<p class="ql-block">图/Angel</p><p class="ql-block">文/Angel</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2024年12月28日 星期六 晴</b></p> 题记 <p class="ql-block" style="text-align:center;">工作生活可以忙碌、疲惫，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心态一定要悠闲、诗意从容！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">再怎么忙碌，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我都喜欢在安静的早晨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">听吟《道德经》，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">锻炼身体，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">调身调息调心！</p> 热身运动 八段锦 小学版校园五禽戏 八式太极拳 八法五步 导引养生功十二法 收功