时光有痕，岁月留香‖去岁回忆暨新岁展望

🌿小桥☯流水🌿

龙行龘龘，前程朤朤

生活䲜䲜，事业燚燚

龙年的祝福仿佛还在耳边回响，岁月却翻开了崭新的一页。让回忆陪伴着我们，让快乐有迹可循……

　　2024年，雕塑公园辅导站在委员会的带领指导下，积极参加委员会组织的各项活动，按照年度计划，循序渐进有条不紊的开展工作，进行公益教学，圆满完成了既定任务。

一、培训教学

2024年雕塑公园辅导站新增学员6人，3月份开始，秦佑枚、姚丽娜两位老师一人一周，轮番上阵，从步法、手型、身形等基本功法开始，对新学员进行了杨式太极16式教学，孜孜不倦，不厌其烦，耐心细致。

4月份，张秀红老师和姚老师利用每周一、三、五晚上时间，在文化中心对一位女士进行了面对面、二对一靶向太极拳教学，精神可嘉，可圈可点。姚老师还对河东高新区前来学习八段锦的4位女士进行了针对性培训，成效显著。

2月中旬，王景荣老师开始对36式太极笔进行全员普及教学，为期一个月，一招一式，反反复复，按部就班，直到全体队员基本掌握要领为主。6月份至12月，则利用周末时间，依次对八段锦、85式太极拳、32式太极剑和36式太极笔的拳架进行规范，圆满完成了年度培训教学计划。

雕塑公园辅导站教练组，各司其职，各尽所能，一步一个脚印，力求精准到位，尽心尽力、全心全意服务于广大拳友，体现了我们团队凝心聚力，和谐友爱，不让一人掉队的指导理念。

二、支持参与委员会组织的各项活动

1、1月21日，雕塑公园辅导站10位拳友参加了委员会组织的“迎新春·送温暖”睿雅养老院献爱心活动，并为老年朋友献上了电吹管独奏《爱的奉献》、山东快书《打针》、口琴独奏《十五的月亮》，以及杨氏太极拳19式和36式书圣太极笔展演。尽我们所能，带给老人们一份温馨与快乐。

　　2、3月9日，委员会组织各辅导站精英，在兰山区银雀山路72号公益培训基地进行太极拳85势实腿架培训，旨在以点带面，我们辅导站张老师、秦老师和姚老师参加了这次学习。

　　3、4月20日，雕塑公园辅导站18人会同委员会其他站点的拳友，参加了临沂市第十四届全民健身运动会暨“房源集团杯”第八届万人健步行活动，进行太极拳展演，以实际行动，助力全民健身，践行健康中国梦。

　　4、5月26日，临沂市东岳太极拳工委会，在临沂全民健身运动中心举办“普及太极文化，推动全民健身，2024年临沂市东岳太极拳第七届太极拳·械联谊展演”，临沂市杨式太极拳委员会应邀参加。为了在活动中发挥出应有的水平，5月22日张新博会长组织参展拳友在凤凰广场，对16式太极拳和36式太极笔进行了整合集训，雕塑公园辅导站5位拳友参加了这次联谊展演。

预则立，不预则废。通过整合集训，展演得到广大拳友的一致好评。

　　5、6月16日，临沂市杨式太极拳委员会应邀参加“2024年临沂市武源堂杯传统武术交流暨首届武术名家展演大会”，展演杨式太极拳16式，雕塑公园4人参加了这次活动和为期5天的前期集训。台上一分钟，台下十年功，汗水没有辜负我们，展演圆满成功。

　　6、 6月30日，为庆祝中国共产党成立103周年，在“七一” 来临之际，临沂市杨式太极拳委员会组织县、区12个辅导站160余名拳友，在雕塑公园开展“知党恩、感党恩、颂党恩”大型展演。各站点拳友拳、笔、刀、剑交相辉映，精彩不断。雕塑公园辅导站一呼百应，24位拳友上阵，用19式太极拳展示了我们的风采和我们团队的凝聚力、向心力和战斗力。

临沂市杨式太极拳委员会顾问、杨式太极拳第五代传人党东雨先生，对委员会各辅导站太极拳整体水平给予高度评价与认可，党先生的鞭策鼓励，将成为我们进步的动力。

《没有共产党，就没有新中国》，拳友们怀揣一颗感恩的心放声歌唱，歌声在雕塑公园回荡。感谢祖国感谢党！让我们的生活无忧无虑，柴米油盐透着喜悦，锅碗瓢盆装满幸福。发自肺腑的祝福、祝愿伟大的祖国欣欣向荣，盛世长明，山河永固，万古长青！

　　7、 “崇德向善 依法行善”，9月5日，是第九个“中华慈善日”。9月3日上午，临沂市2024年“中华慈善日”主题宣传活动暨慈善志愿服务市集在临沂市人民广场拉开帷幕。全市20余个志愿服务团队参加了此次活动，全民健身志愿服务团团长张新博带领志愿者们在活动中进行了太极拳展演（其中雕塑公园辅导站5位拳友参加），宣传传统文化，推广公益教学，助力全民健身，共同营造“人人关心慈善、人人支持慈善、人人参与慈善”的浓厚氛围，让世界充满爱。

　　8、为了让更多人了解、体验并爱上太极，共享太极之美，10月6日，委员会组织拳友在王羲之故居进行杨式太极拳宣传片拍摄，我们辅导站张秀红、秦佑枚、姚丽娜三位老师参加了这次活动。优美的拳姿，整齐划一的阵容，便是无声的广告，无言的宣传。

9、10月7日，应睿雅养老活动中心邀请，委员会组织各辅导站拳友再赴养老中心，参加“庆国庆，迎重阳，孝行天下”活动。雕塑公园辅导站12位拳友为老人们献上了电吹管独奏《我爱你，中国》、口琴独奏《边疆是我温暖的家》、三句半《尊老敬老普新篇》和杨式太极拳19式展演。用我们的方式我们的爱给老人们送上欢乐，送上祝福。

　　10、为深入落实2024年全国两会和全国群众体育工作会议精神，促进太极拳健身站点规范化建设，提升太极拳组织及健身站点师资水平，推广太极文化，增强全民健身意识，促进太极拳运动的普及和发展，受国家体育总局武术运动管理中心委托，山东省武术院自2024年10月中旬至12月上旬举办全国太极拳健身山东站点骨干教练员师资培训班（共六期）。培训内容有：太极拳基础理论、太极拳健身站点管理办法等相关文件，太极八法五步、28式太极扇、24式太极拳、42式太极剑等。2024年11月18—21日，雕塑公园辅导站王景荣老师有幸和委员会其他站点的老师一起参加了鲁西南·济宁分站的培训，开阔了思路，拓宽了视野，收获满满，受益匪浅。

　　心中有信仰，脚下有力量。一个人对社会最大的贡献，就是把个人行为变成国家行为。现在国家正在倡导健康中国，全民健身，我们必当力所能及，义不容辞。

三、25年计划

新的一年，新的目标。2025年教学计划：

1、对新学员进行85式太极拳教学；

2、对老学员进行太极八法五步、28式太极扇、24式太极拳太极13刀教学；

3、如果时间有余，再进行51式太极剑教学。此项为弹性安排。

没有规矩不成方圆。 信于专业，精于专注，盈于专心。2025年，我们将继续以赵幼斌老师《太极拳真传》为依托，知其然，知其所以然，深入学习和领会，脚踏实地，求真务实，努力提高拳技加速度。尽最大努力，满足拳友们的需求与渴望。一如既往地支持委员会的工作，努力做好太极拳宣传推广，加强招生力度，加强教学力度，不忘初心，唱响慈善公益主旋律，奋楫前行。

岁月的小船，已将记忆装满

一路向前，一路长安

请看，我们崭新的昨天~~~~

2024年的第一场雪 良辰雪景，雪地三弄： 一弄太极拳 二弄太极笔 三弄太极剑

每一个清晨，都是生活的起航：

愿生活，充满阳光，

愿身体，健健康康，

愿心情，快乐舒畅！

缘分、情分、福分

分分来之不易

开心、舒心、顺心

心心来自太极

知不易，懂珍惜

踏过岁月的时光长廊，优美的年轮，让生活散发着油墨清香～～

把皱纹缝成一朵花，

把生活过成一幅画

幸福有时候不说话

总在平凡里发着芽

时间就像一张网，你撒在哪里，收获就在哪里……

不可重复的瞬间，独一无二的昨天，在这里定格，成为永远～～～

对所有的烦恼说拜拜！

对所有的快乐说嗨嗨！

旧岁如烟随风去，新篇无声扑面来。我们从容以待……