<p class="ql-block">世界上最好的20位医生</p><p class="ql-block">第一、病倒了就狂灌温水。</p><p class="ql-block">第二、上火了就吃多果蔬。</p><p class="ql-block">第三、疲劳了就早睡点觉。</p><p class="ql-block">第四、焦虑了出就门散步。</p><p class="ql-block">第五、感冒了就充补维 C 。</p><p class="ql-block">第六、肥胖了增就加运动。</p><p class="ql-block">第七、抑郁了与就人倾诉。</p><p class="ql-block">第八、腹胀了揉就揉肚子。</p><p class="ql-block">第九、失了眠就泡泡双脚。</p><p class="ql-block">第十、胃了痛就喝点米粥。</p><p class="ql-block">第十一、咳嗽了就吃梨点汤。</p><p class="ql-block">第十二、便秘了就吃多粗粮。</p><p class="ql-block">第十三、心烦就了听听音乐。</p><p class="ql-block">第十四、头了晕就按摩头部。</p><p class="ql-block">第十五、血瘀了就喝红点酒。</p><p class="ql-block">第十六、气闷了做就做深呼吸。</p><p class="ql-block">第十七、口臭就了清洁口腔。</p><p class="ql-block">第十八、用眼过度了看就看远方。</p><p class="ql-block">第十九、血压高了少就吃盐。</p><p class="ql-block">第二十、血糖高了控就制甜食。</p>