《秋之韵太极队辞旧迎新》

玉想琼思

秋去冬来岁月迁，太极队伍展新篇。旧年功法精修炼，今岁神姿更健绵。拳似行云风袅袅，步如流水意涓涓。迎春再聚豪情壮，新景同瞻岁月甜。 　　《太极拳》 太极无极生，阴阳相济行。动静皆有序，虚实自分明。云手轻挥舞，揽雀尾劲生。松肩垂肘立，沉气入丹田。 24式太极拳 内在守中气，外在显圆弧。步伐随云转，身形似水流。意念领动作，心静自无愁。养生之道在，此拳乐悠悠。 42式太极拳 《功夫扇》 功夫扇舞展奇风，劲展柔含势若虹。开合之间飞彩蝶，旋摇之处卷长虹。刚柔并济乾坤意，动静相宜造化功。健体强身添雅韵，武风扇起乐无穷。 《太极养身掌》 养身妙法在掌中，吐纳乾坤意韵浓。开合似云随势动，虚实若画映心融。 　　《武当剑》 寒光乍破静，剑舞起风云。太极阴阳意，乾坤瑞气凝。 　　《陈式太极扇》 陈式太极扇，开合舞蹁跹。劲风生两刃，灵气绕千年。云手轻挥处，秋水共长天。阴阳相济处，心境自安然。 《健身气功大舞》 大舞翩翩似凤翔，舒张卷曲韵悠长。身随律动阴阳和，步若行云气宇昂。 《陈式太极拳》 陈式太极展神妙，刚柔相济韵飘飘。螺旋缠绕心随意，跌宕开合势若潮。搬拦捶出风云动，懒扎衣行气势骄。进退顾盼皆有法，养生御敌乐逍遥。 《五步拳》 五步拳中妙法传，弓马仆虚步相连。冲拳怒目威风凛，贯耳穿腮势若颠。进步搬拦皆有势，退步格肘意相连。身如龙跃心猿动，习武之人意气坚。 《武当太极拳》 阴阳相生刚柔济，动静相宜道法全。松沉稳重步如岳，圆转如意手如绵。