疏肝先通大肠

吴爸的AI生活笔记

疏肝先通大肠原因：

在中医来看，肝脏是人体最大的排毒器官，而大肠就是其传送的管道，身体内的一些垃圾、糟粕都会由肝脏通过大肠排出体外，所以，如果肠道不通，大便不畅，那么就会影响肝的疏泄，疏泄失常，一身气机紊乱，就会出现一系列的问题。

最主要表现：情绪不稳定，急躁易怒、或唉声叹气，两肋胀痛，伴有胃胀、腹胀、便秘、消化不良等

正确的调理思路：先通便再疏肝。