<p class="ql-block">今王是2024年12月28日，星期六，天气晴朗. 距离2024年结束没两天了，想对2024年有个感性的回顾，对于2025年，也没准备好怎么去迎接她的到来。 </p><p class="ql-block">今天草草写上几点，当作我的年度扫描记录。 </p><p class="ql-block">首先.2024年工作起伏比较大，面临的所处的 环境压力比较大，工作关系和谐称度，自我感知不是特别良好，有转向或是下滑的感觉，工作绩效受影响是肯定的了，我不愿意看到这种局面，现实却真实存在，接受、适应、顺变可能是我为前主要的思想。 </p><p class="ql-block"> 其次.2024年生活是否如意？家庭关系和谐.良好，孩子学习上进、岳父岳母大人安康，基本生活条件充分满足，算是可以的了，应该肯定和表示满意。</p><p class="ql-block">再次.2024年自我成长这一项，不是很满意，身心健康状态年段状态不佳，血压的低压未能控制下来，失眠状态时有，肥胖加剧，自我感觉差评，自我修复能力有待调整和提高，我总认为自己不行了，这可不是好观象。 </p><p class="ql-block">希望205年能改观:首先是我还是可以的，身体心理健康水平能正常，不必大惊小场，别自己吓唬自己，加强锻炼就行了，把心理学知识运用起来；至于家庭和工作，也会好的，都没事。</p><p class="ql-block">才建立2024.12.28于北京</p>