为什么青春期的孩子讨厌自己的妈妈？《深度好文》

美友1715616

吕老师高考
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青春期的孩子似乎常常让父母感到“刺手”，尤其是母亲——这个从孩子出生起就付出无数关爱的人，往往在这个阶段成为他们情绪的宣泄对象。当孩子用冷漠的语气说“别管我！”甚至直接甩门而去时，很多妈妈心中充满了委屈：“我到底做错了什么？”

其实，青春期孩子对母亲的“厌恶”，更多源于他们对自我成长的探索和对外界认知的冲突。这并不是孩子不爱妈妈，而是他们在努力寻找自己，也在无意识地测试母亲的边界。让我们用更共情的角度，一起走进孩子的内心，了解他们行为背后的原因，并找到改善亲子关系的办法。



一、孩子讨厌妈妈的真实原因

1.生理上的变化让情绪不稳定

青春期是孩子成长中的一场“生理革命”。荷尔蒙水平的剧烈波动，会让他们情绪敏感、易怒且不自觉地夸大问题。而作为孩子生活中最重要的人，妈妈常常成为“情绪风暴”波及的第一个目标。

孩子可能会因为妈妈一句普通的提醒——“多穿件衣服，别着凉”，而感到被束缚，甚至反唇相讥：“你怎么这么烦！”其实，这并不是针对妈妈，而是孩子无法消化内心情绪的自然反应。

2.渴望独立却害怕失去支持

青春期的孩子希望被视为“长大了”，但又在内心深处依然渴望母亲的关爱。正是这种矛盾，让他们表现得时而依赖，时而抗拒。

当妈妈还像小时候一样，帮他们整理房间或决定穿什么衣服时，孩子会下意识地觉得“妈妈在小看我”，于是表现出抵触。实际上，他们内心可能在想：“我想证明自己长大了，但我又怕妈妈不再爱我。”



3.害怕被不理解

青春期的孩子正经历心理上的巨大变化，他们对世界的看法日渐丰富，但表达能力却还不够成熟。他们渴望父母的认同，却害怕被批评或否定。

比如，当孩子和朋友因为小事闹矛盾时，他们可能不想被妈妈评价为“不够成熟”或“想太多”。因此，他们选择封闭自己，甚至用“你不懂我”的态度将妈妈拒之门外。

4.在家庭关系中寻找自己的位置

孩子的成长，往往伴随着一种无意识的“权力斗争”。他们希望从父母的保护下走出来，但却常常感觉到妈妈还在“管控”他们的一切，比如学习、交友、兴趣爱好等。这让他们感到自己缺乏话语权，从而对妈妈产生抵触情绪。

其实，孩子真正需要的，是在家庭中找到一个可以表达自己、被接纳的位置，而不是被安排好每一步。



二、妈妈可能存在的误解

1.把关心变成了干涉

很多妈妈出于爱，会习惯性地去帮助和提醒孩子，但这种行为在青春期的孩子看来，可能被解读为“控制”或“不信任”。比如，当妈妈反复询问“作业写完了吗？”“考试准备得怎么样了？”时，孩子可能会感到压力，甚至厌恶。

2.忽视了孩子的感受

有些妈妈在关心孩子时，可能过于关注实际问题，而忽视了孩子的情绪。例如，当孩子因为成绩不好而沮丧时，妈妈可能会直接说：“没关系，下次努力就好。”但对孩子来说，这种安慰可能显得敷衍，因为他们真正需要的是有人倾听他们的无助。

3.缺乏灵活的沟通方式

许多妈妈习惯用说教的方式与孩子交流，希望通过“告诉对错”来引导孩子。然而，青春期的孩子更渴望平等对话，而不是单方面的“灌输”。当沟通方式不匹配时，孩子自然会选择关上自己的“心门”。



三、妈妈如何与青春期孩子重新连接？

1.学会倾听，少一些评判

对于青春期的孩子来说，倾诉是一种释放压力的方式。如果妈妈总是急于给出建议或纠正孩子，他们会觉得自己的感受不被尊重，甚至会更加抗拒。
尝试用这样的语句代替评价：

“你今天好像心情不好，想和我聊聊吗？”

“听起来这件事让你挺烦的，我很想了解更多。”

这种方式能让孩子感到被理解，而不是被批评。

2.给予空间与尊重

青春期的孩子需要更多的自主权，比如安排自己的学习时间、决定兴趣爱好等。妈妈可以尝试适度放手，并尊重他们的选择。

当孩子有了独立的空间，他们会更愿意主动和妈妈分享，而不是每次都因为“被干涉”而产生冲突。

3.承认并接受孩子的情绪

面对孩子的愤怒或冷漠，妈妈需要告诉自己，这不是针对自己的，而是孩子情绪的自然流露。接纳孩子的情绪，传递一种“无条件的爱”，会让孩子在内心深处感到安全。

可以用这样的语句表达：

“我知道你现在可能很生气，没关系，我们可以等你冷静下来再聊。”

“我知道你觉得我管得多，但我这样做是因为关心你。”

4.用行动陪伴而不是控制

孩子在青春期依然需要妈妈的陪伴，但这种陪伴不应该是高高在上的“指挥”。例如，与孩子一起参与他们感兴趣的活动，看他们喜欢的电影，或者陪他们聊聊学校的趣事，都能让亲子关系更加融洽。

5.让孩子看到妈妈的情感

青春期的孩子虽然嘴上说“讨厌”妈妈，但他们的内心深处依然在意母亲的感受。妈妈可以适度表达自己的情绪，比如在适当的时机对孩子说：“当你用那样的语气和我说话时，我感到很难过，因为我真的很关心你。”
这种真诚的表达，会让孩子学会站在妈妈的角度去思考。



四、从“讨厌”到“理解”的路并不遥远

青春期的“讨厌”其实是孩子成长的一部分。当他们试图寻找自己的独立性时，可能会用冲突的方式来划定边界。而母亲的智慧和包容，则是帮助孩子平稳度过这个阶段的关键。

案例：
16岁的女孩小娟曾对妈妈充满抱怨，觉得妈妈什么都要管。后来，妈妈开始学着放手，尊重她的选择，同时也会主动和小娟聊聊自己工作中的烦恼。这种平等的交流让小娟渐渐明白，妈妈并不是“高高在上”的“管家”，而是一个真正愿意理解她的人。如今，她们的关系更像是朋友。




青春期的孩子对妈妈表现出的“讨厌”，并不是爱的缺失，而是成长过程中的一次“阵痛”。作为母亲，不要因为一时的疏远而怀疑自己是否失败，而是用温暖、理解和耐心，陪伴孩子走过这一阶段。

最好的母子关系，不是没有争执，而是在争执之后，依然能够用爱连接彼此。孩子终会长大，而他们心底那份对母亲的依恋，也会在时光中历久弥新