<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>Welcome the New Year with ASTW!</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>Hello 2025! HAPPY NEW YEAR!</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>新年108拜日</b></p><p class="ql-block">New Year 108 Sun Salutations</p><p class="ql-block"><b>“向心致敬 向太阳致敬”</b></p><p class="ql-block"><b>2025年元旦祈福活动</b></p><p class="ql-block"> 每一个新年阿斯汤魏都会组织108遍瑜伽拜日，迎接新年！这也是瑜伽人的仪式感，简单、纯粹而传统。与阿斯汤魏一起庆祝 2025 年的开始，这是一场特别的课程！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>太阳是宇宙的心脏</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>心脏是人体的太阳</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>拜日式又叫太阳致敬式</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>梵文：Surya Namaskara</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>英文：Sun Salutation</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 在2025年元旦这一天，通过瑜伽拜日式完成的庆典，不仅是对身体的锻炼，也是对精神的净化。</p><p class="ql-block"> 一吸一呼，一伸一展，皆是生命的礼赞。大家都很棒，为自己点赞！</p><p class="ql-block">时间向前，我们向上。</p><p class="ql-block">2025，我们一起加油！</p><p class="ql-block">㊗️108拜日活动圆满结束[庆祝][庆祝][庆祝]</p> <p class="ql-block">数字108在不同文化中具有深远的精神意义。在瑜伽中，它象征着统一、圆满和宇宙的连接。拜日式是一组流动的体式序列。传统上用来向生命的源泉——太阳致敬！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为什么要在元旦这天练习呢？以 108次拜日式开启新的一年是一种仪式感。这象征着放下过去，为未来设立目标，并扎根于当下。这种动态冥想能带来心灵的宁静和平和，是开启崭新篇章的理想方式！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">阿斯汤魏，一家只专注于做做瑜伽的会馆。随时欢迎有缘人的加入！</p>