［Al绘画］泳动人生

四处静悄悄

退休，于很多人而言，是从忙碌喧嚣迈向闲适宁静的转身，对我来说，也是如此。不过，我从此也有了一个小小的爱好，开始学习游泳。并且，一发不收，也就有了长达十余年的逐波之旅。

一直以来，心中都怀揣着一个小小的创作梦——制作一篇关于游泳的美篇，将自己在水中畅游的快乐，在泳池边的感悟，用文字一一铺陈。

然而，这看似简单的愿望却被一个难题搁置许久。每次置身泳池，想要定格那些美好瞬间，却困难重重。泳池水汽氤氲，手机镜头瞬间蒙上一层薄纱，拍出来的画面总是模糊不清；而且一心难以二用，在水中畅游时，根本无暇顾及操作手机，捕捉画面；再者，泳者众多，不便将陌生人摄入其中。没有合适的配图，文章就像缺少了色彩的画卷，即便心中情思满溢，也只能无奈搁置。

直到发现了豆包 AI 这个神奇的工具，宛如在黑暗中寻得一盏明灯。今天，怀着些许期待与好奇，我第一次尝试借助豆包来制作图片，开启这场图文共融的创作之旅。

当看到一张张根据我的心意生成的游泳主题图片，或展现泳池清澈波光，或模拟泳者矫健身姿，那些熟悉的场景跃然眼前，心中的欣喜难以言表。

此刻，文字不再孤单，有了画面的陪伴，它们将共同编织成一篇有温度、有画面感的美篇，诉说我与游泳的点点滴滴。感恩科技的馈赠，让这场关于游泳的创作终能破茧成蝶，我也得以将这份热爱呈献出来。

每周两三次，我准时奔赴泳池，像是赴一场不会爽约的老友聚会。清晨时分，我已跃入那片湛蓝。泳池的水，清澈包容，每一次划水、蹬腿，都是我与它的轻声对话。

有时，是与爱人携手共游的时光。没有过多言语，只是在水中相互陪伴、鼓劲，一同穿梭在波光粼粼里，享受着只属于彼此的惬意时刻。岁月在脸上刻下痕迹，却让这份陪伴愈发醇厚。

冬天，我们也会准时赴约，因为，是温泉游泳馆，不冷。

虽说我未曾有勇气挑战江河湖海的磅礴，泳姿也谈不上优美，速度、距离更难与专业选手相较，但那又何妨？游泳于我，从不关乎竞技与炫耀，它是我退休生活的温柔底色，是自我的修行，心灵的滋养。

偶尔，我们也会奔赴异地的温泉泳池，游累了，便沉浸在温热的泉水中，让疲惫如薄雾般缓缓散去。肌肤被温泉包裹，毛孔在惬意中舒张，仿若尘世的纷扰都被这温热挡在了外面。

游泳，已然成为我生活中的快乐源泉。于身体，它是最好的理疗师。曾经，岁月悄然留下的酸痛、僵硬，在一次次畅游后得到一些改善。甚至，你会感到：步伐的轻盈，脊背的挺直，以至连呼吸都带着活力。

游泳于我，早已不只是一项运动，更是退休日常里的心灵桃源。

于心灵，这片水域是我的静谧花园。每一次潜入水中，外界的喧嚣被层层隔绝，心也随之沉静。每次上岸，那种由内而外的洁净感、清爽感，如同重获新生，所有琐碎的烦恼都被抛诸脑后。

我深知，只要还能在水中畅游，这份湛蓝的快乐就会一直延续，伴我走过岁岁年年。余生，愿我与这方水域的约定，永不落幕。