中央电视台影视城《家有两宝》春节演出济南第五场选拔赛。

泉城百姓大舞台。

12月29日上午，中央电视台影视城《家有两宝》春节演出济南选拔赛第五场，在纬十二路人防商城百姓大舞台演出基地举行。济南市健康保健行业协会会长，百姓大舞台组委会主任李全德在讲话中，对中央电视台影视城《家有两宝》选拔赛在济南举行表示衷心的感谢。为百姓大舞台走上更高的演出舞台奠定了一个良好的基础。

中央电视台影视城何导和杜导来到了现场，对每个演出的节目给予了精准的点评，这将会提升民间文艺团队的艺术水平，老年演员感到非常的受益。

我们百姓大舞台的各场演出，演员们都心潮澎湃，热血沸腾，有这种好心态，好心情，有缘人在一起高兴快乐健康度过了许多难忘的时刻。当我们舞动小红旗高唱《歌唱祖国》，《百姓大舞台之歌》时，当我们拍手高喊123，321，1234567时，当我们高喊百姓大舞台越演越精彩时，当我们舞动小红旗欢呼时。

正能量就会满满，正能量的细胞就会上升，把负能量的细胞压抑住。

病从何来？一切烦恼和不愉快，就会抛到九霄云外。这就是百姓大舞台的魅力所在。

每场演出，我们坐在一起，有谈不完的话题，交谈着年轻时曾经骄傲的那些往事。回忆如江河般奔涌而出，每一个故事都是那么鲜活，许多事情都会记忆犹新。仿佛就发生在昨天一样。

谈到有趣开心的往事，笑声便在演出现场里回荡；说到人生那些艰辛与坎坷，有时也会沉默无语，许多往事令我们百感交集，眼角泛起泪光。

我们生活的几十年，在历史的长河中只是一瞬间，但对于我们来说，却是漫长而又充满故事的一生。听故事的人，成为讲故事的人，讲故事的人，成为故事中的人。历尽沧桑，我们这些独生子女的父母，经历了太多的风风雨雨，无奈与心酸都已成为过去。退休后明白，人生的道路上没有过不去的坎，再大的困难也不能阻挡我们前行的脚步。如今，我们都已年逾古稀，更加懂得健康的珍贵。有缘人在一起相聚，大家交流着身体保健的知识和经验，相互叮嘱着高兴快乐的同时要保重身体，珍爱生命。

岁月无情，原来的老同学，老同事，老战友，还有多少人能经常在此相聚？能坐在一起唱歌跳舞，老年人十分珍惜每次相聚的时光，每一次的相聚都是难得的缘分和机会，每一次的交谈都是心灵的慰藉。

百姓大舞台就是我们泉城老年人晚年生活一个很重要的组成部分，也是我们老年人的精神支柱。让我们齐心合力，实现演出1000场的目标。

今天的主持人是张仁成和赵明华。

2024年即将过去，2025年即将来临。

回想百姓大舞台走过五年多的风雨历程，让我们感慨万千。

五年多来，我们走过了不平凡的道路，有缘人追求梦想不离不弃。

五年多的艰难岁月，让我们携手一起度过。

五年多的现场喜庆氛围，

让我们心潮澎湃，有一股热血沸腾的感觉。

五年多来，让多少老年人走出了家门，减少了烦恼，减少了孤独，减少了失落，投入到大家庭的怀抱。

五年多来让多少老年人实现了登上舞台的梦想，感受到艺术的魅力。

五年多来兄弟姐妹在一起，唱歌跳舞放松心情的时刻，久久难忘。

五年多的珍贵照片影视资料，为我们老年生活留下了美好的回忆。

当有一天，由于身体的原因不能登上舞台后。看看这些珍贵的资料。脸上会留下满意的笑容，退休后也曾经潇洒走过一回。

五年在人生的长河中只是短暂一瞬间。

但我们老年人晚年生活却充满了阳光，晚霞也绚丽多彩。

百姓大舞台几百个团队，在三年疫情的情况下，五年多演出了548场，几万人次在一起相聚，这是一个了不起的成就！这不仅仅是一个数字的累积，更是无数人付出了汗水、奉献和对这个舞台热爱的结晶。

每一场演出的背后，都有组委会人员，志愿者和各位团队长辛勤的付出，演员们也都克服了种种困难，排练出了许多精彩节目，这里面即有幕后团队的默默付出，还有观众们的热情支持和掌声鼓励。

五年多来我们都有很多感人的故事和深刻的感悟想要分享。这些故事或许是关于团队合作的力量，或许是关于坚持艺术梦想的勇气，又或许是关于与观众之间那份难以言喻的情感纽带。

还是兄弟姐妹在一起相聚时开心快乐，亲如一家的情怀。

无论是哪一种，都是我们独特而宝贵的经历，为我们留下美好的回忆。

在百姓大舞台这个舞台上，老年人不仅展现了自己的才华和魅力，实现了年轻时没有登上舞台的梦想。更传递了正能量和温暖。我们的演出让更多的人感受到了艺术的魅力，也让这个城市变得更加多彩和美好。

我们要再接再励，用我们的热情和才华点亮这个舞台，也点亮更多人的心灵，也会让更多的人融入到我们这个幸福美满的大家庭中来，在未来时光中，在各级领导和社会各界的关心支持下，在新闻媒体的大力宣传下，会产生更多精彩的演出和动人的故事！实现百姓大舞台演出1000场的目标。

百姓大舞台也会越演越精彩。

开始我们创建百姓大舞台是为了愉乐，

后来我们让更多的人到百姓大舞台演出 是出于一种社会责任。

现在我们通过百姓大舞台这个平台让老年人晚年生活更加幸福美满 是因为使命。

百姓大舞台演员五年多500多场的有缘相聚，深深感觉到兄弟姐妹在一起就是心灵的港湾，精神的慰藉。

我们许多人都是五六十年代出生的，共同的生活经历与情趣爱好，让彼此的笑容如同阳光洒在幸福的脸上，尽显情投意合，相亲相聚的快乐与默契。共同的语言，共同的爱好，对艺术共同的追求，让我们老年人经常聚在一起，成为了非常好的兄弟姐妹。珍贵的照片和视频资料也为我们留下了美好的回忆。

经常参加百姓大舞台系列演出活动的演员都有这样的体会。

百姓大舞台演出节目，

赞美和歌唱伟大的祖国。

赞美和歌颂伟大的党。

赞美强大的人民军队;

赞美人民的美好生活。

经常参加百姓大舞台演出有许多益处。摆脱了在家的孤独寂寞和枯燥无味;

踏进了多彩欢乐氛围。

融入了大家庭的怀抱。

增添了享受生活的乐趣，锻炼了力求健康的体魄，学到了更多的健康知识，接受了文明和传统文化的教育，促进了家庭的稳定和社会的和谐。

在互相沟通交流中，开阔了视野，启发了思路，取长补短，增长了见识，提高了境界。

参加 百姓大舞台演员都有许多感受。

增强了团队集体荣誉感;

增强了团队的组织纪律性。

在舞台上演出增强了人生的自豪感和价值感。

提高了对生活的自信心，增强了对艺术追求的获得感;

增强了兄弟姐妹在一起的幸福感，满足感和获得感，百姓大舞台就是泉城老年人晚年生活，一个很重要的组成部分，也是我们老年人的精神支柱，我们更要珍惜它，爱护它，关心关注它，让大舞台伴随着我们慢慢走在变老的路上，让有缘人在一起，高兴快乐健康平安度晚年。

《百姓大舞台》老年人之家

告别了忙忙碌碌的工作生涯，

百姓大舞台又把我们热情地接纳。

各行业人士在此相聚。

有缘人组成了一个新家。

兄弟姐妹啦不完的心里话。

在这里结识了新朋友，

学习交流中把视野扩大。

在这里我们翩翩起舞

舞出最美夕阳芳华，

在这里我们高歌一曲，

老年人的心声在这里尽情表达。

唱出心中的景色如画，

歌唱党和我们的国家。

在这里旗袍走秀，

迈出婀娜多姿的步伐。

在这里翩翩起舞。

舞动更加绚丽的晚霞。

在这里我们举起镜头，

捕捉瞬间让美生花。

这里是我们追梦的地方，

年轻时的爱好重新萌芽，

这是后半生启程的中转站，

描绘出新的人生规划，

这里是播种希望的田野，

我们把耕耘的汗水挥洒，

在这里斩获丰收的喜悦，

心中感恩咱们的舞台之家，

百姓大舞台是我们晚年生活的组成部分。

它让我们的境界升华。

这里是老年人的精神支柱，

提高艺术水平的老年之家。

这是个寄托希望的舞台，

会把精彩的一幕幕留下。

这里女演员越来越靓丽，

这里男演员也越来越潇洒，

只因有了精气神，

归功于咱们的大舞台这个家。

来这里我们焕发朝气，

来这里我们的精神升华，

来这里我们心灵净化，

来这里我们意气风发，

老有所乐老有所为，

紧跟上时代发展的步伐，

永远不老的精神追求，

活得充实才不负年华，

我们深深懂得一句话。

不是年老而停止玩乐，

而是不玩乐才会变老。

虽然离开了工作岗位，

有缘人在一起又汇聚成一家。

我们荣获了省级优秀志愿者团队。

为争创全国先进再次出发。

五年多，通过百姓大舞台548场的演出，结识了许多有缘人，我们从不认识到认识，从不熟悉到熟悉，从友情转化为亲情，感受到兄弟姐妹在一起的喜悦心情，感受到演出现场大合唱时的喜庆气氛，回看每一场演出时，老年演员在舞台上那优美的舞姿，靓丽的歌喉，婀娜多姿的舞步，老年人的精气神在大舞台上得到了充分的展示，当我们回看照片和视频时，喜悦的心情油然而生。

五年多几百场的演出。即提高了艺术演出水平，又活跃了群众文化生活。

既愉悦了身心收获了健康，又让退休生活丰富多彩。

即延缓了衰老的时间，又让夕阳晚霞更绚丽灿烂。

随着时间的推移，随着年龄的增大，我们正走在慢慢变老的路上，虽然年龄越来越大，但我们心态不能变老。我们要学会需要善忘，忘记别人的错；有时候，我们需要记得，记得别人的好。

别人帮我永记心间，我帮别人莫挂心头。

老年人都有个性，别因为一次矛盾，就变得老死不相往来；别因为一次过错，就抹杀对方所有的好。

为人处世，少盯人短处，多看人长处，是修养；少念人坏处，多记人好处，就是成全。

人这一辈子，注定不可能脱离人群而存在，与自己好好相处，是向内生长；与她人好好相处，是向外兼容。

内外并修，心会宽广，在变老的路上才会心情愉悦，健康快乐。

在2025年，百姓大舞台也会再创新的辉煌，为更好的让老年人高兴快乐，健康平安度晚年的路子，我们会一直坚持走下去。

百姓大舞台五年多，平安演出了548场，有许多让我们留恋的人和事，不要小看这种幸福感 ，因为这种幸福感能留得住人 ，凝聚人心。

有一种人，无论是男人，还是女人，似乎老得很慢，岁月好像遗忘了她们，所以，她们老去的，只是年龄，不老的却是相貌，气质和神韵。这就是参加百姓大舞台的老年演员们，因为，在她们的身上都有多种气质特征：

1，拥有一颗童心，

总是把世间万物，人情世故都看得很美好，每场演出老年演员都早早的来到演出现场 ，换服装 ，化妆，彩排 ，全身心投入演出 ，自然就会有幸福快乐感，展示了老年人的精气神，显得更年轻，充满了青春活力。

2，总是喜欢微笑，

微笑，不仅永远是一个人最好看的东西，也是人与人之间，最短的距离。还能像一缕阳光和清风一样，让人感觉神怡，慈详可亲，同龄老年人在一起有共同语言 ，在演出场所 ，你夸我容貌美 ，我赞您衣服亮， 演出时你给我鼓掌 ，演到最后 我还在现场还为你捧场 ，通过相知，相识 ，结识了很多新朋友 ，又建立起了良好的人际关系。知足常乐！笑口常开！容颜当然不易老。

3，非常注重外表，

通过多次参加百姓大舞台的演出 ，互相学习，互相启发 ，懂得在不同的演出场合，如何修饰自己，让自己打扮的得体大方，佩上亮丽的服饰，凸显成熟美丽，且富有神韵的美感，总是显得那么的精神饱满，当看到自己在舞台上身材奕奕 ，会自信。

4，坚持阅读与写作，

在百姓大舞台各个群里 ，许多人经常发表自己的感想和见解 ，为别人点赞的同时，也有存在感，不仅会腹有诗书气自华，自然能改变自己容颜的神韵，让自己充满青春活力。还能让自己有主见，人在一起就要互相鼓励 ，自然常常神采飞扬，充满青春活力。百姓大舞台三年多就演出了298场，有许多让我们留恋的人和事，不要小看这种幸福感 ，因为这种幸福感能留得住人 ，凝聚人心。

初看百姓大舞台，

就是各个团队的演出。

再看百姓大舞台，

它就是家庭和谐，社会稳定的基石。

后看百姓大舞台，

它就是我们泉城老年人晚年生活一个很重要的组成部分，也是我们老年人的精神支柱。它接地气，赢民心，满足了老年人晚年生活的需求。

每次演出结束后，组委会人员和志愿者都把椅子搬到屋里，默默无私的奉献者。积德无人见，行善天自知。但行好事，莫问前程。帮助别人，快乐自己。送人玫瑰，留有余香。