海南东方游泳队—为梦想而努力—为游遍祖国的江河湖海而拼搏2️⃣

海纳百川

2024年12月1日上午10点，游泳队员站在海边，海风轻拂着我们的脸庞，带来丝丝凉意。东方游泳队的目标口号在耳边回荡：“畅游全国江河湖海。”我们不仅仅是为了游泳而游泳，更是为了追求一种生活方式，一种对生活的热爱和执着，实现畅游全国江河湖海的梦想。碧海蓝天真美，东方游泳队迎接每一个这样的日子。

李凤林队长站在沙滩上，望着远方的大海，眼神中充满了坚定。他是我们东方游泳队的领头人，带领着我们追逐梦想。他常说，我们不仅仅是在水中游动，更是在追逐一种对生活的热爱和执着。

在一次海边的活动中，我们穿着游泳衣，带着装备，聚集在一起拍照留念。那一刻，我感受到了团队的力量和温暖。我们为了共同的梦想而努力，每一个人都充满着热情和活力。

12月6日，我们再次相聚在海边。东方游泳队的队员们身着泳装，手持装备准备下水活动。大家的脸上洋溢着笑容，仿佛每一次下水都是一次新的体验，我们畅游在海中，感受着大海的广阔和深邃，也感受着团队的力量。

梁教练谆谆教诲：要想自由泳游的快而且不累，是多种技术的合成，必须掌握好核心技术，打腿、转体、转髋、转肩、移臂、呼吸、抱、划、推、体能等等。谁掌握的好，谁就游的丝滑，游的快！

12月7日，我们在海南东方游泳基地打卡。这一天，阳光明媚，海风轻拂。我们在这里进行训练，为实现畅游全国江河湖海的梦想而努力。每一次的训练都是一次成长的机会，每一次的下水都是一次对梦想的追逐。

李凤林队长看到队员们积极锻炼，做俯卧撑、仰卧起坐，他感到非常欣慰。这说明大家的锻炼意识非常强，值得表扬。我们深知，只有拥有强健的体魄，才能更好地追逐梦想。

12月8日，我们再次在东方市海边集合。这一天，阳光洒在沙滩上，海浪轻轻拍打着岸边。我们在这里进行活动，感受着大海的魅力。每一次的活动都是一次难忘的经历，每一次的相聚都是一次心灵的交流。

我们准备下水游泳。大家的脸上洋溢着快乐的笑容，并各自拿着一个跟屁虫以确保安全。我们深知，安全是最重要的，只有在安全的前提下，才能更好地享受游泳的乐趣。

12月9日，我们在海滩上集体合影留念。这一天，阳光明媚，海风轻拂。我们站在一起，记录下这美好的时刻。每一次的合影都是一次珍贵的回忆，每一次的相聚都是一次难忘的经历。

东方游泳队在海河边打卡合照。这一天，阳光洒在河面上，波光粼粼。我们站在一起，记录下这美好的时刻。我们为了共同的梦想而努力，每一次的打卡都是一次对梦想的追逐。

12月10日，我们再次相聚在海边。东方游泳队的队员们身着泳装，手持装备准备下水活动。大家的脸上洋溢着笑容，仿佛每一次下水都是一次新的冒险。我们畅游在海中，感受着大海的广阔和深邃，也感受着团队的力量。

12月12日，我们正在准备训练。这一天，阳光明媚，海风轻拂。我们为了共同的梦想而努力，每一次的训练都是一次成长的机会。我们深知，只有不断努力，才能更好地追逐梦想。

我们准备游泳活动。大家的脸上洋溢着笑容，仿佛每一次下水都是一次新的冒险。我们为了共同的梦想而努力，每一次的活动都是一次难忘的经历。

我们站在沙滩上挥手致意，并展示出泳装装备。这一天，阳光明媚，海风轻拂。我们为了共同的梦想而努力，每一次的相聚都是一次难忘的经历。

12月中旬，我们在海边沙滩上享受着美好的时光。有的队员坐着休息聊天，有的站着交流互动。我们为了共同的梦想而努力，每一次的相聚都是一次难忘的经历。

12月16日，我们穿着泳衣站在沙滩上合影留念。这一天，阳光明媚，海风轻拂。我们为了共同的梦想而努力，每一次的合影都是一次珍贵的回忆。

这一段时间，泳队的活动在几位摄像师的辛勤工作下，把我们泳队的精神面貌和精彩活动的场面宣传出去。我们深知，只有让更多的人了解我们，才能更好地追逐梦想。感谢刘学勤、汪洪泽、祝刚源、陶春鹤等人的辛勤付出，你们辛苦了。

我们站在沙滩上的红旗旁，手里举着写有“海南东方游泳队”的旗帜。

我们为了共同的梦想而努力，每一次的活动都是一次难忘的经历。

我们坐在沙滩上的椅子上，穿着蓝色或粉色的衣服，戴着帽子。我们为了共同的梦想而努力，每一次的相聚都是一次难忘的经历。

我们站在海滩边，有的穿泳衣，有的穿运动装。

我们为了共同的梦想而努力，每一次的相聚都是一次难忘的经历。

12月17日，我们站在海滩边集合，并排站在一起拍照。我们为了共同的梦想而努力，每一次的合影都是一次珍贵的回忆。

我们聚集在一个景点前面一起拍纪念照。我们为了共同的梦想而努力，每一次的相聚都是一次难忘的经历。

12月20日，我们进行游泳穿越，从小东海至大东海。这一天，阳光明媚，海风轻拂。我们为了共同的梦想而努力，每一次的穿越都是一次挑战。

我们进行开放水域游泳，总距离达到了3,883米。我们为了共同的梦想而努力，每一次的游泳都是一次成长的机会。

12月21日，我们在陵水黎族自治县的避风港土福湾畅游大海。这一天，阳光明媚，海风轻拂。我们为了共同的梦想而努力，每一次的畅游都是一次难忘的经历。

红色娘子军，即中国工农红军第二独立师女子军特务连。

12月23日，我们畅游大海，应该具备自信、技能、体力和心态等素质。我们为了共同的梦想而努力，每一次的畅游都是一次挑战。

在这5天之内，筹备工作紧锣密鼓。在李治淮、汪洪泽、張子雨、王秋等带领下，所有演职人员和会务筹备工作人员非常辛苦。我们为了共同的梦想而努力，每一次的筹备都是一次成长的机会。

12月27日我们祝贺安顺冬泳协会参加贵州省2024冬季游泳比赛圆满成功。我们为了共同的梦想而努力，每一次的祝贺都是一次鼓励。

东方游泳队队员陆坚敏参加比赛。我们为了共同的梦想而努力，每一次的比赛都是一次挑战。

12月27日，我们接到通知，明天热烈庆祝东方游泳队八周年纪念日，喜迎2025年元旦，联欢大会。我们为了共同的梦想而努力，每一次的庆祝都是一次难忘的经历。

12月28日，我们热烈祝贺东方游泳队队庆八周年迎元旦联欢会圆满成功。

视频制作人：钢源

我们为了共同的梦想而努力，每一次的联欢会都是一次难忘的经历。

12月31日，今天是2024年的最后一天。去岁千般已称心，来年万事皆如愿。我们为了共同的梦想而努力，新的一年里，愿我们像海洋一样浩渺、深邃，收获满满的幸福和成就。

我们为了共同的梦想而努力，每一次的相聚都是一次难忘的经历。我们为了共同的梦想而努力，每一次的畅游都是一次挑战。我们为了共同的梦想而努力，每一次的活动都是一次难忘的经历。我们为了共同的梦想而努力，每一次的合影都是一次珍贵的回忆。