<p class="ql-block">行走彩云之南</p><p class="ql-block">云南滇南的最火景色一览无余</p><p class="ql-block">抚仙湖徒步 邂逅湖光山色</p><p class="ql-block">哀牢山远足 领略自然万象</p><p class="ql-block">元阳梯田跋涉 见证大地艺术 </p><p class="ql-block">建水古城闲游 品味岁月沉香</p><p class="ql-block">弥勒温泉浸浴 畅享静谧时光</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2023年的登顶哈巴雪山之旅,2024年的穿越神农架无人区,南极洛,阿布吉措,虎跳峡高路徒步之旅,2025年3月22日滇南无人区哀牢山探秘之旅,即将启航,休闲行程,强度1星,有强大的后勤保障团队加持,欢迎报名云南徒步之旅,扶仙湖8公里,哀牢山8公里,元阳梯田8公里。</span></p> <p class="ql-block">抚仙湖,位于云南省玉溪市的澄江市江川区、华宁县境内,跨澄江、华宁、江川三县区,居滇中盆地中心,湖盆外貌形如长葫芦,湖泊面积216.6平方千米,平均水深95.2米,最深处158.9米,蓄水量206.2亿立方米,属珠江水系,是我国第二深淡水湖,因Ⅰ类水质,是国家一类饮用水源地,也是我国水质最好的天然湖泊之一。水中有27种土著鱼类,其中抗浪鱼是云南四大名鱼之一。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“水下古城”</p><p class="ql-block">有传言称,抚仙湖的水下隐藏着一座古城。</p><p class="ql-block">起因是1995年至2000年间,国际二级潜水教练耿卫和职业摄影测量员贺杰首次拍摄发现了抚仙湖水下古城建筑群。</p><p class="ql-block">该遗址是由约8组石头建筑群构成,分布在南北长2千米,东西宽1.2千米的水域中,区域面积为2.4平方千米。</p><p class="ql-block">其中一座高20多米、相当于十层楼高的类似金字塔的建筑引人注目</p><p class="ql-block">此外,还有一个底座宽为63米、高21米类似古罗马“斗兽场”的巨大建筑,建筑群中间还有一条300米长、7米宽镌刻着精美图案的石板路。</p><p class="ql-block">对于水下古城的身份,存在多种猜测。</p><p class="ql-block">有专家推测它可能是历史上记载的古滇国的国都或者俞元城。</p><p class="ql-block">据史料记载,战国时期楚国大将庄蹻征服滇地后称王建国,史称“庄蹻王滇”,到汉武帝元封二年,中央王朝把滇国所在区域设为“益州郡”,此后古滇文明逐渐衰弱,融入中原文明,由于缺少文字记载,古滇国的一切逐渐湮没。</p> <p class="ql-block">“孤山鲛宫”</p><p class="ql-block">民间传说孤山下面有龙宫,还有许多的洞,抚仙湖的鱼常常跑去游玩,可是洞口太小它们身子又大,每次进去就出不来了,最后永远地待在里面。</p> <p class="ql-block">有传说称在特定时期能看到湖底的古代建筑遗迹,被认为是古代王朝的藏尸之地;</p><p class="ql-block">对于抚仙湖的各种传说和神秘现象,需要以科学的态度和方法进行探索和研究。</p><p class="ql-block">虽然目前可能还存在一些未解之谜,但随着科学技术的不断发展和对该地区的深入了解,或许能够对这些现象做出更合理的解释。</p> <p class="ql-block">云南抚仙湖是中国最大的深水型淡水湖泊,位于云南省玉溪市境内,为云南省面积第三大湖</p><p class="ql-block">抚仙湖流域内土地肥沃,物产丰富,是有名的滇中谷仓,又是闻名全国的云烟之乡。</p><p class="ql-block">抚仙湖拥有27种土著鱼类,其中抗浪鱼体形如箭、色呈银白,与滇池的金线鱼、星云湖的大头鱼、洱海的弓鱼并称为“云南四大名鱼”</p><p class="ql-block">抚仙湖的湖水清澈见底,晶莹剔透,被古人称为“玻璃万顷”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“水绿则深,水黑则渊”</p><p class="ql-block">作为中国最大蓄水量湖泊,抚仙湖名不虚传</p> <p class="ql-block">哀牢山,为什么叫“哀牢山”?</p><p class="ql-block">不得不说,哀牢山的名字已经足够让人望而却步,让人想到云雾缭绕的山峰、虫谷和幽暗的密林。</p><p class="ql-block">但鲜有人知道,其实“哀牢”在战国前期是族名, 亦是山名, 战国中后期又为国名, 与古滇国齐名,有着非常深远的历史。</p><p class="ql-block">据有关资料记载:距今约2400年前, 族属多达二十多种的强大族群“哀牢夷”, 是古“西南夷”的重要组成部分。他们不但创立了风靡数百年的古哀牢国, 而且还创立了影响极大的哀牢文化, 是云南历史上的文明古国之一。</p><p class="ql-block">古哀牢国在我国历史上曾经占据很重要的地位。</p><p class="ql-block">最迟在战国中期,“哀牢国”已形成了具有统治机制的部落联盟,进入奴隶社会,后来,汉明帝“以其地置哀牢、博南二县, 并和益州西部六县一道设置永昌郡</p><p class="ql-block">哀牢山彝语为大虎山, 即“虎豹出没的地方”。都说过去虎豹出没, 蟒蛇遍地, 蚊子比土蜂大, 到处是黑压压的牛蝇和专吸人血的干蚂蟥。</p><p class="ql-block">这条哀牢山中的茶马古道是古代滇中、滇南著名的“茶盐”官商大道, 又是古代“南方丝绸之路”的重要通道, 同时也是过去马帮商客南来北往、纵横交错的古道路网中心。</p><p class="ql-block">普洱、磨黑的茶叶、药材、粮食、铜铁, 中原的丝绸、日用百货都从这条道上通过, 最后出境销往各地, 又从外地运进玉石、烟土、洋纱、布匹、盐巴和各种生活用品。</p> <p class="ql-block">现实版“云南虫谷”哀牢山为何是禁区?</p><p class="ql-block">“绝壁千里险,连山四望高”形象地描述了哀牢山的景象密林重重、沟壑纵横、信号空白当地百姓称其为“死亡森林”网友也称其为现实版“云南虫谷”</p><p class="ql-block">突然“爆红”的哀牢山是什么山?</p><p class="ql-block">近日,一名博主两次独闯哀牢山收集材料的视频持续引发关注,“哀牢山大地磁场强度异常”的话题也随之登上热搜,让神秘的哀牢山再次进入了大家的视野。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现实版“云南虫谷”</p><p class="ql-block">哀牢山为何是禁区?</p><p class="ql-block">“绝壁千里险,连山四望高”</p><p class="ql-block">形象地描述了哀牢山的景象</p><p class="ql-block">密林重重、沟壑纵横、信号空白</p><p class="ql-block">当地百姓称其为“死亡森林”</p><p class="ql-block">网友也称其为现实版“云南虫谷”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哀牢山为何如此神秘?</p><p class="ql-block">其实它不是一座山</p><p class="ql-block">而是一片横亘在云贵高原与横断山脉分界线上</p><p class="ql-block">绵延数百公里的群山</p><p class="ql-block">哀牢山彝语意思是“虎豹出没的地方”</p><p class="ql-block">这里保存了</p><p class="ql-block">世界同纬度面积最大、人为干扰最少、</p><p class="ql-block">最完整的亚热带中山湿性常绿阔叶林森林生态系统</p><p class="ql-block">有高大乔木参天</p><p class="ql-block">有低矮灌木遮地</p><p class="ql-block">有苔藓蕨草遍附树枝与根底</p><p class="ql-block">还有横生的藤萝枝蔓随处缠绕攀爬</p><p class="ql-block">而且危机四伏哀牢山腹地山高林密山坡坡度较大且多悬崖峭壁无可供正常通行的道路</p><p class="ql-block">这里常出现暴雨、暴雪、冰雹等恶劣天气雨雾天气下浓雾密闭的森林里晚上会释放大量二氧化碳人一旦长时间在山林中行走有可能因为缺氧失去意识 进而失温。</p> <p class="ql-block">随着哀牢山的关注度持续增加“哀牢山存在大地磁场强度异常的现象”话题也登上了热搜</p><p class="ql-block">一篇帖子中提到“哀牢山经过测量存在着大地磁场强度异常的现象导致指南针失灵增加了迷路的风险”</p><p class="ql-block">不少网友评论称“难怪哀牢山会如此神秘原来是因为有不一样的磁场”但也有网友怀疑“这种说法是炒作”</p><p class="ql-block">有专家表示一些地方确实存在地磁异常的情况主要是由于这些区域露出带磁性矿物的地层或岩石造成的这种情况比较常见 并不神秘</p><p class="ql-block">而哀牢山刚好有大片露出的玄武岩部分地磁较强的区域可能出现指南针失灵的情况导致人们迷失方向</p><p class="ql-block">虽然是“禁区”但也吸引了不少“好奇心满满”的游客结果由于太多人涌入哀牢山原本的“无人区”也变得“人从众”可谓是“想你的风吹到了哀牢山”</p><p class="ql-block">事实上哀牢山部分区域已被开发成景区有较完善的配套设施与服务可以合理适度打卡、游玩</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部,是哈尼族人世世代代留下的杰作。元阳哈尼族开垦的梯田随山势地形变化,因地制宜,坡缓地大则开垦大田,坡陡地小则开垦小田,甚至沟边坎下石隙也开田,因而梯田大者有数亩,小者仅有簸箕大,往往一坡就有成千上万亩。元阳梯田规模宏大,气势磅礴,绵延整个红河南岸的红河县、元阳县、绿春县及金平苗族瑶族傣族自治县等县,仅元阳县境内就有17万亩梯田,是红河哈尼梯田的核心区。元阳县境内全是崇山峻岭,所有的梯田都修筑在山坡上,梯田坡度在15度至75度之间。以一座山坡而论,梯田最高级数达3000级,这在中外梯田景观中是罕见的。元阳哈尼梯田主要有3大景区:坝达景区包括箐口、全福庄、麻栗寨、主鲁等连片14000多亩的梯田,老虎嘴景区包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近6000亩梯田,多依树景区包括多依树、爱春、大瓦遮等连片上万亩梯田。如此众多的梯田,在茫茫森林的掩映中,在漫漫云海的覆盖下,构成了神奇壮丽的景观。这些景区就是准备申报世界遗产的核心保护区。</p> <p class="ql-block">弥勒温泉位于云南省红河哈尼族彝族自治州弥勒市[1],离昆明市约140公里,弥勒的温泉不少,其中有小芹田温泉与小寨温泉,还有湖泉生态园温泉。弥勒温泉水属低矿化碳酸泉,水温适中,舒适度较佳。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">主办单位 全国户外联盟</p><p class="ql-block">¥2880元/人 活动地点</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 云南.滇南地区(七天六夜) </p><p class="ql-block">活动时间</p><p class="ql-block">3月15日-3月21日(春季第一期)</p><p class="ql-block">3月22日-3月28日(春季第二期)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">费用包括:</p><p class="ql-block">1、5晚住宿+1晚(赠送抚仙湖集合日住宿,不住不退费),2人一个标间,需要单住的请提前告知,需补全程单房差800元。</p><p class="ql-block">2、全程6早餐。</p><p class="ql-block">3、行程所有门票。</p><p class="ql-block">4、全程专业领队陪同。</p><p class="ql-block">5、旅行社组合险,意外险。</p><p class="ql-block">6、六天用车(一人一正坐)。</p><p class="ql-block">7、抚仙湖徒步结束颁发奖牌。</p><p class="ql-block">8、活动结束当日统一送昆明机场。</p><p class="ql-block">费用不含:</p><p class="ql-block">1、个人消费自理。</p><p class="ql-block">2、除了行程所列餐以外的餐费。</p><p class="ql-block">3、各地到昆明大交通,不含接机。</p><p class="ql-block">年龄要求:</p><p class="ql-block">10岁—70岁</p><p class="ql-block">活动行程</p><p class="ql-block">Day1:全国各地→抚仙湖集合</p><p class="ql-block">Day2:抚仙湖徒步活动</p><p class="ql-block">Day3:抚仙湖→南恩瀑布→石门峡</p><p class="ql-block">Day4:哀牢山秘境→建水</p><p class="ql-block">Day5:建水→元阳</p><p class="ql-block">Day6:元阳梯田→弥勒</p><p class="ql-block">Day7:弥勒森林公园→昆明机场</p> <p class="ql-block">第一天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">全国各地→抚仙湖集合</p><p class="ql-block">在云南滇南徒步大会开启的第一天,来自全国各地的队员们搭乘飞机抵达春城—昆明,而后前往由组委会精心安排的抚仙湖集合酒店。</p><p class="ql-block">倘若您抵达得较早,不妨趁着闲暇时光,漫步在如诗如画的抚仙湖畔,尽情欣赏那令人沉醉的湖光美景。当夜幕降临,华灯初上,酒店旁热闹非凡的星光夜市便成了绝佳去处,您可以寻一处心仪的摊位,品尝极具当地特色的美食,让舌尖感受滇南的独特风味。</p><p class="ql-block">如若您抵达酒店时天色已晚,那建议您早些休息,养精蓄锐,为后续的行程做好准备。在接下来的日子里,丰富多彩的徒步活动以及轻松惬意的休闲活动将一一展开,等待着您去亲身体验、用心感受,相信定会为您留下一段难忘且美好的回忆。</p><p class="ql-block">餐:集合日不含餐</p><p class="ql-block">住:澄江酒店(携程当地三钻酒店)</p> <p class="ql-block">抚仙湖</p><p class="ql-block">位于云南玉溪澄江</p><p class="ql-block">距昆明仅50分钟车程</p><p class="ql-block">被誉为昆明的后花园</p><p class="ql-block">一年四季温暖如春,风景优美</p><p class="ql-block">她是高原明珠</p><p class="ql-block">我国最大的深水型淡水湖</p><p class="ql-block">珠江源头第一大湖</p><p class="ql-block">她的蓄水量为206亿立方米</p><p class="ql-block">相当于13倍滇池、7倍太湖、6倍洱海蓄水量</p> <p class="ql-block">抚仙湖,被上帝宠爱的地方!</p><p class="ql-block">上帝把最宜人的气候、最和煦的阳光、最碧绿的湖水,最蔚蓝的天空 ...都赐予了春城附近这个鲜为人知的旅游度假圣地—抚仙湖!</p> <p class="ql-block">第二天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">抚仙湖徒步→博物馆</p><p class="ql-block">在酒店享用早餐后,于指定时间在大堂集合,统一乘坐大巴车,前往徒步起点,开启约 8 公里的徒步行程。此路线难度较低,无爬升路段,适合各年龄段人群。一路上,湖光山色相伴,让您尽情领略抚仙湖的自然美景,呼吸清新的空气,感受身心与大自然的交融。</p><p class="ql-block">您可自行携带路餐,徒步结束后,在抚仙湖畔宁静优美的地方进行野餐,享受户外野餐的乐趣,分享徒步中的趣事与感悟。</p> <p class="ql-block">野餐结束后,前往抚仙湖化石博物馆,深入了解抚仙湖的形成历史以及千万年的地质变迁过程,领略大自然的神奇魅力,增长自然科学知识。</p><p class="ql-block">傍晚返回酒店,稍作休息,缓解一天的疲劳之后,您可在酒店附近自由活动,自行探索周边美食,品尝当地特色佳肴,感受当地的饮食文化。</p> <p class="ql-block">夜幕降临后,参加由组委会精心准备的篝火晚会。晚会上,首先欣赏精彩的民族表演,领略浓郁的民族风情;随后各团队成员也将展示才艺,为大家带来欢乐与惊喜。在欢快的氛围中,结束一天丰富多彩的活动,伴着美好的夜色返回房间休息,以饱满的精神状态迎接第二天的精彩旅程。</p><p class="ql-block">餐:含早餐</p><p class="ql-block">住:澄江酒店(携程当地三钻酒店)</p> <p class="ql-block">第三天</p><p class="ql-block">澄江→南恩瀑布→石门峡</p><p class="ql-block">早餐过后,全体队员搭乘大巴,向着哀牢山进发。踏入哀牢山秘境,仿若置身于原始而神秘的自然画卷之中。这里植被繁茂,郁郁葱葱,古藤交错纵横,山峰在缭绕云雾里若隐若现,层峦叠嶂,那景致,恰似仙境落凡尘,定能让每位来访者叹为观止。</p><p class="ql-block">我们始终将大家的安全放在首位,严格遵循政府相关规定与要求,精心筛选出最为安全可靠的路线。请队员们放心,此次哀牢山之行,必将在保障安全的前提下,为大家带来一场难忘且精彩的探秘之旅。</p> <p class="ql-block">傣语称“南恩”为银白色的水。听着落差高达100米瀑布的轰鸣声,让人心潮澎湃;体验着“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”的诗句,别有一番韵味在心头。春天,南恩河瀑布玉体冰肌,如珠帘银铃,似彩练垂空,流光四溢;夏天,如巨龙舞宵,似战场激荡,豪迈壮美。</p> <p class="ql-block">中午途径【南恩瀑布】,这里景色迷人、空气清新,瀑布水流湍急,气势磅礴,置身其间让人感叹大自然鬼斧神工的魅力,瀑布高 68米,宽25米,就像一条玉带镶嵌在哀牢山间,瀑布四面悬崖峭壁,奇岩异石,星罗棋布。云峰飞瀑落千尺,声阵万壑惊春雷,非常壮观。</p> <p class="ql-block">下午移步【石门峡】,此地处于哀牢山腹地,仿若一颗隐匿于山水深处的璀璨明珠,散发着迷人魅力。峡谷之中,一湾溪水澄澈如镜,潺潺湲湲,恰似灵动秀美的丝带轻盈穿梭。两旁青山对峙而立,悬崖峭壁仿若鬼斧神刀精心劈凿,尽显巍峨磅礴之势。绿树成荫,葱茏枝叶交错纵横,织就成一片天然的绿色穹庐。信步于溪边幽径,不时邂逅小巧精致的瀑布,珠玉飞溅,凉意拂面。此间空气清新纯净,鸟鸣嘤嘤成韵,宛如仙境。待石门峡游览完毕,便入住哀牢山周边客栈(山上农家客栈条件有限,尚祈海涵)。</p><p class="ql-block">餐:含早餐</p><p class="ql-block">住:哀牢山山间客栈</p> <p class="ql-block">第四天</p><p class="ql-block">哀牢山秘境→建水</p><p class="ql-block">清晨,集合前往哀牢山云海观景平台。哀牢山云海是一道独特的自然景观,三月份,云海尤为壮观(欣赏效果视天气而定),在高山之颠俯视云海,可看到千变万化的云海奇观,仿佛是一片巨大的柔软羽毛,在微风的拂动下起伏不定、翻滚涌动,交织变化出一幅幅千姿百态的景致,仿佛是大海中的波涛,令人心旷神怡。</p> <p class="ql-block">看完日出后,我们便向着哀牢山金山原始森林进发,开启徒步行程。这片原始森林充满神秘与原始自然之美,踏入其中,大树犹如盘龙蛟蟒,藤枝相互牵缠,似在诉说着古老的故事,又衍生出新的生命。树干上满布青苔,绒嫩枝叶在阳光映照下轮廓清晰,盈盈绿意,沁人心脾。</p><p class="ql-block">此次徒步不仅是对身体的锤炼,更是心灵的一次净化。千年古树仿若得道成仙,青苔栈道布满岁月沧桑。让人不禁感叹大自然的神奇与奥秘!独特物种在此孕育起源,与神秘莫测的自然气象相互交融,共同勾勒出哀牢山独有的秘境画卷,仿佛仙境遗踪现世!</p> <p class="ql-block">徒步结束后入住建水政府接待酒店,稍事休息后可自由活动,可先到小桂湖再到建水古城的顺序自行游览。</p> <p class="ql-block">建水小桂湖:位于县城东面朝阳楼和福东寺之间,北接太史巷,面积7万多平方米,原名“洗马塘”岁月流转,如今堤岸之上绿树成荫,繁花似锦,垂柳摇曳生姿,景色旖旎迷人。湖周边美食云集,各类特色小吃琳琅满目,大家可以尽情开启一场舌尖上的美食之旅,在品味美食的同时,畅享小桂湖的独特韵味与风情。</p> <p class="ql-block">建水古城,古称步头,亦名巴甸,位于云南省红河哈尼族彝族自治州建水县境内,地处云南昆明南部约220千米处,是国家级历史文化名城和风景名胜区。古城始建于唐代元和年间,拥有众多古建筑和自然景观,如建水文庙、朝阳楼、朱家花园、双龙桥(十七孔桥)及燕子洞等。其核心区域占地面积约1.03平方千米。</p><p class="ql-block">建水城最早为南诏时修筑的土城,明洪武二十年(1387年)扩建为砖城。李定国攻占临安城时,南北西三城楼毁于战火,康熙四年(1665年)又复修,后再度毁损。唯有东门朝阳楼,虽历经多次战乱和地震,已近六百年历史,仍旧巍然屹立。建水县在元代就始建庙学。明洪年间建临安府学,万历所间又建建水洲儒学。清代先后建立了崇正、焕文、崇文曲江四个书院。当时,有“临半榜”之称,即云南科举考试中榜者中,临安府就占了半数左右,堪称云南之冠,有“文献名邦”“滇南邹鲁”的称誉。</p><p class="ql-block">建水古城内现存地面文化遗迹1000多处,其中国家级文物保护单位7个,省、州、县三级文物保护单位147个,文物点358处,地面文物数量居全省5个国家历史文化名城之首。建水古城现有3个4A级旅游景区,分别是文庙景区、朱家花园景区、学政考棚景区。</p> <p class="ql-block">建水古城历经 1200 多年的岁月变迁,至今保存有 50 多座古建筑,被列入国家历史文化名城。青砖红瓦间,千年紫陶诉说着往昔,轻触岁月留痕,似能听闻那质朴的轻声细语,此乃历史的深沉积淀。墨香氤氲的古城,是诗意的栖息处,是心灵的远方。</p><p class="ql-block">餐:含早餐</p><p class="ql-block">住:建水酒店(携程当地四钻酒店)</p> <p class="ql-block">第五天</p><p class="ql-block">建水→元阳</p><p class="ql-block">来建水,搭乘古城小火车是一场令人难忘的旅行。它是电影《芳华》取景地,有“百年寸轨黄金线,千年古城第一车”的美誉,承载着厚重历史与旧日情怀。</p><p class="ql-block">从临安站启程,小火车沿途风景如画。途经双龙桥站、乡会桥站,各站停留半小时以便游览,站点建筑呈百年前法式风格,黄墙与青山、碧荷相互映衬。终点团山站停留两小时,可探秘古老村庄。</p><p class="ql-block">小火车内部装饰是民国时期中法合璧风格,木质车厢、壁灯、白纱窗和老式电扇尽显旧日风情。行驶中,叮咣声仿佛带游客穿越回往昔。带你领略千年古城、百年寸铁,感受风光旖旎与人间烟火,穿越时光,令人临安一别,便魂牵梦萦。</p> <p class="ql-block">建水十七孔桥,别名双龙桥,此桥兴建于清朝年间,为云南知名古迹。整座桥由 17 孔相互连接而成,桥上矗立着三层楼阁,造型古朴且颇具气势,远远望去,宛如一艘静卧水面的巨船,是中国桥梁建造史上极为稀有的多孔连拱珍品。</p> <p class="ql-block">团山民居,拥有长达 600 余年的悠悠历史,是一座鲜活的古村落群。此地曾为彝族聚居之所,如今留存着云南极为精美的古民居建筑群,堪称云南版“楼兰古城”。它是《十二道锋味》的取景地。</p> <p class="ql-block">下午,我们将乘车前往元阳,鉴于明日需早起,到达元阳后,大家可在酒店周边享用晚餐,随后尽早休息,养精蓄锐,以便开启明日的元阳徒步之旅。</p><p class="ql-block">餐:含早餐</p><p class="ql-block">住:元阳酒店(携程当地三钻酒店)</p> <p class="ql-block">第六天</p><p class="ql-block">元阳梯田→弥勒</p><p class="ql-block">早餐过后,我们将前往【元阳梯田】,深入哈尼族村寨开启徒步之旅。此次徒步难度较低,轻松易行,无论长幼皆可参与。</p><p class="ql-block">元阳梯田是哈尼族人历经 1300 余载精心雕琢的山水田园画卷,也是红河哈尼梯田的核心区域。红河哈尼梯田作为以哈尼族为主的各族人民依据特殊地理气候共同开垦创造的梯田农耕文明奇观,规模恢宏,气势雄伟。</p> <p class="ql-block">元阳梯田徒步之行圆满结束后,我们将奔赴弥勒。</p> <p class="ql-block">为了让大家能充分舒缓身心,消除旅途的疲惫,我们特意为各位队员精心准备了温泉酒店。在那里,您可以尽情沉浸于温暖的泉水中,让每一个毛孔都在温润的水流轻抚下得到放松,将徒步的辛劳与疲惫渐渐洗去……</p><p class="ql-block">餐:含早餐</p><p class="ql-block">住:弥勒酒店(携程当地四钻酒店)</p> <p class="ql-block">第七天</p><p class="ql-block">弥勒森林公园→昆明机场</p><p class="ql-block">弥勒太平湖森林公园,自然与梦幻交织的滇南胜境,踏入弥勒太平湖森林公园,仿佛步入宫崎骏的动画世界。这里,湖光山色相映成趣,绿意蔓延至天际,勾勒出无边的自然画卷。公园内繁花似锦,四季不败,一步一景,让您尽享拍照打卡的乐趣。为您的旅程增添一抹难忘的亮色。弥勒太平湖森林公园地域辽阔,我们会用整整一个上午的时间在此尽兴游玩,深度感受它那别具一格的迷人之处。</p><p class="ql-block">餐:含早餐</p><p class="ql-block">住:解散日不含住宿</p> <p class="ql-block">当此次行程画上句号,为期 6晚 7天的滇南奇妙之行也将圆满落幕。一路上,抚仙湖的深邃宁静与浩渺湖光让人心醉神迷;哀牢山的神秘幽远与古朴淡雅令人沉醉不已;建水的悠悠历史与厚重文化使人深受触动;元阳梯田的雄伟壮丽与巧夺天工叫人叹为观止;弥勒的悠然自在与独特韵味让人身心愉悦。</p><p class="ql-block">期待在未来的时光中,诸位能够再次莅临云南,延续与它的美妙情谊,持续探寻它无穷无尽的魅力与珍贵宝藏。</p><p class="ql-block">行程结束后,会统一将大家送往昆明机场,愿大家返程之路平安顺遂,期待与大家的再次相逢!(返程建议定晚上6:30分以后的机票)</p> <p class="ql-block">【装备建议】</p><p class="ql-block">云南滇南徒步大会,特给出以下装备清单,大家可根据个人情况进行参考。</p><p class="ql-block">1.背包:需准备一个30L左右的小背包,活动期间小包可以背相机、饮料、食物等。</p><p class="ql-block">2.三月份云南昼夜温差明显,早晚偏凉,中午较热。气温介于 15 度至 25 度之间,适宜穿着春秋装。若观赏云海,建议身着抓绒冲锋衣与冲锋裤,需穿旅游鞋或者徒步鞋以便更好地适应环境,舒适出行。</p><p class="ql-block">3.防晒霜、墨镜、户外头巾。高原光线很强,户外头巾可防止颈部晒伤,还可以拉上来遮挡住脸部。</p><p class="ql-block">4.本次活动主办方精心安排的酒店均为携程当地三钻或四钻级别,这类酒店环境干净整洁,住宿条件良好。唯有一晚因哀牢山特殊的地理环境因素,需入住当地农家客栈。倘若有重度洁癖的客人,建议自行携带一条轻便小睡袋或隔脏睡袋,以提升自身的住宿体验。</p><p class="ql-block">5.个人药品:感冒药、创口贴、肠胃药、晕车贴等(行程不提供内服药品)。</p><p class="ql-block">6.雨衣与雨伞乃户外活动之必备品,提前备好,方能有备无患,安心畅享户外时光。</p><p class="ql-block">7.本行程属休闲活动,徒步安排为抚仙湖8公里、哀牢山8公里、元阳梯田6公里。这些徒步路线均无明显爬升。其间虽包含徒步项目,但是难度系数较低,故登山杖并非必备品,建议大家无需携带登山杖(可选带)。</p><p class="ql-block">特别提示:</p><p class="ql-block">本行程包含送机服务,但不包含接机。若从昆明机场拼车前往集合酒店,以三个人为例,拼车人均AA费用约50元。另外,也可选择乘坐区间车直接到达集合酒店,价格为28元。区间车每两小时一趟,运行时间为上午10点至晚上8点。大家可根据自身实际情况选择。</p> <p class="ql-block">【退改规则】</p><p class="ql-block">参与人报名参加活动并付款后,若因个人原因申请退费,按以下退改机制执行:</p><p class="ql-block">一、距出行8天(含)以上提出退团申请,可全款退回。</p><p class="ql-block">二、行程开始前7日(含)提出退团,扣除30%损失费后余款退回。</p><p class="ql-block">三、行程开始前5日(含)提出退团,扣除60%损失费后余款退回。</p><p class="ql-block">四、行程开始前3日(含)提出退团,扣除80%损失费后余款退回。</p><p class="ql-block">五、行程正式开始(含集合日)提出退团,不退任何费用,敬请理解。</p> <p class="ql-block">2024 年南极洛徒步大会:打造全国南极洛最大规模徒步大会,挖掘出南极洛这一新兴徒步宝藏地,将其独特的自然景观呈现给广大户外爱好者,丰富了国内徒步目的地的选择,带动了南极洛地区户外旅游资源的开发与利用,为小众目的地徒步活动的开展提供了成功范例。</p>