菜盒子

塬上草

<p class="ql-block">  2024年的最后一天,幼儿园开联欢会,要求每家出一份食物,欢聚品尝同乐,一起辞旧迎新。</p><p class="ql-block"> 大姑娘说:我们做菜盒子吧,北方人喜欢吃,南方人不太会做可以尝尝。对,做菜盒子,即可做主食又有各种菜,营养丰富味道鲜美。</p><p class="ql-block"> 和好比包饺子软的面团,把卷心菜(一般菜盒子都是韭菜鸡蛋,但韭菜上火也是发物,小朋友吃最好用其他菜)和泡发好的木耳加上一把虾皮用粉碎机打碎,二块豆腐干切碎,多放点油炒五个鸡蛋,放到一起加上盐、倒上点香油(因为炒鸡蛋多放了点油,拌馅时就少放油),放了虾皮会增鲜不要放味精味道也很好。</p> <p class="ql-block">卷心菜(大头菜)、木耳、虾皮、豆干、鸡蛋,只放盐不放味精。如果加点胡萝卜就更营养</p> <p class="ql-block">  用三个饺子的面剂子擀成皮,放上馅,对折成半圆,从二边按压紧,全部封住不要露出馅,放进电饼铛烘烤。不用放油,因为是素馅好熟,翻一次面一会就出锅了。尝一个,咸淡刚好,味道鲜美。</p> <p class="ql-block">三个饺子的面剂子做一个菜盒子皮</p> <p class="ql-block">对折压紧不要漏</p> <p class="ql-block">做好的菜盒子</p> <p class="ql-block">放进电饼铛烘烤</p> <p class="ql-block">翻个面</p> <p class="ql-block">做好的菜盒子</p> <p class="ql-block">咬一口好美味,加点胡萝卜就更好了</p> <p class="ql-block">  菜盒子很受欢迎,不用筷子不用碗吃起来也方便,一会就吃光了。一位家长说:不用油煎还这么好吃真是健康美味。</p><p class="ql-block"> 菜盒子是一种家常餐食,做起来也很方便,韭菜鸡蛋盒子、西葫芦鸡蛋盒子、卷心菜鸡蛋盒子,配上一碗杂粮粥,是健康、营养、美味的晚餐。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2025年1月1日</p>