<p class="ql-block">今天的功课：参加了心疗早课《我看到了我》《高能量唤醒》《情执心疗》</p><p class="ql-block">身体反应：小腿冰凉，刺骨。浑身颤抖</p><p class="ql-block">看到了自己在情感关系中的贪执和无明。诸如我对你付出了真心，你就应该永远对我好。只看到了自己的付出，没有看到对方的努力。对感情的执着，期待一切都不会改变。</p><p class="ql-block">还有对失去的愤怒与怨恨以及不甘心。</p><p class="ql-block">现在我愿意释放掉与情执有关的所有的情绪观念和记忆。我对自己的贪执无明，嗔恨深深地忏悔，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！我愿意将情执有关的所有的情绪观念和记忆转化为柔和慈悲的爱！谢谢你，我爱你！</p><p class="ql-block">最后与所有人和解，会心一笑，内心了然。</p> <p class="ql-block">我的感恩</p><p class="ql-block">感谢幸福婚姻群的所有伙伴们陪我一同做功课，感恩主持人的辛勤友爱❤️的非常！</p><p class="ql-block">感恩林巨老师和阿星老师的新年直播，精神的大餐，激励我前行！时刻把自我成长，自利利他，牢记心间，并一步步践行！</p><p class="ql-block">感恩丽华老师对我的问题，知无不言言无不尽，还推荐专业人士给我解答。</p><p class="ql-block">感恩贾老师和小刘会计对我的指导。</p><p class="ql-block">感恩爸爸妈妈对我无微不至的爱❤️</p><p class="ql-block">感恩伙伴们对我的新年祝福*͈ᴗ͈ˬᴗ͈ෆ</p> <p class="ql-block">我的善行</p><p class="ql-block">资助贫困女孩上学</p><p class="ql-block">耐心解答伙伴们的问题，鼓励伙伴们积极参与。</p><p class="ql-block">我的复盘：</p><p class="ql-block">2025年积极行动起来，一步步，踏踏实实地做好每一件事。</p>