如松健筆：156 / 净身出户“忌”

如松健

“净身出户”，只是一句常见的成语，并不是一个标准的法律术语。所谓的净身出户，是指在婚姻关系续存期间，双方决战定离婚时，一方要求另一方，或另一方主动在退出婚姻时不得到任何共同财产的法律行为。 在实际法律操作中，如果一方存在违法行为（如重婚、与他人同居、实施家庭暴力等），无过错方可以根据《民法典》第一千零九十二条，请求法院在财产分割时少分或不分给对方的财产。然而，这并不意味着对方必须“净身出户”，而是可能受到财产分配的不利影响。 本文不讨论与婚姻有关的净身和出户。 　　清晨锻炼，绝对不可，净身出户，灵光一个人不带任何物品出去。尤其年长的人出行锻炼，一要有伴，二要带包。伴有照应，包有内容。包里要有随身携带的应急补给小食品。我的双肩包里总有帽子：一顶棒球帽，一顶羊毛老头帽，有时还会带一条羊绒围脖儿。平素里包内总有梳子（可用做刮痧、通脉活经、化淤祛斑等）、糖姜片、苹果、温开水等必带之物。葡萄糖口服液、硝酸甘油、速效救心丸、阿司匹林等，偶尔也会塞进包里。 不一定是自己需要用，而是备于急救他人的防范应对。 　　晨炼，特别是心脑血管疾病患者、糖尿病患者、高血压患者、呼吸道疾病患者及老年人尤其要注意。而老年人，有缺糖有低血糖，有支气管炎，有心梗，有心血管疾病，甚至有潜在于身体，连自己都不知晓的病，所以包里有应急小食品或保温杯水，紧急情况下，可以自救。 　　靠人不如靠己，没有什么比健康更重要，当健康与生命博弈时，性命总是高于一切的，私力自助救济总快于公力救助一步。 　　2014年9月19日发生在深圳地铁站，一位海归女白领因心梗倒下50分钟，期间身边有8人经过，居然没有一人驻步，附身施救，事后观看监控让人心寒、震撼不已，家属状告地铁和救护中心，最终法院判地铁公司赔付人民币31万。 可怕之极。原本只要有人挺身而出在金贵的4/8分钟内，进行心肺复苏按压或人工呼吸急救，或拨打的120急救电话，若能及时出车就诊，也许就可避免此事发生在大都市。 回头再想，如果这位女士，自己随身携带有应急物品，及时补给，也可以缓解病状，而不至于丧失宝贵的性命。 　　今年9月14日，本人遇到一起低氧血症患者，运动中出现：憋气、发绀、气急、咳嗽、呼吸困难等临床表现。主动上前与她人一起及时施救：刮痧通脉¹，掐合谷穴²，按太阳穴脉³；吮吸饮水、喂食奶糖、服救心丸，一阵努力，化险为夷 … … 避免了一场可能诱发心律失常、心肌梗死甚至心跳骤停的发生。 这件事也刚好诠释了那天，第25个国际急救日“急救与运动”的主题。 　　三年前，在市中心医院听取王旭容护士长急救课，让我认识并初步掌握的点点急救知识，之后，先后于2022年12月12日和2024年9月14日，两次遇上，两次都用上了这个急救知识，实施了主动上前，救人的措施！ 在清晨健身的日子里，有许多事偶尔，有许多是随意，少有的是缘分，少有的是意合。 　　带上一定的装备出操锻炼，主要是为了调节运动方式，动静结合，张弛有度，避免单一单调单纯。生活本是五彩缤纷，但也不排除与他人合练同乐。习惯了就自然有七彩有雨露有玉庭有大路有……，有更多的人，净身来到你的身边，操持你提供的小运动器材，算是与有正能量的人在一起，与上进有活力的你在一起，与充满朝气与快乐的你在一起。 　　他们乐，我亦知足。最是一人乐不如众人乐，予众快乐是清晨快意的驿站，是晨曦里共同迎接初升的太阳的惬意，哪怕风雨，足也。 　　欣慰的是，现在有许多公共场所都摆放有自助体外除颤仪（AED），但会用的，估计不多。所以倡导，人人学急救，急救为人人。 　　除了锻炼“出户不净身”外，其实民俗里还有“初三贴赤口”，尽量别出户的约定俗成。 “初三睡个饱，来年吉祥宝”，也主要是为了避讳初三不出门的说法。 自秦汉以来，就有传说“正月初一为鸡日，初二为狗日，初三为猪日，初四为羊日，初五为牛日，初六为马日，初七为人日。”据说这是因为女娲创造万物生灵的时候，先造的六畜，后造的人，因此初一到初六都是六畜之日。 正月初三日，称为“小年朝”，也称为“赤狗日”。传说中赤狗是熛怒之神，遇到他的人一定会不吉利，故初三为“凶日”，不宜外出。 还有玄乎的，说在初三跟谁拜年，就会跟谁吵架，因而不拜年；另外“赤”字有“赤贫”的意思，所以汉族民间也有不在这天聚会、宴客的习俗，以免冲犯“赤狗”，带来贫穷。 在中国北方，大年初三的早上要贴“赤口”(即禁口)，认为这一天里易生口角，不宜拜年。所谓“赤口”，一般是用约长七八寸、宽一寸的红纸条，上面写上一些出入平安吉利的话(格式：“公元一九九四年岁次甲戌正月初三日当对神前香火前门钉断四方男女赤口贼盗火星一切祸灾归天大吉大利”)，贴在前门和后门的门顶上，另外有一张是放在垃圾上面挑出外面倒掉。 习俗讲究：这些垃圾是初一初二两天积下来的，一定要到初三才一起清理倒掉，否则，等于把家中的金银财宝向外流一样。 　　总之，贴“赤口”与看日子出行，都是人们对心理上安抚，都是希望与祈祷自己和家人，一年到头都能出入平安，不与人发生口角，避免各种不幸不快的发生，憧憬家中招财进宝，身心安康，万事如意。 附注： ① 中医刮痧术适用于许多场合和多种症状。如发烧、中暑、头痛、背痛、感冒、肠胃病、颈椎病、疲劳综合症等病症。 刮痧主要作用有：活血化瘀、清热解毒、补中益气、调节阴阳、强化脏腑功能。 ② 合谷穴按压：太阳穴按压和揉掐。晕厥，中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。这时，可用大拇指捏压患者合谷穴(位于手背部位，第2掌骨中点，拇指侧)，持续2～3分钟，即可缓解。 ③ 太阳穴：头痛发作时，可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处)，压至有胀痛感并按顺时针方向旋转1分钟，头痛便可减轻。 　　《净身出户“忌”》（全文） “净身出户”，只是一句常见的成语，并不是一个标准的法律术语。所谓的净身出户，是指在婚姻关系续存期间，双方决定离婚时，一方要求另一方，或另一方主动在退出婚姻时，不得到任何共同财产的法律行为。 在实际法律操作中，如果一方存在违法行为（如重婚、与他人同居、实施家庭暴力等），无过错方可以根据《民法典》第一千零九十二条，请求法院在财产分割时少分或不分给对方的财产。然而，这并不意味着对方必须“净身出户”，而是可能受到财产分配的不利影响。 本文不讨论与婚姻有关的净身和出户。 清晨锻炼，绝对不可，净身出户，灵光一个人出去，不带任何物品。尤其年长的人出行锻炼，一要有伴，二要带包。伴有照应，包有内容。包里要有随身携带的应急补给小食品。我的双肩包里总有帽子：一顶棒球帽，一顶羊毛老头帽，有时还会带一条羊绒围脖儿。平素里包内总有梳子（可用做刮痧、通脉活经、化淤祛斑等）、糖姜片、苹果、温开水等必带之物。葡萄糖口服液、硝酸甘油、速效救心丸、阿司匹林等，偶尔也会塞进包里。不一定是自己要用，而是备于急救他人的防范应对。 晨炼，特别是心脑血管疾病患者、糖尿病患者、高血压患者、呼吸道疾病患者及老年人尤其要注意。而老年人，有缺糖有低血糖，有支气管炎，有心梗，有心血管疾病，甚至有潜在于身体，连自己都不知晓的病，所以包里有应急小食品或保温杯水，紧急情况下，取之食用都可以挽回一条瞬间即逝的生命。 靠人不如靠己，没有什么比健康更重要，当健康与生命博弈时，性命总是高于一切的，私力自助救济总快于公力救助一步。 2014年9月19日发生在深圳地铁站，一位海归女白领因心梗倒下50分钟，期间身边有8人经过，居然没有一人驻步，附身施救，事后观看监控让人心寒、震撼不已，最终法院判地铁公司赔付人民币31万。 可怕之极。原本只要有人挺身而出在金贵的8分钟内，进行心肺复苏按压或人工呼吸急救，或拨打的120急救电话，能及时出车就诊，就可以避免此事发生在大都市。 回头再想，如果这位女士，自己随身携带有应急物品，及时补给，也可以缓解病状，而不至于丧失宝贵的性命。 今年9月14日，本人遇到一起低氧血症患者，运动中出现憋气、发绀、气急、咳嗽、呼吸困难等临床表现，主动上前与她人及时施救：刮痧通脉¹，掐合谷穴²，按太阳穴脉³；吮吸饮水、喂食奶糖、服救心丸，一阵努力，化险为夷 … … 避免了一场可能诱发心律失常、心肌梗死甚至心跳骤停的发生。 这件事也刚好诠释了那天，第25个国际急救日“急救与运动”的主题。 三年前，在市中心医院听取王旭容护士长急救课，让我认识并初步掌握的点点急救知识，之后，先后于2022年12月12日和2024年9月14日，两次遇上，两次都用上了这个急救知识，实施了主动上前，救人的措施！ 在清晨健身的日子里，有许多事偶尔，有许多是随意，少有的是缘分，少有的是意合。 带着一定的装备出操锻炼，主要是为了调节运动方式，动静结合，张弛有度，避免单一单调单纯。生活本是五彩缤纷，但也不排除与他人合练同乐。习惯了就自然有七彩有雨露有玉庭有大路有……，有更多的人，净身来到你的身边，操持你提供的小运动器材，算是与有正能量的人在一起，与上进有活力的你在一起，与充满朝气与快乐的你在一起。 他们乐，我亦知足。最是一人乐不如众人乐，予众快乐是清晨快意的驿站，是晨曦里共同迎接初升的太阳的惬意，哪怕风雨，足也。 欣慰的是，现在有许多公共场所都摆放有自助体外除颤仪（AED），但会用的，估计不多。所以倡导，人人学急救，急救为人人。 除了锻炼“净身不出户外”，其实民俗里还有“初三贴赤口”，尽量别出户的约定俗成。 “初三睡个饱，来年吉祥宝”，主要也是为了避讳初三不出门的说法。 自秦汉以来，就有传说“正月初一为鸡日，初二为狗日，初三为猪日，初四为羊日，初五为牛日，初六为马日，初七为人日。”据说这是因为女娲创造万物生灵的时候，先造的六畜，后造的人，因此初一到初六都是六畜之日。 正月初三其称为“小年朝”，也称为“赤狗日”。传说中赤狗是熛怒之神，遇到他的人一定会不吉利，故初三为“凶日”，不宜外出。 还有玄乎的，说在初三跟谁拜年，就会跟谁吵架，因而不拜年；另外“赤”字有“赤贫”的意思，所以汉族民间也有不在这天聚会、宴客的习俗，以防冲犯“赤狗”，带来贫穷。 在中国北方，大年初三的早上要贴“赤口”(禁口)，认为这一天里易生口角，不宜拜年。所谓“赤口”，一般是用约长七八寸、宽一寸的红纸条，上面写上一些出入平安吉利的话(格式：“公元一九九四年岁次甲戌正月初三日当对神前香火前门钉断四方男女赤口贼盗火星一切祸灾归天大吉大利”)，贴在前门和后门的门顶上，另外有一张是放在垃圾上面挑出外面倒掉。这些垃圾是初一初二两天积下来的，一定要到初三才一起清理倒掉，否则，等于把家中的金银财宝向外流一样。 总之，贴“赤口”与看日子出行，都是人们对心理上安抚，都是希望与祈祷自己和家人，一年到头都能出入平安，不与人发生口角，避免各种不幸不快的发生，憧憬家中招财进宝，身心安康，万事如意。 附注： ① 中医刮痧术适用于许多场合和多种症状。如发烧、中暑、头痛、背痛、感冒、肠胃病、颈椎病、疲劳综合症等病症。 刮痧主要作用有：活血化瘀、清热解毒、补中益气、调节阴阳、强化脏腑功能。 ② 合谷穴按压：太阳穴按压和揉掐。晕厥，中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。这时，可用大拇指捏压患者合谷穴(位于手背部位，第2掌骨中点，拇指侧)，持续2～3分钟，即可缓解。 ③ 太阳穴：头痛发作时，可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处)，压至有胀痛感并按顺时针方向旋转1分钟，头痛便可减轻。【图文撰稿】梁智平·如松健【版权所有谨慎使用】本美篇图文版权为署名作者所有。除民法典著作权法及其他法律规定可以使用以外，未经作者和照片肖像人的书面许可，不得有擅自用于商业、营利等行为，不得有侵害作者、图片肖像人、图片肖像权人声誉的行为。 (作者:13487993829)