<p class="ql-block">今日养生食谱</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">白果枝竹冬瓜老鸭汤</p><p class="ql-block">材料：枝竹 100 克、白果 100 克、冬瓜 1000 克、老鸭 1 只、芡实 20 克、生姜 3</p><p class="ql-block">片、陈皮 1/4 块。</p><p class="ql-block">功效：中医认为秋日宜多饮用白果煲的汤水，因其有敛肺气，定咳喘的作用，有</p><p class="ql-block">降低血清胆固醇，扩张冠状动脉的作用，对冠心病，高血压，动脉硬化有一定治疗作用，还可肺结核、气管炎、赤白带下，遗尿等，配伍枝竹冬瓜煲老鸭润肺气，养阴气。</p>