所有走向离婚的夫妻关系都始于这一点

小米椒

所有最终走向离婚的夫妻，其关系破裂往往始于不愿表达内心的脆弱。所谓不敢表达脆弱，是指什么呢？让我举一个例子来说明。

一位妻子向我倾诉，在他们的婚姻生活中，她从不向丈夫提出自己的需求，而是选择批评和指责。比如，下班回家后，她发现家里很乱，自己又很累，希望丈夫能帮忙收拾或者辅导孩子做作业。她内心真正的需求是希望丈夫能分担家务，但她很难直接表达出“我今天很累，希望你能帮我做些事”。相反，她的第一反应是愤怒和指责，用一种高高在上的姿态质问丈夫为何回家后什么也不做，只是躺在那里。

她意识到，其实可以用更柔和、更恰当的语气来表达，但每次她都难以让自己软化下来，因为她担心一旦表现出软弱，就会在心理上失去优势，显得自己很弱、很害怕，担心被对方控制。因此，这位妻子在面对丈夫时，内心深处感到非常不安全。当她感到不安全时，她就会用指责来代替表达自己的需求。

然而，当男人听到这些指责时，他们感受到的是一种明显的攻击。他们会觉得被贴上了负面的标签，如“懒惰”、“不负责任”等。一旦感觉到自己被贴上了这些标签，男人会感到不舒服，觉得自己不够好，怎么做都无法满足对方。这种感觉会导致他们感到挫败和害怕，担心自己不够好。

男人内心也有脆弱的地方，他们需要妻子的认可、表扬和夸奖，希望在妻子眼中自己是足够好的。但他们很难向妻子表达这些脆弱和需求。如果他们能够坦诚地告诉妻子自己的感受，比如下班后感到很累，想要先休息一下，然后再处理家务，那么情况可能会有所不同。但当妻子用指责的方式说话时，男人会感到不舒服，觉得自己被批评、被责怪，觉得自己不是一个好丈夫，从而产生抵触情绪。

为了减轻这种不舒服，男人可能会选择降低妻子话语对自己的影响力，不再那么在意妻子的话，这反过来又会导致他们不再那么关心妻子的感受和需求。随着时间的推移，这种自我保护的行为会导致夫妻关系越来越疏远。

如果双方都不表达自己的脆弱，婚姻就会变成一场双方都穿着盔甲的战斗，一个拿着尖锐的长矛，另一个拿着坚固的盾牌。这样的婚姻最终会导致双方都不快乐，没有人觉得自己被爱、被理解或被在乎，最终走向离婚。

因此，表达脆弱是婚姻关系中的一个重要转折点。如果我们能够重新审视两人的关系，找到不愿表达脆弱的点，并学会如何表达自己的感受和需求，那么情感联系就有可能重新建立。这个过程就像是重新连接两颗心，让彼此重新感受到在乎和关系中的希望。

如果你发现自己的关系越来越疏远，双方都不快乐，但仍然不想放弃，那么试着去寻找彼此脆弱的点，并尝试冒险向前迈进一步。这样，你们的关系可能会逐渐回暖，情感依恋也会重新建立。如果你自己找不到或者不知道如何去做，也可以寻求专业的帮助。