<p class="ql-block"> 泳 魂</p><p class="ql-block"> 时间是挤出来的。</p><p class="ql-block"> 本来一天有忙不完的事,而且天气一天比一天冷了,家人和我说,一个喜欢冬泳的老师上水来感觉头痛,就放弃冬泳了,劝我还是慎重为好,但是我游泳后没有不良反应,而且游后感觉身心轻松许多,还是坚持下去吧,实在不舒服时就不再强求了。</p><p class="ql-block"> 今天,室外温度7度,水温12度,比昨天好多了,至少没有寒风逼人的感觉,趁上午有点时间,8点向泳池出发,把车停在一公里开外的地方,准备小跑过去,也方便回来跑步热身。沿途看到大家都穿着厚厚的棉衣,把大半个头脑都缩回到脖子里,双手插进裤兜,偶尔拿到嘴边哈一口暖气,瞬间一团雾气弥漫嘴边,匆匆而去,我感觉有点凉了。小跑几分钟,周身发热,把外套扣子全部解开,拉了拉颈部的内衣领子,任由冷气吹进五脏六腑。</p><p class="ql-block"> 菜园子里零星几个少妇在浇水,偶尔抬头,看我来了,微微眠嘴一笑,低头又专注自己的事了。对面三个垂钓的哥们,悠闲地拉起鱼杆,望着空空如也的鱼钩,有些失落,并没有理会我的到来,依然把鱼线抛向池塘中间。我向水里望去,碧蓝的水面很是平静,只有两只野鸭相互嬉戏着向纵深游去。</p><p class="ql-block"> 迅速脱掉外衣,打个卡,穿上裤衩,拍照记下时间,双腿踏进池塘,用手在水中划动几下,试一下水温,还行,一梭子窜入水中,不是很冷,四十回合后,感觉有些费力,我分析可能是身体能量与冷水在抗争,瞬间会消耗大量的体能,五十个回合后,脖子刺骨的痛,我有意识地用手摸了两把,还好,能感觉手的温度,待到六十个回合后,不再冷了,反而越来越轻松了,用力向对面划去,刚好二百个回合,到达我心中的神石龟前,单手作了三个辑,住回返。</p><p class="ql-block"> 回来的过程就更舒坦了,有节奏地做着每一个动作,左右前后各来十个回合,基本上可以靠岸了,但游意未了,继续在原地摆动一百个回合,才上得岸来。全身皮肤显现一片紫红色,但没有感觉一丝寒意,用帕子擦干手里水滴,没有忘记拍一张上岸来的照片,再擦干全身的水珠,套上内夹就舒服多了,穿上衣服,后背还是有丝丝凉意,迅速小跑起来,一公里路程基本上全身发热了,骑上车子往学校奔去,回来打半桶热水,手脚泡一下,再用热毛巾擦一把脸,舒服极了。</p><p class="ql-block"> 照一下镜子,原来疲沓的眼袋平整了许多,再活动一下筋骨,左腿膝盖不再有不适感觉了。全身都轻松了许多。</p>