<p class="ql-block">在《美国医学会杂志·内科学》上的一项研究，美国人到了 50 多岁后，最富有的 10% 人的平均寿命为 86 岁左右，比最不富有的 10% 人长寿大约 14 年。</p> <p class="ql-block">我们无法确切知道未来会发生什么，对过去的事件以及当前视野之外的事物也知之甚少。不确定性常被形容为“对无知的自觉认识”：概率不存在, P值不存在, 统计学也不存在！</p> <p class="ql-block">三分之一的人认为，衰老是功能逐渐丧失的过程，包括从细胞功能下降到整体健康的退化。另一些人则认为，衰老是负面变化的积累，但也有科学家将其视为中性的生命阶段变化，或简单描述为死亡风险的增加。</p> <p class="ql-block">多伦多大学的研究团队曾在Cell子刊Immunity上发表了一项具有颠覆性的研究。该研究发现，常见益生菌之一的乳杆菌能将膳食中的色氨酸代谢为吲哚，增加肿瘤相关巨噬细胞的活性，从而抑制肿瘤免疫，促进胰腺导管腺肿瘤的生长。</p> <p class="ql-block">中国科学院教授张知彬在国际顶刊《Advanced Science》发表了关于“居住空间大小对寿命的影响”的研究，发现长期住小房子，寿命缩水50%。局促的生活环境，还会导致大脑中的端粒缩短，加快老死速度和器官衰竭。</p> <p class="ql-block">10天的冷暴露条件可以显著改善口服葡萄糖的耐受，另外空腹葡萄糖、甘油三酯、血压等多个肥胖相关指标都能得到改善。这表明适度接受寒冷刺激，尤其是维持寒冷颤抖是一种预防和治疗肥胖的潜在策略。</p> <p class="ql-block">Nature] 血浆蛋白质组中的器官衰老特征追踪健康与疾病</p> <p class="ql-block">这些相互作用涉及结构和功能蛋白、小化合物、细胞外基质、膜突起和细胞外囊泡。然而，配体-受体相互作用（LRIs，专门用于传递信号，也被称为细胞-细胞通信）是CCIs的主要机制。</p> <p class="ql-block">衰老相关认知障碍新机制与线粒体有关</p> <p class="ql-block">步速更快的人，拥有更长的预期寿命。其中，步速更快的女性预期平均寿命为86.7-87.8岁，男性则为85.2-86.8岁；而步速较慢的女性预期平均寿命为72.4岁，男性为64.8岁。这表明步速更快的人可能会比步速更慢的人多活15-20年。</p> <p class="ql-block">代谢功能障碍相关脂肪性肝炎（MASH，也就是以前的NASH）是脂肪性肝病常见的炎症并发症，它增加了最常见的肝癌类型——肝细胞癌（HCC）的风险。</p> <p class="ql-block">在NREM期间，瞳孔缩小时，新记忆会重放和巩固，而瞳孔放大时，则是旧记忆重放。这种瞳孔变化振荡揭示了一个此前未知的NREM睡眠相关记忆过程的微观结构。这可能也为改善记忆力提出了一种新的可能。</p> <p class="ql-block">肿瘤病人应该将蕞好的资源，用在“初次治疗”上！初次治疗越好活的越久</p> <p class="ql-block">肠道菌群的完整性对于限制结直肠肿瘤进展的重要保护作用，为合理使用抗生素以避免潜在肿瘤风险提供了新的科学证据，也为调控肠道菌群进行结直肠癌干预治疗提供了重要理论依据。</p>