万喜万般宜

鱼儿

年终总结

又到了年终岁尾，站在时间的节点上，总想记下点什么，好像古人的结绳记事，是岁月留痕，也是对自己的交待。

每年年底大都会有这样的感触，回过头去看这一年，很多事情和细节都忘了，能够记起来的并没有太多。把记得的片段叠加，勉强拼凑出稀稀疏疏的一年。那些漏出记忆的，往往是日常，简单重复，日复一日，没有什么记忆点。然而，也正是这个日常，才是生活最本质的地方。它具体而微细，落实在每一个念头、每一个动作中，它完成得如何，生活的质感也就体现出如何的模样。

翻看这一年记录下的文字，一点一点去捡拾那些日常，方才让这一年的面目鲜活起来。其实一天一天过去，好像没有什么不同，但一年一年下来，实在是有太多不同。今日的我，乃是过往无数个碎片的筛选、摒弃、保留、怡养的结果，一步一步成就我现在的样子。因而，那些看似不起波澜的日复一日，实际上藏着我的成长。

一、工作

每次回家，娘都会嘱咐我：好好上班好好挣钱……

是的，我仍然过着退而不休的生活，并且很享受。只要一想到离真正退休日子越来越近，心里就会有一种紧迫感，一种不舍，从建厂至今20多年的时间过去了，我不知道等我真正要离开的时候，会是一种怎样的情绪，是不是类似于失去一件很重要的东西？所以，很珍惜眼前的这一份工作，很珍惜一起工作的这些人。人就是这样，一旦有了珍惜，自会不怠。现阶段，工作于我而言，不仅仅是养家糊口的需要，更在于与社会的广泛接触与时俱进以及自身价值的体现。这样工作着，每天和年轻人在一起，不断的学习，不断的接受新生事物，思想不固化，有的放矢，难道不是一件益事？并且每天把自己收拾的漂漂亮亮出门，既心情愉悦，也让自己保有年轻有活力的状态，保有生命的热情，因而，我很庆幸有这样一个平台，可以让我继续工作，我也很骄傲我以57岁的年龄还能胜任现今的工作放光发热。一个仍在工作不断学习的女人怎么会老呢？

二、读书与学习

不自谦的说，自己算个爱书人，虽然不成系统，纯粹凭个人喜好胡看乱看，总体来说还是读得挺开心。当然，买得更开心，常常下狠手，家徒四壁，唯有书多。

现在的社会是多元化，音频、视频、文字，各有各的好。于我而言，最喜欢的还是读书。

这一年，还是延续上一年的阅读习惯，持续古文类和历史类书籍的阅读。自我感觉古文水平有很大提高，这一点，我对自己很满意。

这一年读了不少好书，各有各的精彩与独到，常常会在他们的句子中喟叹。人生的多幕与多面，终究是诠释不尽的，我们也无法一一去经历所有的生活，但书籍给我们开了不同的窗，让我们看到了不同的景致。

这一年依然读得乱七八糟，甚至有些书读完都忘了名字，偶尔提到与之相关的内容时，脑子里会跳出某个观点、某段言论，表示我曾经囫囵吞枣过。读得最多的，还是明清小品文、小说、历史类，诗词类，还有大量的书没来得及，不慌，慢慢看，还有几十年呢。我清楚的知道，随着年龄增大，阅读体验自是一日深似一日。

看着案上琳琅满目的书，总会忍不住的想，文字是多么好的东西啊！也唯有文字，能担当起深度思考、表达入心的重任。久处不厌的，终究还是文字。多么希望我的两个孩子，能保持住从小形成的阅读习惯，对文字的敬畏，深度阅读，深度思考，无论媒介如何更替，还能以文字去对抗庸常，不在琐碎中迟钝了感知，停滞了思考，用最朴实的力量去抵达自己的内心。

关于读书的意义，说不出二三，实在是一种习惯，一种娱乐。读了也不怎样，不读也不会失去什么。只是有时候吧，可能某一本书恰好符合我的精神需求，又或者正好撞上我审美的枪口，这样的感觉让我愉悦，仅此而已。

如果一定要找个意义来说，大概是，世界之大，而我如此渺小，有点小收获沾沾自喜的时候知道自己不算什么东西，郁闷的时候知道自己这点小伤悲也算不上什么东西。所以说，读书的好处可以让自己既谦卑又开阔。

我受教育的程度不高，但我希望自己在喜欢的领域保有持续的热爱和学习状态，不断丰富自己。

3、写文

这一年写文39篇，大约6万字，比上一年少了近一万字。说来惭愧，很多时候不想说也不想。又惶恐又担忧，惶恐自己失去表达的能力和心智，担忧日子过的荒草丛生。但是回过头来，再读写下的文字，就像和往日的自己坐下来聊个天，说着说着，平平一年中的无数小美好跳出来，那些不可再得的一期一会的记忆保存住，那些不好的、不安的、负面的情绪安顿好，慢慢地，心底就会有鼓励、警醒、温暖、清澈渐渐生起，然后在脑子里生成一段话，或者一个词——也许就会为明日的我，勾勒出另一种步伐。这大概也算我写文的一点小意义吧。

终其实，读和写，是我和这个世界联系的一种方式，也是我认为最适合自己，让自己愉悦的学习方式，由此可以搭建一种内心的安宁和满足。

纯属无心插柳，这一年读书与写文仍然有一点小成就令自己悦意：读书笔记获2024“书香淄博”一等奖，散文刊登在省烟草报。

四、追剧

是不是开始喜欢追剧，就预示着年龄大了？

本年度追过的剧不少，留在印象中最好看的是《小巷人家》。

这个剧本就有野心的。它试图呈现很多东西。时代的大河，大河里的随波逐流，冲走的和沉积的，礁石和险滩，抢滩与登陆，破碎和新生。人物鲜明，内外兼顾，甚至都均衡用力，不刻意搞主角光环，每个人都重要，都无可替代。你不能用常规的主角配角来区分他们，谁是谁的主角？谁做谁的陪衬？生活里每个人都是自己的主角，谁也不可覆盖谁。两个家庭的故事，不分主次，并驾齐驱。

其中最喜欢的是黄玲，她洞悉世事人情，不做圣母，完全摒弃了大女主的“深明大义”，她有自己的坚持。这是这个剧的高光，中国女性要隐忍，要顺从，要牺牲自己成就别人，这些僵尸般的思维，被它轻轻地粉碎了。这就是诚意叙事，尊重人性，不居高临下，不强买强卖。我们一直在一些作品里被教训、被教育、被灌输，表面柔弱的黄玲，能看清事物的本质，她只身一人挑战权威，这叫我又酸楚又痛快，油然生出新的启迪。

闫妮和蒋欣的表演也相得益彰，尤其是闫妮，相当出彩。她完全把角色消融了，她就是黄玲，她成就了黄玲。这不叫演员，叫艺术家。她是独一份的，大智若愚的那份。女人，不论做什么不论什么时候光靠漂亮那可不行，得独一份，才有核心竞争力。

还有剧中的音乐，手风琴、口琴的配合气息特别对，让人在烟火小巷里，同样能感受到一种很文艺的气息。

好剧也不是密集出现，隔一段冒出一个来，也好，不然，感受力会麻木。

刚追完又一新剧《我是刑警》，挺不错，和《雪迷宫》有一拼。喜欢于和伟的表演，也是诚实的呈现，不夸张不做作。只是剧情有点前紧后松，显得虎头蛇尾，看到最后，没劲了。

五、书写打卡

蜜罐群六女子每日书写打卡，是鞭策也是监督，互相陪伴着，比较容易坚持。大半年的时间过去了，我的字好像也没有多大进步，只是渐渐的改掉了下笔乱划拉的毛病，比较能沉下心来一笔一划认真书写了，心态很好，不会想东想西，写就是了。若是放在几年前，可不是这样，心气躁得很，也傲得很，早就弃之不写了。

我觉得这是我的成长。人就得对自己有个充分的认识，得接受自己资质平庸，接受自己可能三年五年也前进不了一步。但是有什么关系呢？中年的妙趣，在于相当的认识人生，认识自己，从而做自己能做的事，享受自己所能享受的生活。

字虽没长进多少，但若论我的内在长进，那是毋庸置疑的——愿意花时间和精力去认真做每一件事，坦然接受每一件事可能有的变化和失败，善意地应对包容与自己不那么合拍的人——这些都是写字带来的奖赏。并且训练了我坐得住的定力、冷静的观察力，这些都是自我观照系统的成长。曾国藩言：自修处求强则可，在胜人处求强则不可。如此便好。

眼睛手术后，我开始抄写古文观止，每日至少一篇。这个过程令我受益，去年通读过一遍古文观止，有点囫囵吞枣。今年抄写，边读边写边思考，对古文观止所传递的文学价值，文化价值，审美价值以及艺术品味，理解上又深化了一层。并且了解到不同历史时期的社会背景、价值观念以及人们对于生活和情感的体验，从而更感受到古人的智慧和情感，领略到中国文学的独特魅力。在此，一并谢谢送我书的敏敏妹，还记得她当时送书来说的：这书也就适合你读。更庆幸的是她已由好友变成了书友。

人生就是这样，在日复一日的认真托付里，我们可以感受到时间的善待与眷顾。所以，即使现在的自己还不够好，也不必过于挑剔自己，纠缠于眼前的细节而心生退意。尽自己现在最大的努力，有始有终地去完成每一件事，就会有很大的收获。

六、运动与健康

唯一的运动就是坚持了近二十年的晨跑。但是今年因为眼睛手术搁浅了一个月，近一段时间又因为感冒，拖拖拉拉，尤其是咳嗽久治不愈，又差不多一月没跑。虽然不能出门跑步，但我还是尽量每天在室内原地跑一小时。

总之，这一年的运动状况不尽人意。也在想，随着年龄的增大，是否也应该再去寻找一项更适合的运动。很羡慕那些在街边跳舞的人，看人家跳的袅娜仙俏，浑然两忘，轮到自己，肢体僵硬，四肢不谐，要多别扭有多别扭。就像唱歌五音不全一样，我这也属于先天不足，没办法的事。

我自身的先天体质并不强，唯有通过后天的运动、饮食和保养来调整。运动和饮食也需要根据自己的情况而定。今年已经调整了跑步的速度，配速基本保持在7到8分钟一公里，努力学习“小低高”的慢跑模式，但愿能跑得更长久一些吧。

还是那句话：做自己健康的责任人。如何做并坚持，才是王道。

七、直面与反思

事实上，我是个性格有缺陷的人。外在直爽，内心脆弱敏感，不担事不藏事不盛事，遇事逃避，依赖性强，缺少长袖善舞解决问题的能力，还很固执。这种拧巴的性格，往往令自己陷入樊篱而不得出。虽然山难移性难改，但如果能够真正从内心正视自己的这些缺陷，后天是能够有所改善的。无他，惟愿自己能够从善如流，放下一些执念，用岁月带来的智慧来滋养生命。

人真的是一种很复杂的生物。其实大多数时候，我对自己是非常严苛的，这种严苛体现在工作上，体现在人际关系里，会觉得我比较妥帖，比较踏实。

也正因为如此，在亲人那里，我会比较纵容自己内心那个小人，让她不必一定说着通情达理的话，不必一定做着合情合理的事，不想做的事就拒绝，任性而为。

我很喜欢那种带着静气的人。他们温雅、通透，不会刻意展现，但那种笃定感让你知道他们很有料。那些高远与深厚，都被统摄到了宁和的气息中。这是我特别想要的人生状态——有一种玉的美，心有光芒，而面目沉静。

苏轼说：粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。但愿往后余生，自己通过阅历的增长，阅读的深入，诗书古文的滋养，变成一个玉一样的女子。

八、对生命的感悟

人这一生，大多是平凡而普通的，那些微不足道的时刻，构成了我们生活的底色；那些背光处的鸡零狗碎，往往就是生活的全部。

平凡的活在世间。知道自己的不容易，也能理解更多人的辛苦。循着生老病死，自然而然地活着，有苦吃苦，有甜吃甜。或许人与人之间的不同，在于生老病死的间隙，是否有兴致，去认真对待一些让你感到平静和满足的事，它可能是辛苦的，但自己甘之如饴。生活的乐趣与意义，正在于此。

想一想，如果学会去收获与庆祝生命旅途中那些小小的甜，用小小的甜去冲淡、去缓释那些注定要经历的苦，是不是会把人生之路走得更快乐甜蜜一些？

九、瞻望2025

生日那天女朋友发来祝福：万喜万般宜！一下子就爱上了这五个字。这是多深的祝福啊！

前面拉拉杂杂说了很多，一切都好像很自我，很闲适。实际上，人不可能避世而居，生活中的纷扰，鸡飞狗跳，无法预料也无法避免，一个都不会少。所以，抱着欢喜的心去做适宜的事，因适宜而做又生欢喜之心，这该是多大的福报！

新的一年，其实也没有什么瞻望的，也不希望日子有啥大变化，工作生活如常，就这样按部就班的往前走就行。

读书、喝茶、写字，运动，都是日常，自然要继续。生活不易，最喜欢的不过也就这几样。

人事和天意本就让人眼花缭乱，疫情过后，一年到头，各种病毒肆虐，一波未平一波又起，好像一年到头都是在跟各种病毒战斗，所以也不敢有过多的奢望，“人喜富贵三春景，我爱平安两字金”，平安的活着就好。

时代的一粒沙，落在个人头上就是一座山。纵观世界局势，战争似乎一触即发，国内也乱想丛生，作为普通老百姓既把控不了国家命运，也把控不了个人命运，唯有祈愿国泰民安，海清河晏！

但无论怎样，日子要继续，人总要心怀希望。所以，此时此刻，我净心净口，虔诚的诵一遍《药师琉璃光如来本愿功德经》为亲人们化解太岁，消灾除厄！再双手合十，念一声“阿弥陀佛”，为我们共同祈福：愿平安、健康！万喜万般宜！