class="ql-block">（</p><p class="ql-block">貌似比上次快了一点点，</p><p class="ql-block">每一天的“微分”进步，</p><p class="ql-block">一年后的“积分”，</p><p class="ql-block">应该惊人！</p><p class="ql-block">），</p><p class="ql-block">马上6点了～</p><p class="ql-block">搞定开年跑！</p> <p class="ql-block">跑完好一会儿了，</p><p class="ql-block">6:20的广州，</p><p class="ql-block">还在沉沉的夜色中，</p><p class="ql-block">冬日五点晨跑，</p><p class="ql-block">像半夜跑，</p><p class="ql-block">呵呵呵呵～～</p>