知青杨志勇心语专辑044

大普25863917

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星光不问赶路人，

不负初心踏征程。

坚定信念追梦想，

一路顺风泛真情。

如果你想做一件事，马上就开始，别怕错。我们有时间来纠正。更何况，只要我们坚定一种信念，就会有收获。累计收获之余更是我们厚积薄发的开始。

默默耕耘展雄风，

砥砺奋进久为功。

坎坷人生向美好，

充实快乐显彩虹。

那些廉价的快乐，都是短暂而肤浅的，容易让人沉迷其中而无法自拔的快乐。这种快乐，并非一无是处，少量的多巴胺确实可以放松身心。但过度沉迷于“廉价快乐”，则会得不偿失。我们时常感叹，时光飞逝，却不知原来是自己亲手把时光葬送在“廉价快乐”之上。一个人开始变得颓废，就是选择用廉价的快乐和短暂的快感来麻痹自己。而真正的幸福，不是狂欢后的落寞，而是努力过后满满的充实感和成就感。真正的成长，往往是在不舒服、不快乐甚至是痛苦中逐渐实现的。真正的优秀，是默默耕耘的结果，是用时间和耐心浇灌出来的。远离迎合你的廉价快乐，选择困难但有价值的事。一开始或许会步履维艰，但坚持过后带来的回味与甘甜，才是滋养你一生的源泉。

兴趣使然受驱动，

人生借力势如风。

坚定不移追梦想，

迎着风雨見彩虹。

喜欢阅读的人，并不觉得早起晨读很苦；喜欢跑步的人，更享受挥汗如雨的快感。自律，不是强迫自己接受某种生活方式，而是找到一件感兴趣的事，并将热情转化成一种内在的驱动力。决定做一件事不难，难的是日复一日坚持下去的一种定力。唯有以心中的热爱而奠定驱动力，才能让你在挑战面前不退缩，在持续精进的过程中，感知自律的快乐。

挺胸抬头看前路，

把握当下为所求。

择优慎选人和事，

一路人生更锦绣。

你要抬头看路而非只是低头干活，选择对的人同行，才能走得更快更远， 所以圈子是很重要的一环。听失败者讲故事，啥事也别干了，听成功者讲故事，发现都是机遇。

和每天激励你，鼓励你进步的人在一起你会越来越优秀。

行动导航靠计划，

自信从容向前跨。

自律人生奠基础，

幸福生活美如画。

自律是一个漫长的过程，只要每天保持进步，人生就一直在前进。给自己一些“正向激励”…

在通往自律的道路之上，并不是那么好走的。当你完成了一项充满挑战的计划，或是达成了某个阶段性目标，不妨给自己设定一些“正向激励”去肯定自己的作为，並从中总结出经验教训以达到激励自己更加坚定不移的信念。聪明的自律者，都懂得张弛有度，劳逸结合。在及时的反馈中，让自律成为一种习惯，我们就能收获自己想要的人生。

把心放宽就是福，

莫道人生千搬苦。

宠辱不惊向天歌，

迎着歌声而起舞。

我们每个人这一生，总要经历大大小小很多事情，有得有失是常态。不因小事而斤斤计较，才能在遇到大事时，乐观积极地面对挑战，平心静气地解决问题。多一些豪爽的气度，少一些患得患失的忧虑，把心思和精力尽可能灌注在值得的事情上，才会拥有更多收获，体会到更多幸福。一个人的胸怀若是宽阔如海，那些细小的石子定然掀不起波澜。心胸越大的人，容事能力才会越强，也才能扛起更加宽广的未来。

人之姿态千千万，

唯有微笑最美观。

看似简单一虹笑，

纵观世界更全面。

微笑是动作，是情绪，更是态度。没有什么能比微笑更治愈我们的心情。当你微笑时，整个世界都在与你一同微笑。简单一点，开心一点，用微笑给生活贴上乐观的标签，感受时光的美好。

柴米油盐酱醋茶，

琴棋书画诗歌花。

人生百味皆尝过，

激情岁月泛芳华。

真正的爱自己，是活在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天都以自己喜爱的方式度过。人的一生有很多种活法，希望你能活出自我，活得充实而自在，也希望你抛除一切杂念，也不必太在乎目的地的远近。带着一颗纯净的心，就这么一路走走停停，享受自然和惬意。那些沿途的风景、遇见的人和事，终将抚慰你的心灵，帮你找到最本真的自己。

认识自己心有数，

明确定位是基础。

描定前进大方向，

自我价值在心头。

真正认识自己…能够帮助我们明确自己的定位，找到生活的方向，实现自我价值。很多时候，人们都在从别人的评价中认识自己。其实呢，向内求，才能更好地了解自己，实现由内而外的成长。知人者智，自知者明。认识自己，是一生的课题。一个人真正的见地，在于对自我的认知。认清自己，成为自己，比什么都重要。

温柔以待对自己，

为让心灵显神奇。

立志拼博向高远，

坚定勇敢创奇迹。

取悦自己…不仅仅是一种生活态度，更让我们在繁忙与压力之中，找到一片宁静的港湾，让灵魂得以休憩。取悦自己，并非自私，而是让我们专注自身，不被他人的评价左右。取悦自己是一场没有终点的旅行。这场旅行，让我们学会如何与自己相处，找到内心的平静。人生…就是认识自己、接纳自己、取悦自己的过程。内心丰盈者，独行也如众。愿你勇敢走自己的路，活出最真实、最快乐的自己。

扎根牢实有定力，

犹如参天一颗树。

把握当下追目标，

茁壮成长有惊喜。

很多事情都需要付出长久的努力，才有可能看见回报。只有下足功夫，耐心锤炼自己，才能在机会来临时将它牢牢地把握在自己的手中。在任何成长的背后，都离不开一段又一段自己去面对、去改变、去提升的过程。这段过程，会有挫折，会有坎坷，所以正需要定力，需要耐心……

坎坎坷坷踏征途，

自律改变人生路。

打磨提升在当下，

万事逞能更优秀。

能够让我们变好的事，总是没有那么舒服，也没有那么容易坚持。但越是难以做到的事，越能够考验一个人的意志力，也越能够锻炼一个人。真正的自律，并不是准备了多么详细的计划、有了多么齐全的运动装备、买了多少本新书……自律是从认真对待每一个当下开始的。你自律的程度，将决定你人生的高度。人生是一场自我雕琢的旅程。让自己变好，任何时候开始都不算晚。成长和进步的每一步总是需要有所付出的，不断打磨自己，才能让自己更优秀。

学习学习再学习，

唯有学习创奇迹。

腹有诗书气自华，

最美人生画自己。

人生不是一场短跑，而是一场马拉松。世界丰富多彩，人生充满太多可能，我们也需要不断更新升级，一点点提升能力，一步步训练思维，逐渐练就解决复杂问题的实力、底气、自信和智慧……主动求知，向外探索，跳出舒适圈。当你持续投入时间读书学习，眼界就会越来越开阔，解决问题的能力也会越来越强。

有句老话说得好，

流水不腐志向高。

描准目标追梦想，

坚定信念喜来潮。

人的身体也像一湾水，只有流动起来，才能迸发生机。你流的每一滴汗，走的每一步路，都将激活身体里的能量。再忙也别忘了锻炼身体。久坐一段时间后，就站起来活动几分钟。下班后跳跳绳、跑跑步，松弛一下筋骨。睡觉前做一套慢节奏的拉伸，舒展身体也舒展内心。坚持运动，终会得到健康的回馈和奖赏。运动是世上最好的解忧药，一场大汗淋漓下来，你会发现，烦恼早就被抛在了天边。

尊重不同与差异，

相携与共助其力。

向着阳光追梦想，

一唱一和更亮丽。

个人生长环境不同，思维方式、个人喜好也不相同，若只认为自己的喜好就是对的，未免有些片面。一段长久的关系，应当是彼此包容、互相尊重。懂得大事不含糊、小事不纠缠，才是与人交往的黄金法则。人和人之间，有来有往才是最好的状态。尊重他人，其实也在成就自己。很多时候，理解差异远胜于固执己见。眼界越宽，越懂得尊重他人的“不同”。只有这样，才能彼此更融洽地相处。

横看成岭侧成峰，

远近高低各不同。

換个角度看世界，

做大格局藏于胸。

一个人见事物的角度不同，看见的风景也不一样。学会换位思考，将心比心，感受别人的难处，亦体谅别人的不易，这就是一种善良。换位思考，还是一种很好的思维方式。从对方的角度去看待问题，不仅能减少人际交往中的矛盾，自己还容易赢得别人的欣赏和尊重。与人相处，尊重他人的不同，做到进退有度，懂得自我反省，学会换位思考。在成全他人之时，其实也是在成全我们自己。

生活学会做总结，

赋予人生新歌阙。

积累经验谋发展，

幸福美好更可得。

生活中，有的人或许经历了一些事，但他们并不善于从中吸取经验。经验与经历不同，如果有丰富的经历，但缺乏反思，经历就仅仅只是经历。人与人最大的差距或许不在于经历的多寡，而在于对待经历的不同态度。善于反思的人，能够把经历过的事内化为自己的能力。那些反思后得出的经验，会让我们的内心更加充盈淡定，也能让我们更加从容地应对世事变化。任何成绩的取得，都不是一蹴而就的。只有在不断的历练中学会总结，积累经验，才能一步步走向丰盈与完美的生活状态。

作者简介：杨志勇 男 湖南省常德市人 1968年插队落户于桃源县三汊港公社马鞍大队任知青点，任点长。历时6年中主要从事教师和文艺宣传演出活动，也曾担任过公社供销分社经理。 自74年特招到桃源纺织印染厂以后， 担任桃纺艺术团团长。退休后继续带团各地演出 自己编剧谱曲的作品；经常德市人大发文特聘桃纺艺术团为桃源县人大“民主与法制”艺术团。