“拔”出精彩，“合”作解压——荣山中学举行师生庆元旦拔河比赛

荣山中学

　　初冬似春，暖意浓浓。为了迎接元旦的到来，丰富校园文化生活，增强师生之间的互动与交流，并帮助大家缓解期末考试的压力，荣山中学于2024年12月31日下午在校园操场举办了“拔出精彩，合作解压”为主题的师生庆祝元旦拔河比赛。此次活动不仅展现了荣山中学全体师生积极向上的精神面貌，更是一次促进身心健康、培养团队合作意识的有益尝试。

　　一、精彩纷呈的比赛现场

本次拔河比赛分为教师组和学生组两个部分，学生组按班级进行比拼。赛前，学校精心准备了详尽的比赛规则说明及安全注意事项讲解，确保每位参与者都能在一个公平公正且安全的环境中享受运动的乐趣。随着裁判员的一声哨响，各参赛队伍迅速进入状态，紧握长绳，咬牙坚持，全力以赴地为自己的团队争取荣誉。

二、 心理辅导师助力减压

值得一提的是，本次活动特别邀请了校内心理辅导师“刘莹姐姐”--傅倩老师到场指导。傅老师通过现场示范和讲解，教会学生们一些简单有效的呼吸调节方法以及如何在紧张激烈的比赛中保持良好心态。她强调：“体育活动是释放压力的好方式，而团队合作则可以让人感受到集体的力量和支持。”

三、 师生齐心，共创辉煌

比赛中，无论是老师还是学生都表现出了极高的热情和拼搏精神。尤其是在冲刺阶段，双方队员你追我赶，互不相让，场面异常激烈。最终，在一片欢呼声中，七1班、八1班、九1班脱颖而出，获得得了年级优胜奖。然而，对于所有参与者而言，这次比赛的意义远不止于此——它加深了师生之间的情感联系，同时也让大家学会了如何在困难面前携手共进。

　　此次庆元旦拔河比赛不仅仅是一场体力和技术的较量，更是一个展示团队协作和个人成长的平台。通过这次活动，荣山中学的师生们不仅收获了快乐与友谊，还学会了如何更好地面对生活中的挑战。未来，学校将继续举办更多类似的活动，鼓励更多的师生参与到体育锻炼中来，共同营造一个健康和谐的校园环境。