登高望远贺新年

养生之家（王明东）

2025年新年的第一缕阳光漫过三燕古都凤凰山，洒在苍翠欲滴的苍松翠柏之上。朝阳市文化旅游和广播电视局“2025新年登高活动”，在朝阳凤凰山脚下如期举行。

登高望远是我国迎接新年的传统习俗，寓意新的一年身体健康、事业发展、生活幸福，一步一登高，所求皆所愿，所行皆坦途。

本次登高望远活动由朝阳市文化旅游和广播电视局、双塔区人民政府主办，朝阳文化旅游投资集团有限公司承办，凤凰山景区旅游服务中心协办。

本次登高望远活动的主题是：新年登高展风彩 健身逐梦向未来

千余市民早早来到凤凰山脚下，感受现场气氛，欣赏秧歌表演，为登山活动热身。

上午9时开幕式开始，领导致词，介绍佳宾，高唱国歌，发令鸣枪。登高全程6.5公里。

据介绍，举办2025新年登高健身活动，既是我市贯彻《全民健身条例》的一项重大活动，也是展示全市人民精神风貌和健康体魄的一次重要契机。刚刚过去的一年，我市举办了春节秧歌展演、马拉松长跑、全民健步走、龙舟大赛等多项群众体育活动，目前，全市体育设施逐步完善，全民健身服务网络和工作体系逐步健全，大型主题活动丰富多彩，体育人口持续增长，全市经常性参加体育健身活动的人数越来越多。

朝阳市自行车运动协会提前发出号召，众多群体的部分骑友参加了本次活动。

朝阳市快乐骑行队部分骑友，也响应市骑协号召，与其它骑行群体一同参加了本次活动。

快乐骑行队队长：一杯美酒在开幕式现场

本人（本篇文本作者），积极踊跃的参加了本次意义深远的登高望远活动。

早8点半准时到达凤凰山门与骑友们汇合，并汗流浃背走完全程，登山的汗水洒落在山间。

旧岁已展千重锦，新年再进百尺杆。

今天，我们跨进了2025的门槛。新的一年承载新的梦想，也孕育着新的希望。

在新一年的起始之日，也祝亲人、朋友、骑友们有个好心情，好身体，健康快乐渡过每一天…。

开幕式前热身助兴的秧歌展演

出发前骑友们相互拍照留影

开幕式现场

登山活动开始

此次活动吸引了千余名健身爱好者参加，活动场面蔚为壮观，从凤凰山景区正门广场至下寺长长的队伍宛如一条游动的蛟龙在山腰间缓缓蠕动。参加活动人员并非为了冲击奖项，他们三三两两，一路聊天，希望在新的一年里讨个好彩头

登高望远，让我们学会放下。

当我们站在高处，看到远方的风景，我们会明白有些东西并不值得我们执着。放下过去的包袱，轻装前行，我们才能更好地迎接未来。

登高望远，让我们明白世界之大，个人之渺小。站在山巅，俯瞰万物，我们才会意识到自己在宇宙中的微不足道。这种认知，可以让我们更加谦逊、更加敬畏，更加珍惜每一个当下。

朝阳市凤凰山旅游景区位于辽宁省朝阳市区东部，紧邻中心城区。占地67.84平方千米，最高峰海拔668米。东至凤凰山东麓村镇公路，南至孙家湾，西至凌凤街环城东路，北至长宝营子，由环山道路围合而成，集自然景观和文物古迹、人文景观为一体，现为国家级森林公园和AAAA级风景名胜区。朝阳凤凰山由乾隆皇帝赐名，古称龙山。

凤凰山景区主要景点为：

摩云塔、大宝塔、云接寺、佛宝塔、南天门、摩崖佛龛、降香十八盘、凌霄塔等。

经考古调查，凤凰山区内存在有红山文化、夏家店等各时期的文化遗址27处，文物景点18处。凤凰山经辽、晋、隋、清等历代累建，逐渐形成了一龛[kān]（摩崖佛龛），两洞（卧佛古洞、倒坐观音洞）、三塔（凌霄塔、摩云塔、大宝塔）、四寺（延寿寺、天庆寺、云接寺、华严寺）和降香十八盘、海昌墓塔、圣水古井等建筑群落。

在中国的崇山峻岭中，名之为“凤凰山”的很多，然而，一座大山承载起商周遗韵、晋宋风情，续写着千年绵延不绝辉煌佛教历史的，只有这座位于辽西腹地的朝阳凤凰山。

凤凰山，晋称龙山，隋时又称和龙山，清初改名凤凰山，地处辽宁朝阳市区东4公里处，孕育了中华五千年文明史的大凌河从其脚下蜿蜒流过。晋咸康八年（342年）慕容皝迁都龙城（今朝阳），由此掀起了朝阳当为三燕（前燕、后燕、北燕）故都近百年的历史。晋永和元年（345年）夏，慕容皝[huàng]在龙山（凤凰山）建造了东北历史上的第一座佛教寺院——龙翔佛寺，75年后，龙翔佛寺的高僧释昙无竭又远赴天竺，成为中国历史上仅晚于法显的西行取经僧人，早于唐玄奘207年。在前燕至辽的七百多年里，朝阳一直是东北地区佛教文化传播中心，凤凰山也始终是东北地区最为重要的佛教道场。在凤凰山现存众多佛教建筑中，有始建于前燕的摩崖佛龛，有始建于辽的天庆寺、卧佛古洞、降香十盘、摩云塔和大宝塔，有建于清代的延寿寺、云接寺等。现在的凤凰山古塔与古寺交相辉映，古洞与古佛相得益彰，正所谓雄踞峰脊回转处，遍布山幽林间。

2012年朝阳凤凰山国家森林公园、朝阳鸟化石地质公园被评为国家4A级旅游景区。

伴着新年的第一缕曙光，大家沿山路而上，用健康的体魄迎接新年，用登高的方式，放飞美好祝愿。

抵达下寺

高处不胜寒，远处皆风景。站在高处，我们才能看到更广阔的风景。在生活中，我们只有不断攀登，才能领略人生的美好。

登高望远，福启新岁！

快乐骑行队一杯美酒队长抵达下寺

登顶后市民纷纷拍照打卡，互致问候，大家表示要把活动中迸发出来的激情，转化为三年行动决战决胜的热情和动力，勇往直前，不畏艰难，为打造运动朝阳、健康朝阳、谐朝阳、幸福朝阳作出新贡献。

感谢各位关注

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二零二五年元月一日